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Retroalimentación inmediata
Fatiga social, ¿la padeces? ¿Irritado, cansado y no quieres hablar con nadie? ¡No te preocupes, estamos aquí para revelarte el culpable de esta infelicidad! ¡Ven y echa un vistazo a estos cinco consejos para deshacerte fácilmente de la fatiga social y revitalizar tu vida!
¿Qué es la fatiga social?
La fatiga social significa que consumes demasiada energía en el proceso de llevarte bien con los d...
Nueve características que no son aptas para ser jefe, ¡ven a ver si te pillan!
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1. Débil capacidad para soportar el estrés.
El proceso de iniciar un negocio está lleno de riesgos y desafíos. Si no puede soportar una presión tremenda, es probable que colapse, se dé por...
La seguridad y la confianza son las piedras angulares de las relaciones. Sin estas dos cosas, las relaciones fracasarán. Por lo tanto, debemos brindarle más seguridad a nuestra pareja y al mismo tiempo confiar en ella. A continuación compartiremos seis formas de hacer que los amantes se sientan más a gusto. Estas formas pueden hacer que nuestra relación dure más.
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A medida que la presión en la vida y el trabajo continúa aumentando, muchas personas desarrollarán ansiedad al enfrentar la presión. La ansiedad leve puede desaparecer mediante la adaptación, pero la ansiedad a largo plazo puede causar trastornos de ansiedad. Entonces, ¿qué es el autotratamiento para la ansiedad? ¿Cuáles son los síntomas de los trastornos de ansiedad? Averigüemos a continuación.
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¿Por qué te gusta quedarte despierto hasta tarde?
Pasamos de cerrar los ojos por la noche y abrirlos durante el día a abrirlos todo el tiempo. ¡Un par de ojeras debajo de los ojos es incluso más típico que los de un panda! El sueño inestable es común entre los jóvenes, pero tarde o temprano tendrás que pagar cuando sales a pasar el rato. ¿Crees que trasnochar es solo cuestión de tomarse unos días...
La depresión melancólica es una forma de depresión, también conocida como melancolía. Hasta entre el 15% y el 30% de los pacientes con depresión entran en esta categoría.
La depresión melancólica puede tener síntomas más graves que otros tipos de depresión. También puede ser más difícil de tratar que otros tipos de depresión. Pero puedes aprender a controlar tus síntomas con la ayuda de un profes...
Escribir un diario es una forma común de autoexpresión. Puede ayudarnos a registrar cada momento de nuestras vidas y también permitirnos hablar sobre nuestros sentimientos internos. Pero quizás no sepas que llevar un diario tiene un beneficio inesperado: puede mejorar nuestra inmunidad y reducir nuestro riesgo de enfermarnos.
Este descubrimiento proviene de un experimento realizado por el psicólo...
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas son capaces de crear inventos e innovaciones sorprendentes, mientras que otras sólo pueden repetir las ideas de otras personas? ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas son capaces de alcanzar la excelencia en una variedad de campos, mientras que otras se limitan a solo uno? ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas ...
¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas siempre triunfan mientras que otras siempre chocan contra un muro? ¿Es porque tienen algún talento o suerte especial? ¿O es porque dominan algunos métodos o técnicas secretas?
De hecho, el éxito no es algo misterioso, sino un conjunto de fórmulas y leyes científicas. Ésta es la asombrosa verdad que nos revela el profesor Barabasi en su libro ...