🪧 Переключайте вкладки, чтобы узнать больше! Если вы не можете найти то, что хотите, вы можете оставить сообщение, и мы добавим его как можно скорее.
Немедленная обратная связь
5 методов тайм-менеджмента, которые удвоят вашу эффективность! 🚀
Часто ли вам кажется, что вам не хватает времени? Вы постоянно откладываете дела на потом или отвлекаетесь? Хотите повысить свою эффективность? Если ваш ответ «да», то вам обязательно его прочитать, потому что я расскажу вам 5 самых эффективных методов тайм-менеджмента, которые удвоят вашу эффективность!
Эти методы научно доказаны и могут использоваться для планирования своего времени, расстановк...
Список терминов ЛГБТК+
А
###Абро (сексуальная ориентация и романтическая ориентация)
Этот термин используется для описания людей, чья сексуальная и/или романтическая ориентация меняется с течением времени или жизненного опыта. Они могут использовать разные слова, чтобы выразить свою индивидуальность.
Эйс (бесполый)
Этот термин представляет собой общий термин, используемый для описания людей, у которых нет, нерегуляр...
Часто ли вам бывает трудно общаться с людьми? Освойте этот секрет, и вы сможете общаться с кем угодно!
Часто ли вам бывает трудно общаться с людьми? Вы всегда не можете найти подходящие темы для разговора или чувствуете, что не можете сказать ничего интересного? Тогда вам, возможно, понадобится узнать этот секрет, который позволит вам общаться с кем угодно, будь то незнакомец или знакомый, будь то работа или жизнь, будь то тет-а-тет или онлайн. Секрет в том, что скажите что-нибудь «без содержания»!...
Как мне забыть последние отношения?
Когда отношения заканчиваются, это может вызвать различные эмоции, включая печаль, потерю, гнев, тревогу, самообвинение и т. д. Эти эмоции часто могут заставить людей чувствовать себя разочарованными и подавленными. Преодоление предыдущих отношений требует времени и усилий, но есть несколько конкретных способов помочь себе.
Способы забыть последние отношения
1. Признайте и примите свои чувства и...
6 простых и эффективных эмоциональных упражнений, которые помогут вам справиться со стрессом на работе, улучшить здоровье и повысить уровень счастья
6 простых и эффективных эмоциональных упражнений, которые помогут вам лучше справляться со стрессом на работе, улучшить здоровье и повысить уровень счастья:
1. Практикуйте самоанализ и самоанализ каждый день.
Это способ помочь вам распознать свое эмоциональное состояние и потребности. В начале или конце дня вы можете задать себе следующие вопросы:
Как я себя чувствую сегодня?
-С какими проблема...