নিবন্ধ অনুসন্ধান করুন: mbtl

আপনি কি কখনো এই ধরনের অদৃশ্য মানসিক নির্যাতনের শিকার হয়েছেন? আপনি কি কখনও আপনার প্রিয়জন বা সঙ্গীকে জনসমক্ষে আপনার জন্য আপাতদৃষ্টিতে ক্ষতিকারক কিছু বলার অভিজ্ঞতা পেয়েছেন, কিন্তু এটি আপনাকে অত্যন্ত অস্বস্তিকর, অন্যায় এবং রাগান্বিত করেছে? এবং যখন আপনি আপনার আবেগ প্রকাশ করেন, অন্যরা আপনাকে অযৌক্তিক, সংবেদনশীল, সন্দেহজনক এবং অজ্ঞ বলে ভুল বোঝে? যদি তাই হয়, অভিনন্দন, আপনি মানসিক নির্যাতনের অদৃশ্য র...

সংক্ষিপ্ত বিবরণ: বৃষ রাশি আইএসএফপি একজন মৃদু এবং স্থির ব্যক্তি, সৃজনশীলতা এবং শৈল্পিক প্রতিভায় পূর্ণ। তারা ব্যক্তিগত অনুভূতি এবং অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতার প্রতি মনোযোগ দেয়, তাদের আবেগ এবং অনুভূতি প্রকাশে ভাল এবং নিজেদের মধ্যে গভীর থেকে সৃজনশীলতা এবং অনুপ্রেরণা আঁকতে পছন্দ করে। বৃষ রাশির আইএসএফপিগুলি সাধারণত সহজে মিশতে পারে, অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে পারে এবং একটি দলে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পার...

বৌদ্ধ ধর্মের জন্ম এবং পৃথিবীতে প্রবেশ | বৌদ্ধধর্ম বিশ্বাস করে যে জীবনে দুটি পছন্দ আছে: জগত ত্যাগ করা এবং জগতে যোগদান করা। পৃথিবী ত্যাগ করা মানে নশ্বর জগৎ থেকে দূরে থাকা এবং পারিবারিক বন্ধন ছিন্ন করা, শুধু চাষ করা এবং বুদ্ধ হওয়া মানে সংবেদনশীল প্রাণীদের রক্ষা করা এবং ভাল কাজ করা। প্রাচীনকাল থেকে বর্তমান পর্যন্ত, অনেক লোক দুঃখকষ্ট থেকে বাঁচতে চায় এবং সন্ন্যাসী হতে এবং উদাসীন বা একাকী সন্ন্যাসী হ...

চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য: ESFJ সাধারণত বহির্মুখী এবং বাস্তববাদী যারা সামাজিক কার্যকলাপ পছন্দ করে, ঐতিহ্যগত মূল্যবোধের প্রতি মনোযোগ দেয় এবং সাংগঠনিক পরিকল্পনায় ভালো। অন্যদিকে, মীন রাশি এমন একজন ব্যক্তি যিনি অন্যদের প্রতি সহানুভূতিশীল এবং বুঝতে পারেন, স্বপ্ন এবং কল্পনায় পূর্ণ এবং সংবেদনশীল আবেগ এবং অন্তর্দৃষ্টি রয়েছে। সম্মিলিতভাবে, ESFJ মীন হল একটি সহানুভূতিশীল এবং আবেগপ্রবণ সামাজিক প্রজাপতি যিনি আন্...

চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য: ESFPs হল সাধারণ বহির্মুখী এবং আবেগপ্রবণ তারা উত্সাহী এবং সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা এবং উপভোগের দিকে মনোনিবেশ করে। অন্যদিকে, মিথুনরা কৌতূহল এবং পরিবর্তনে পূর্ণ মানুষ, সর্বদা সতেজতা এবং চ্যালেঞ্জগুলি অনুসরণ করে। সম্মিলিতভাবে, ESFP মিথুন একজন আবেগপ্রবণ এবং কৌতূহলী ব্যক্তি, নিজেকে প্রকাশ করতে এবং দেখাতে পারদর্শী এবং নতুন জিনিস চেষ্টা করতে ইচ্ছুক। সুবিধা: ESFP মিথুনদের চমৎকার অভিব্যক্তি ...

চারিত্রিক বৈশিষ্ট্য: ESFP হল একটি সাধারণ বহির্মুখী এবং আবেগপ্রবণ, সংবেদনশীল উদ্দীপনা এবং হেডোনিজমের উপর ফোকাস করে এবং নিজেকে প্রকাশ করতে ভাল। অন্যদিকে, সিংহরা আত্মবিশ্বাসী এবং উত্সাহী মানুষ, সর্বদা শক্তি এবং প্রেরণায় পূর্ণ এবং মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হতে পছন্দ করে। একত্রে, ESFP লিও একজন আত্মবিশ্বাসী এবং উত্সাহী অভিনয়শিল্পী যিনি নতুন জিনিস চেষ্টা করতে এবং জীবন উপভোগ করতে পছন্দ করেন। সুবিধা: ESFP ...

অনেক মানুষ একটি সুন্দর এবং সুখী জীবন অনুসরণ করতে চায়, কিন্তু কিছু মানুষ শুধুমাত্র সুখের পেছনে ছুটতে চায় না, তারা নিজেদের সুখী বোধ করতে আরও বেশি ভয় পায়। কিছু পণ্ডিত এই মনস্তাত্ত্বিক অনুভূতিকে 'সুখের ভয়' বলে থাকেন, যা মানুষের অযৌক্তিক ঘৃণা এবং 'সুখী বোধ করার' ভয়কে বোঝায়। দ্রষ্টব্য: সুখের ভয় এখনও ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার (DSM-5) এ তালিকাভুক্ত করা...

আপনি সবেমাত্র স্নাতক হয়েছেন এবং আপনার কর্মজীবন শুরু করেছেন, এবং আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি এখনও একজন ছাত্র, অথবা আপনি কর্মক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করতে এবং আপনার সহকর্মী এবং নেতাদের স্বীকৃতি পেতে চাইতে পারেন। কিন্তু, আপনি কি জানেন? কর্মক্ষেত্রে, এমন অনেক বিবরণ রয়েছে যা আপনার ভাবমূর্তি এবং বিকাশকে প্রভাবিত করবে, যদি আপনি মনোযোগ না দেন তবে আপনি নতুনদের মধ্যে কিছু সাধারণ ভুল করতে পারেন এবং নিজেকে...

আপনি কি উদ্বিগ্ন বোধ করছেন কারণ মহামারী বারবার অনেক পরিকল্পনা ব্যাহত করেছে? অনেক অজানার মুখোমুখি হলে চিন্তিত হওয়া স্বাভাবিক। তবে, আপনি কি নিজের মধ্যে উদ্বেগের কোনো লক্ষণ লক্ষ্য করেছেন? 1. শরীরের সর্বত্র ব্যথা এবং যন্ত্রণা এবং টানটান পেশী 2. বিভিন্ন চিন্তা আমার মাথা দিয়ে যাচ্ছে এবং আমি ইচ্ছাকৃতভাবে থামাতে পারি না। 3. সহজেই ক্লান্ত বোধ করা 4. মনোনিবেশ করতে অসুবিধা ! সঠিক সময়ে শিথিল হওয়ার 2 টি...

সুখ কি? এটি একটি পুরানো এবং নিরবধি প্রশ্ন, এবং প্রত্যেকের আলাদা উত্তর থাকতে পারে। যাইহোক, কিছু বৈজ্ঞানিক অধ্যয়ন এবং অনুশীলন রয়েছে যা আমাদের সুখকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। 'হার্ভার্ড হ্যাপিনেস কোর্স' এটি হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক তাল বেন-শাহার দ্বারা প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল এবং এটি হার্ভার্ডের ইতিহাসে সবচেয়ে জনপ্রিয় কোর্সে পরিণত হয়েছে৷ 'হার্ভার্ড হ্...