الترياق لفوضى الحياة هو كتاب أستاذ علم النفس جوردان بيترسون 12 قاعدة للحياة، والذي اقترحه في كتابه الأكثر مبيعا، 12 قاعدة للحياة: ترياق للفوضى، وهو مصمم لمساعدة الناس في العثور على المعنى والهدف في عالم فوضوي.
1. قف بشكل مستقيم، وارفع رأسك وصدرك
ووراء هذه القاعدة توجد ظاهرة بيولوجية وهي أن وضعية الجسم تؤثر على المزاج والسلوك. تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يقفون بشكل مستقيم ورؤوسهم مرفوعة وصدورهم...
كان ستيف جوبز شخصية مثيرة للإعجاب ومثيرة للجدل، وكانت حياته مليئة بالأساطير والتحديات، فقد ابتكر العديد من المنتجات التي غيرت العالم وأثرت في تفكير وحياة عدد لا يحصى من الناس. إنه مبتكر يسعى باستمرار إلى التميز. سماته وخبراته الشخصية تستحق فهمنا وتعلمنا المتعمق.
!
خلفية نمو الوظائف
أعيش لأغير العالم هل هناك أسباب أخرى؟
وظائف
وُلد جوبز في 24 فبراير 1955. كان والده البيولوجي سوريًا أمريكيًا وأمه...
العلاقات جزء لا يتجزأ من حياتنا، لكن هل تعلم ماذا؟ هناك بعض التأثيرات النفسية التي تؤثر دون وعي على كيفية تعاملنا مع الآخرين. ستقدم هذه المقالة أربعة تأثيرات نفسية شائعة وستقدم بعض أساليب التطبيق العملي لمساعدتك على فهم العلاقات الشخصية والتعامل معها بشكل أفضل.
تأثير فرانكلين: كيفية جعل الأشخاص الصعبين يصبحون أصدقاء
!التأثير النفسي
ويعني تأثير فرانكلين أنه بعد أن يساعد الشخص شخصًا آخر، سيكون لد...
في مجال علم النفس، تعد مقاييس الشخصية أدوات مهمة لتقييم الخصائص النفسية الفردية. يعد جرد شخصية جاكسون المنقح (JPI-R) أحد المقاييس المستخدمة على نطاق واسع. تم تطويره من قبل عالم النفس الأمريكي دوغلاس ن. جاكسون في عام 1974 لإجراء تقييم شامل لسمات شخصية الفرد.
هيكل وخصائص شخصية جاكسون
يحتوي جرد شخصية جاكسون على مقاييس فرعية متعددة، كل منها مصمم لقياس سمة شخصية معينة. تشمل هذه السمات، على سبيل المثا...
هل انجذبت يومًا إلى برنامج المنوعات الكوري الشهير 'The Community'؟ اليوم نقدم لك اختبارًا نفسيًا مجانيًا يردد نفس الشيء 8 اختبار القيم الأيديولوجية والتحقق من القيم السياسية الإقليمية. هذا الاختبار ليس مجانيًا فحسب، بل إنه شامل ومتعمق أيضًا ويمكن تسميته بالرائد في اختبار القيمة الرسمي. دعونا نستكشف هذا المجال الرائع من اختبار الفكر معًا!
من اختبار منطقة التحقق من الفكر في هانزونغ إلى اختبار عقيدة...
لم يعد البحث عن عمل مهمة سهلة بالنسبة لطلاب الجامعات، سيواجه العديد من طلاب الجامعات بعض الارتباك والمشاكل بعد التخرج، مثل عدم معرفة المهنة المناسبة لهم، وعدم القدرة على العثور على وظيفة تناسب تخصصهم، وعدم الحصول على وظيفة. دبلوم قوي بما فيه الكفاية، وخبرة عمل غير كافية. قد تبدو هذه المشاكل معقدة، لكن لديها في الواقع بعض الحلول الممكنة. ستزودك هذه المقالة ببعض النصائح والمعلومات المفيدة التي تساعد...
ثلاثة أدوار للتواصل في مكان العمل
في العمل، علينا أن نتعامل مع أشخاص مختلفين، مثل الرؤساء والزملاء والمرؤوسين، وما إلى ذلك. علاقتهم بنا مختلفة، وطريقة حديثنا معهم مختلفة. هل لاحظت يومًا كيف تتحدث معهم؟ هل تعلم لماذا تتحدث هكذا؟
هناك عالم نفسي اسمه إريك بيرن اقترح نظرية تسمى 'تحليل المعاملات'. وقال إنه عندما نتحدث إلى أشخاص مختلفين، لدينا ثلاثة أدوار مختلفة: 'الوالد'، و'البالغ' و'الطفل'. تمثل هذه...
يعد التفاعل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا سواء كان ذلك في العمل أو الدراسة أو الترفيه، فنحن جميعًا بحاجة إلى التواصل والتفاعل مع أشخاص مختلفين. إلا أن التفاعل الاجتماعي لا يكون دائمًا سلسًا وممتعًا، ففي بعض الأحيان نواجه بعض المواقف المحرجة والصعبة، مثل:
تريد أن يقدم لك شخص معروفًا ولكنك لا تعرف كيف تطلب منه؛
تريد جذب انتباه شخص ما ولكنك لا تعرف كيفية التعبير عنه؛
تريد إقناع شخص ما بوجهة نظر...
في المجتمع الحديث سريع الخطى، قد يواجه الجميع بعض التوتر. يشير الضغط النفسي إلى الاستجابة النفسية للفرد لعدم قدرة الفرد على التكيف مع البيئة، ويمكن أن يأتي من مجموعة متنوعة من العوامل، مثل العمل، والأسرة، والعلاقات الشخصية، وما إلى ذلك. إذا كنت تشعر أن ضغطك النفسي مرتفع نسبيًا، فلا تقلق، فهناك الآن اختبارات نفسية مجانية تساعدك على فهم مستوى التوتر النفسي لديك.
ما هو اختبار الضغط النفسي؟
اختبار ا...
مرحبًا بك في PsycTest للاختبار النفسي! تم تصميم أسئلة الاختبار النفسي الخاصة بنا لمساعدتك على فهم نفسك بشكل أفضل حتى تتمكن من عيش حياة أكثر سعادة وصحة وذات معنى.
لا يساعدك الاختبار النفسي على فهم شخصيتك وطبيعتك فحسب، بل يمكنه أيضًا تقديم نظرة ثاقبة لحالتك العاطفية وعلاقاتك وتطويرك الوظيفي وإدارة ثرواتك والمزيد. تعتمد اختباراتنا على البحث العلمي والنظرية النفسية، وقد تم تصميمها واختبارها بعناية لض...
