🪧 قم بتبديل علامات التبويب لاكتشاف المزيد! إذا لم تجد ما تريد، يمكنك ترك رسالة وسوف نقوم بإضافتها في أقرب وقت ممكن.
ردود فعل فورية
15 فكرة مهمة عن الحياة لا يمكن فهمها إلا بعد المرور بكل تقلبات الحياة
الحياة عبارة عن رحلة، حيث سيختبر الجميع مناظر مختلفة، وسيواجهون أشخاصًا وأشياء مختلفة، وسيشكلون مفاهيمهم وقيمهم الخاصة. في هذا العالم المعقد والمتغير باستمرار، قد لا يتم فهم بعض الحقائق إلا من خلال تقلبات الحياة العديدة، وقد لا يتم فهم بعض التجارب إلا من خلال التجربة الشخصية. اليوم، أود أن أشارككم 15 فكرة عن الحياة، والتي قد تمنحكم بعض الإلهام والتفكير.
1. الخلاف على وجهات النظر والخطوط باطل، وال...
هل أنت من بين أهم عشر عقبات أمام التطوير الوظيفي؟
في مكان العمل، نأمل جميعًا في تحقيق أهدافنا بنجاح، والحصول على تقدير رؤسائنا وزملائنا، وتعزيز قيمتنا ومكانتنا. ومع ذلك، نواجه أحيانًا صعوبات ونكسات، بل وتعوقنا حتى التفاصيل التي تبدو غير مهمة. قد تكون هذه التفاصيل سلوكنا أو موقفنا، أو قد تكون اتصالاتنا أو تعاوننا مع الآخرين. إذا لم نكتشف هذه المشاكل ونصححها في الوقت المناسب، فقد يؤثر ذلك على تطورنا المهني بل ويصبح عنق الزجاجة في حياتنا المهنية.
إ...
10 مظاهر نموذجية لقصر النظر كم عدد الحالات التي أصابتك؟
يعد قصر النظر عيبًا شائعًا في الشخصية يمكن أن يتسبب في فقدان الناس لحس التناسب في التفاعلات الاجتماعية، والإساءة إلى الآخرين، وحتى تعريضهم للخطر. غالبًا ما لا يعرف الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر كيفية المراقبة والتحليل والحكم، فهم يتصرفون فقط بناءً على دوافعهم ومشاعرهم، وغالبًا ما تأتي النتائج بنتائج عكسية. إذن، ما هي المظاهر النموذجية للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر؟ هل لديك هذه المشكلة أيضا...
10 أفكار مفيدة من 'دورة السعادة بجامعة هارفارد'
كيفية تحسين السعادة؟ يشاركنا أستاذ بجامعة هارفارد 10 نصائح عملية
السعادة هي السعي الأبدي للإنسان، ولكن كيف يمكن تحسين السعادة؟ في 'دورة السعادة بجامعة هارفارد'، شارك البروفيسور تال بن شاحار من جامعة هارفارد، 10 أفكار مفيدة للغاية لمساعدتنا في العثور على سر السعادة.
تقبل عيوبك. نحن جميعا بشر ولسنا آلهة. لدينا عيوب ونرتكب الأخطاء. هذا أمر طبيعي ولا داعي لإلقاء اللوم على نفسك أو القسوة عليها. ضمن ا...
قبل الوقوع في الحب، يجب أن تتمتع بهذه الأنواع الخمسة من مهارات التنبؤ
الوقوع في الحب شيء جميل، لكنه أيضًا أمر يتطلب الحذر. قد تقابل جميع أنواع الأشخاص، بعضهم سيجلب لك السعادة والبعض الآخر سيجلب لك الألم. إذا كنت ترغب في العثور على شريك مناسب، فأنت بحاجة إلى قدر معين من القدرة على التنبؤ وأن تكون قادرًا على رؤية الوجه الحقيقي للشخص الآخر قبل الوقوع في الحب لتجنب الوقوع في علاقة سيئة.
ما هي القدرة على التنبؤ؟ الحكم المسبق هو القدرة على إصدار تخمينات وأحكام معقولة حول...
قواعد الحياة الـ12 التي وضعها أستاذ علم النفس جوردان بيترسون
الترياق لفوضى الحياة هو كتاب أستاذ علم النفس جوردان بيترسون 12 قاعدة للحياة، والذي اقترحه في كتابه الأكثر مبيعا، 12 قاعدة للحياة: ترياق للفوضى، وهو مصمم لمساعدة الناس في العثور على المعنى والهدف في عالم فوضوي.
1. قف بشكل مستقيم، وارفع رأسك وصدرك
ووراء هذه القاعدة توجد ظاهرة بيولوجية وهي أن وضعية الجسم تؤثر على المزاج والسلوك. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يقفون بشكل مستقيم ورؤوسهم مرفوعة وصدورهم...
تعلمك 'دورة السعادة بجامعة هارفارد' كيفية تحسين سعادتك
ما هي السعادة؟ هذا سؤال قديم وخالد، وقد يكون لكل شخص إجابة مختلفة. ومع ذلك، هناك بعض الدراسات والممارسات العلمية التي يمكن أن تساعدنا على فهم سعادتنا وتحسينها بشكل أفضل. 'دورة هارفارد للسعادة' هي إحدى هذه الدورات التي أنشأها أستاذ علم النفس بجامعة هارفارد تال بن شاهار، وقد اجتذبت أكثر من 1400 طالب لأخذها وأصبحت إحدى الدورات التدريبية الأكثر شعبية في تاريخ هارفارد.
تغطي 'دورة السعادة بجامعة هارفار...
إدمان القمار وتدابير العلاج والوقاية منه بناءً على حادثة تشانغ جيك
في الآونة الأخيرة، انتشرت شائعات بأن تشانغ جيك، لاعب تنس الطاولة الصيني الشهير، متورط في ديون القمار وباع صورًا خاصة مع المشاهير، وقد جذبت انتباه الجمهور على وسائل التواصل الاجتماعي. وباعتباره بطلاً أولمبيًا وممثلًا لفريق تنس الطاولة الصيني، فإن سلوكه مثير للدهشة ومؤسف. من وجهة نظر شخصية، فإن سلوك Zhang Jike ليس غير قانوني فحسب، بل يتعارض أيضًا مع روح الرياضة والأخلاق الاجتماعية. ومن الناحية الاجت...