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Hai mai incontrato i tre paradossi delle scelte di vita?

La vita è una serie di scelte e ogni scelta influisce sul nostro futuro e sulla nostra felicità. Tuttavia, molte volte, quando facciamo delle scelte, non abbiamo abbastanza conoscenza ed esperienza per sostenerci, ma prendiamo decisioni in uno stato di incertezza e cecità. Ciò porta a tre paradossi nelle scelte di vita, lasciandoci confusi e impotenti. I tre paradossi sono: 1. Paradosso professio...

Sei mai stato illuminato a gas? Come riconoscere e gestire il gaslighting in psicologia

Sei mai stato illuminato a gas? Come riconoscere e gestire il gaslighting in psicologia
Ti sei mai trovato in una situazione in cui il tuo partner, parente, amico o collega ha deliberatamente distorto i fatti per farti pensare che tutto fosse colpa tua, o addirittura dubitare della tua memoria, percezione o sanità mentale? Se è così, potresti essere caduto vittima di una forma di manipolazione psicologica nota come gaslighting. Cos'è l'effetto gaslighting? L'effetto gaslighting si ...

Ti fai prendere dal panico quando sei intrappolato in un ascensore? Te lo dicono le cause e i metodi della claustrofobia

Ti fai prendere dal panico quando sei intrappolato in un ascensore? Te lo dicono le cause e i metodi della claustrofobia
Ti è mai capitato di incontrare una situazione del genere, quando stai prendendo l'ascensore, all'improvviso l'ascensore si ferma e la porta non si apre, ti senti molto spaventato, il tuo cuore batte più forte, il tuo respiro diventa difficile e vorresti scappare, ma c'è niente che puoi fare? Se ti senti in questo modo, potresti soffrire di un disturbo psicologico chiamato claustrofobia. Allora, c...

Hai provato tutti e cinque gli strumenti tradizionali di valutazione della personalità?

Hai provato tutti e cinque gli strumenti tradizionali di valutazione della personalità?
La personalità è l'incarnazione delle tendenze comportamentali interiori di un individuo. È unica, olistica, strutturale e stabile e fornisce una spiegazione interna unificata per i modelli comportamentali esterni. Da quando Ippocrate propose la “Teoria dei Quattro Liquidi” duemila anni fa, la ricerca umana sulla “psicologia della personalità” non si è mai fermata. Ad oggi, diverse scuole di pensi...

Vengono rivelate le prime 10 classifiche annuali di popolarità dei 16 tipi di personalità MBTI! Nessuna sorpresa!

Vengono rivelate le prime 10 classifiche annuali di popolarità dei 16 tipi di personalità MBTI! Nessuna sorpresa!
Sei nella classifica annuale di popolarità dei 16 tipi di personalità di MBTI? Vengono rivelati i primi 10 tipi di personalità MBTI più popolari. Le persone con questi tratti sono le più popolari! Metodi di test MBTI gratuiti e le ultime domande nella versione cinese Attraverso il test MBTI possiamo comprendere meglio le caratteristiche della nostra personalità, come estroversione, introversione...

Come dovrebbero reagire i genitori quando la loro figlia minorenne incontra un comportamento sessuale?

Nella società moderna, i genitori possono affrontare alcune sfide inaspettate, una delle quali è l’introduzione precoce dell’attività sessuale per le loro figlie minorenni. Come genitore, il modo in cui rispondi con calma, fornisci supporto e prendi le misure appropriate non è solo legato allo sviluppo futuro dei tuoi figli, ma anche alla loro salute mentale e sicurezza. Quindi, cosa dovrebbero fa...

Come riconoscere e gestire gli attacchi di panico? Una guida completa

Cos'è il disturbo di panico? Come eseguire l'autotest? Il disturbo di panico è un disturbo psicologico comune caratterizzato dall'improvvisa insorgenza di intensa paura e disagio, accompagnati da una varietà di sintomi fisici e psicologici, come palpitazioni, senso di costrizione toracica, difficoltà di respirazione, vertigini, nausea e perdita della realtà. Gli attacchi di panico di solito duran...

Utilizza l'analisi SWOT per scoprire i punti di forza e le opportunità personali e trovare rapidamente il lavoro e il settore più adatti a te

Come ottenere con successo il tuo primo lavoro senza esperienza lavorativa? Questo articolo condivide competenze pratiche nella ricerca di lavoro, tra cui l'analisi SWOT, metodi di autovalutazione e come sostituire l'esperienza lavorativa part-time con l'esperienza del club per aiutare gli studenti universitari a migliorare la loro competitività lavorativa. 'Cosa devo fare? Tra qualche mese mi l...

6 'pulsanti stupidi' forniti con il cervello umano, per favore spegnili il prima possibile

Il cervello umano è un organo molto complesso e potente in grado di elaborare varie informazioni, eseguire ragionamenti logici, creare immaginazione, esprimere emozioni, controllare il comportamento e altro ancora. Tuttavia, il cervello umano presenta anche alcuni difetti e debolezze, che possono influenzare il nostro pensiero e il nostro processo decisionale, inducendoci a fare scelte irrazionali...

Cos’è l’indipendenza emotiva? Cosa significa essere una persona emotivamente indipendente?

Esplora il concetto di indipendenza emotiva e come migliorare le tue capacità di gestione emotiva. Apprendi le tecniche per raggiungere l'autocontrollo e una sana dipendenza attraverso l'indipendenza emotiva, aiutandoti a controllare le tue emozioni e a migliorare la tua salute mentale. Riprendi il controllo delle emozioni e dì addio alla dipendenza Ti sei mai sentito manipolato emotivamente da...
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