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Critérios básicos para julgar a saúde mental de estudantes universitários
Quando a Organização Mundial da Saúde (OMS) foi criada em 1948, definiu a saúde na sua carta como: “A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não é apenas a ausência de doenças e enfermidades”. que não basta prestar atenção apenas à saúde física, mas também prestar atenção à saúde mental, de modo a...
Os 50 preconceitos cognitivos que Musk recomenda que todos deveriam dominar são uma análise aprofundada dos erros e preconceitos comuns em nosso pensamento. Estes preconceitos cognitivos não existem apenas nas nossas vidas pessoais, mas também afectam amplamente o desenvolvimento social e económico. Compreender esses preconceitos cognitivos pode nos ajudar a ver as coisas de forma mais objetiva e ...
Você costuma sentir que não tem tempo suficiente? Você está sempre procrastinando ou distraído? Quer melhorar sua eficiência? Se a sua resposta for “sim”, então você deve lê-la, pois vou lhe contar os 5 métodos de gerenciamento de tempo mais eficazes para dobrar sua eficiência!
Esses métodos são comprovados cientificamente e podem ser usados para planejar seu tempo, priorizar coisas importantes, ...
Cadeia de desprezo pelo tipo sanguíneo no local de trabalho
Em alguns países asiáticos, especialmente no Japão e na Coreia do Sul, as pessoas prestam especial atenção aos tipos sanguíneos. Embora esta crença não seja apoiada por evidências conclusivas na ciência, ainda é popular em algumas culturas.
Na sociedade japonesa, certos tipos sanguíneos são considerados superiores ou mais adequados para...
Quando INFP encontra Áries, é como um poeta gentil conhecendo um bravo guerreiro. Este artigo irá levá-lo ao mundo do INFP Áries e ver como eles dançam no palco social de uma maneira única.
🌟 Filosofia Social do INFP Áries
📚Compreendendo o INFP
INFPs, conhecidos como “sonhadores”, são compassivos, idealistas e criativos. Gostam de construir ideais em seu mundo interior e trabalham duro para tra...
Quando INFP conhece Áries, ele é como um poeta cheio de sonhos e de repente decide vestir sua armadura e conquistar o mundo! 🌟
INFP, esse tipo de personalidade é conhecido como “Mediador”. São verdadeiros idealistas, sempre em busca desse mundo perfeito. No fundo deles vive uma alma gentil que está sempre disposta a ajudar os outros e é uma verdadeira sonhadora.
E Áries (Áries), ah, esse é um si...
Como melhorar a felicidade? Professor de Harvard compartilha 10 dicas práticas
A felicidade é a eterna busca do ser humano, mas como melhorar a felicidade? Em seu “Curso de Felicidade em Harvard”, o professor de Harvard Tal Ben-Shahar compartilhou 10 ideias muito úteis para nos ajudar a encontrar o segredo da felicidade.
Aceite suas próprias imperfeições. Somos todos seres humanos, não deuses. T...
Um antídoto para o caos da vida são as 12 Regras para a Vida do professor de psicologia Jordan Peterson, que ele propôs em seu livro best-seller, 12 Regras para a Vida: Um Antídoto para o Caos.
1. Fique em pé, levante a cabeça e o peito
Por trás dessa regra está um fenômeno biológico de que a postura corporal afeta o humor e o comportamento. A pesquisa mostra que as pessoas que ficam eretas, com...
Uma reversão em forma de U na meia-idade! 7 micro-habilidades para ajudá-lo a reiniciar sua vida
Você acha que meia-idade significa queda na carreira e declínio na vida? errado! Você quer saber qual é a arma secreta para a reversão em forma de U na meia-idade? Veja como essas 7 microhabilidades podem te ajudar a redefinir sua vida!
Micro-habilidade 1: Aprenda a identificar mentiras
Quem está me...
Durante a República da China, Li Zongwu atraiu grande atenção com seu livro 'Houheixue'. Ele expôs a visão de que alguém deveria ter uma pele grossa, mas não uma cor, e um coração escuro, mas incolor, para se tornar um herói. Este artigo tomará Liu Bang, Xiang Yu, Cao Cao, Liu Bei, Sun Quan, Sima Yi e outras figuras como exemplos para discutir como a espessura e a escuridão afetam o sucesso ou o f...