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10 principes pour vous aider à éviter 90% de la malveillance sociale

L'interaction sociale est un élément indispensable de la vie humaine, mais l'interaction sociale comporte également des risques et des défis. Comment éviter la méchanceté sociale et améliorer l'efficacité et la qualité sociales ? Cet article vous fournira des conseils et des orientations professionnels basés sur les dix principes suivants. 1. Analysez les caractéristiques de l'environnement socia...

Shanghai dans les années 1990 : Comment les trois femmes de 'Flowers' brillent par leur personnalité MBTI

Dans le monde de la série télévisée 'Flowers', nous avons vu comment les trois protagonistes féminines s'épanouissent avec leurs types de personnalité MBTI uniques dans la ville en constante évolution de Shanghai. Leurs histoires ne sont pas seulement des expériences de croissance personnelle, mais aussi un microcosme de cette époque. Lingzi : ESFJ——Le doux pouvoir de Shanghai !花花MBTI Reiko, l'...

Comment les pompiers gardent-ils leur calme en cas de crise ? La science révèle leurs secrets

Avez-vous déjà réfléchi à la façon dont vous réagiriez si vous étiez confronté à une catastrophe soudaine ? Allez-vous vous enfuir immédiatement ou y faire face courageusement ? Allez-vous paniquer ou réagir calmement ? Il se peut que vous ayez du mal à répondre à ces questions parce que vous n’avez pas vécu une telle situation. Pourtant, pour les pompiers, ces problématiques font partie de leur q...

Comment éliminer les sentiments d’infériorité et surmonter les barrières interpersonnelles ? A lire absolument pour ceux qui ont une personnalité évitante !

Naissance et entrée du bouddhisme dans le monde !Personnalité évitante Le bouddhisme croit qu’il existe deux choix dans la vie : quitter le monde et rejoindre le monde. Quitter le monde, c'est rester à l'écart du monde des mortels et couper les liens familiaux, simplement cultiver et devenir un bouddha, c'est sauver les êtres et continuer à faire de bonnes actions ; Depuis l’Antiquité jusqu’à no...

Les « points douloureux » cachés de 16 types de personnalité MBTI révélés

Les « points douloureux » cachés de 16 types de personnalité MBTI révélés
Saviez-vous que tout le monde a un type de personnalité, qui peut être représenté par quatre lettres ? Il s’agit de la théorie MBTI (Myers-Briggs Type Indicator), qui divise les personnes en 16 types différents, chacun avec ses propres forces et faiblesses, et une vision unique du monde. La théorie MBTI est un outil psychologique très populaire qui peut nous aider à mieux nous comprendre nous-mêm...

Comment éviter d’être défavorisé dans la société ? 20 expériences pour vous apprendre à gérer diverses situations

La société est un domaine complexe et chacun joue un rôle différent. Parfois, nous sommes confrontés à des problèmes difficiles, tels que comment gérer les éloges des autres, comment gérer les relations inégales et comment échapper à la pression de l'involution. intégrer dans le cercle que vous souhaitez, etc. Ces problèmes peuvent affecter notre mentalité, nos émotions et nos actions, et même nou...

Comment sortir du creux de la vie ? 8 méthodes efficaces

Il y a toujours des hauts et des bas dans la vie, et parfois nous tombons dans des creux et nous nous sentons frustrés, impuissants et confus. Dans un tel moment, comment ajuster notre mentalité et retrouver notre orientation et notre motivation ? Voici 8 méthodes efficaces que j’ai résumées en fonction de ma propre expérience et de mon apprentissage. J’espère qu’elles pourront vous inspirer. 1. ...

Bill Gates explique comment créer votre propre arbre de connaissances pour vous aider à apprendre et à mémoriser plus efficacement.

Bill Gates explique comment créer votre propre arbre de connaissances pour vous aider à apprendre et à mémoriser plus efficacement. Si vous lisez suffisamment, vous découvrirez des liens entre les connaissances, ce qui facilitera la mémorisation. Les nouvelles connaissances présentent souvent des similitudes avec les anciennes connaissances maîtrisées. Lorsque vous construisez un vaste cadre de c...

6 exercices émotionnels simples et efficaces pour vous aider à gérer le stress au travail, à améliorer votre santé et à accroître votre bonheur

6 exercices émotionnels simples et efficaces qui peuvent mieux vous aider à gérer le stress au travail, à améliorer votre santé et à accroître votre bonheur : 1. Pratiquez l'auto-réflexion et l'auto-examen chaque jour. C'est une façon de vous aider à reconnaître votre état émotionnel et vos besoins. Vous pouvez vous poser les questions suivantes en début ou en fin de journée : Comment je me sen...

ESFJ Balance : Organisateur bienveillant et paisible

Traits de caractère: Les ESFJ sont généralement extravertis et pragmatiques qui aiment les activités sociales, prêtent attention aux valeurs traditionnelles et sont bons en planification organisationnelle. La Balance est une personne créative et équilibrée qui aime l’harmonie et la beauté et prête attention à la justice et à l’égalité. Ensemble, ESFJ Balance est une personne extravertie qui est do...
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