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AQとは何ですか? IQ や EQ よりも重要なのはなぜですか?自分がどの逆境タイプなのかを知り、4 つのステップで AQ を向上させる方法を学びましょう。

次のような状況によく遭遇しますか。上司から突然大きな仕事を任され、それを短期間で完了するよう要求されたとき、最初はどう思いますか。不平を言うのか、不安になるのか、パニックになるのか、それとも落ち着いて考えて行動するのか?あなたの反応は実際には、AQ としても知られる逆境指数を反映していることをご存知ですか? AQとは何ですか?職場の存続にとってそれが重要なのはなぜですか?読み続けてください、そしてあなたはいくつかの驚くべき事実を見つけるでしょう! AQ「逆境指数」とは何ですか? AQ、正式名はAdversity Quotientで、中国語では逆境指数と訳され、人生で困難に直面したときに考え、対処し、耐える能力です。 AQ が高いほど、逆境にうまく適応して克服することができ、職場でより成功できるようになります。 AQ が低いほど、逆境に負けやすくなり、職場で足場を築くことが難しくなります...

自分自身を明確に理解し、人生と仕事の計画を立てるのに役立つ 6 つの自己管理習慣!

自分自身を明確に理解し、人生と仕事の計画を立てるのに役立つ 6 つの自己管理習慣! 自分自身を管理することが最も難しいです!職場の人々が競争の激しい環境で優位に立とうと思うなら、自分の精神をコントロールする方法、時間の使い方、目標を設定する方法、資金計画などを含む自己管理を学ばなければなりません。これらは職場の人々の基本的な資質です。職場。 古代ギリシャの哲学者タレスはかつてこう質問しました。「最も簡単なことは何ですか?」最も簡単なことは他の人にアドバイスを与えることです。最も難しいことは何ですか?一番難しいのは自分自身を管理することです。この問題は職場にも当てはまります。現在、職場では自己管理の重要性を認識し、自己管理方法にますます注意を払う人が増えています。多くの新参者は職場で戸惑い、無力感を感じていますが、職場で成功することを望んでいます。まずは自分自身から始めて、次のような自己...

人生における心理的影響

ロミオとジュリエットの心理的効果 ロミオとジュリエットは恋に落ちましたが、彼らの愛は確執によって大きく妨げられました。しかし、その抑圧は彼らを別れさせませんでしたが、彼らは愛の中で死ぬまで愛を深めました。この現象はロミオとジュリエット効果と呼ばれます。いわゆるロミオとジュリエット効果とは、二人の恋愛関係に外部の力が干渉すると、実際に二人の感情が高まり、関係がより強固になることを意味します。 適合現象 こんな冗談があります。ある日、街を歩いていると、突然長い行列ができているのを見つけました。私は、貴重な必需品を買う機会を逃してしまうのではないかと恐れ、すぐに列の後ろに並びました。チームが角を曲がって、みんながトイレに行くために並んでいることに気づいたとき、私は思わず吹き出してしまいました。これは群衆に従うという冗談です。同調とは、集団の指導や圧力によって、個人の考えや行動が多数派と同じ...

職場における「詐欺師の 4 つの星座」

職場の星占い分析: 最も信頼できない正直な星座の性格特性を明らかにし、職場で誠実なパートナーを特定し、潜在的な脅威を回避するのに役立ちます。 戦場のように激しい職場では、適切なチームメイトを選ぶことが非常に重要です。全員が共通の目標に向かって努力していますが、フレンドリーに見えても実は危険で特に注意が必要な同僚も常に存在します。星座の詳細な分析を通じて、私たちの周りの誠実なパートナーをよりよく識別することができます。 PsycTest 公式 Web サイト (www.psyctest.cn)の調査結果が示すように、性格特性は職場で特に顕著になる傾向があります。どの星座に特に注意が必要かを見てみましょう。 最も欺瞞的な職場の星占い 双子座♊️と水瓶座♒️: ケーキの絵付けの達人 この2つの星座に共通する特徴は、美しいビジョンを描くのが得意なことです。双子座は「二面性」を持って生まれ...

職場におけるINFP魚座の特徴

職場におけるINFP魚座の特徴
現代の職場では、個人の性格特性と星占いの属性が、キャリア開発とチームの相互作用に影響を与える重要な要素と考えられています。 MBTI (マイヤーズ ブリッグス タイプ インジケーター) 性格分析と西洋占星術の星座は、出典は異なりますが、両方とも人々の行動パターンを説明しようとしています。この記事では、INFP (内向性、直感、感情、知覚) 性格の魚座の職場におけるユニークなパフォーマンスを探ります。 INFP の性格の概要 INFP の人は、理想主義、創造性、価値観への献身で知られています。彼らは多くの場合、思いやりがあり、他人を助けることを楽しみ、有意義な仕事を追求します。職場では、INFP 従業員は個人の価値観と一致するキャリアパスを探す傾向があります。 魚座の星座の特徴 魚座は、12 星座の最後の星座として、星座のサイクルの終わりと新たな始まりを象徴しています。魚座の人は、感...

興奮性うつ病:無視された気分障害、あなたはそれを知っていますか?

興奮性うつ病:無視された気分障害、あなたはそれを知っていますか?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

BDSM:ロールプレイングや大人のおもちゃからの性的好み

BDSMの核となる概念、性的好み、心理的側面を理解し、ロールプレイングと大人のおもちゃの多様な実践を探求します。この記事では、性的好みのための無料のオンラインテスト、BDSMレターサークルの性格属性の傾向、そしてあなたの性的傾向に関する洞察を得ることができます! ##BDSMとは何ですか? BDSMは、束縛、規律、支配、服従、サディズム、およびマゾヒズムのイニシャルで構成され、権力の交換を中心としたさまざまな性的好みとエロティックな行動をカバーする用語です。 BDSMに興味があるが混乱している人にとっては、BDSMの意味と、ロールプレイング、大人のおもちゃなどを通じて個人の性的好みをどのように示すかを理解することが非常に重要です。中国の文脈では、BDSMはしばしばアルファベット円と呼ばれます。 BDSMのユニークな性的傾向や好みに興味がある場合は、ここをクリックして無料のオンラインテ...

成功の方程式はあるのでしょうか?人生の勝率を上げる5つの重要法則!

なぜいつも成功する人もいれば、いつも壁にぶつかる人もいるのか疑問に思ったことはありますか?何か特別な才能や幸運があるからでしょうか?それとも何か秘伝の方法やテクニックを会得しているからでしょうか? 実際、成功とは神秘的なものではなく、一連の科学的な公式と法則です。これは、バラバシ教授が著書『成功の方程式がある』で明らかにした驚くべき真実です。 バラバシ教授は、ネットワーク理論の研究で有名なアメリカの物理学者です。彼と彼のチームは、ビッグデータ、数学、物理学などのさまざまなツールを使用して、さまざまな分野で成功した人々について徹底的な調査と分析を行い、成功を理解して達成するのに役立つ5つの普遍的な成功法則を発見しました。 この本には厳密な科学的根拠があるだけでなく、興味深い話や事例も多く掲載されており、成功者のスタイルを理解し、成功の知恵を学ぶことができます。 この本の中心となる考え...

心理学:先延ばしの原因と改善方法は?

重要なことを後回しにして、後で後悔することがよくありますか?なぜ先延ばしにしてしまうのか、そしてその習慣を克服する方法を考えたことはありますか?答えが「はい」の場合、この記事はあなたのためのものです。 先延ばしはよくある心理現象で、有害な結果になるとわかっていても、やろうとしていることを先延ばしにする行動を指します。先延ばしは生産性や学力に影響を与えるだけでなく、自尊心や幸福にもダメージを与えます。では、先延ばし癖はどのようにして発症するのでしょうか?先延ばし癖を改善する効果的な方法はあるのでしょうか? この記事では、先延ばしの原因と解決策を心理学の観点から分析し、先延ばしを解消し、生活の質を向上させるのに役立つことを願っています。 先延ばしの心理的原則 先延ばしを改善するには、まずそれがどのように発生し、発展するかを理解する必要があります。広範な研究を通じて、心理学者は先延ばしの...

自制心が極度に弱い人はどうやって自分を救っているのでしょうか?

いわゆる自由とは、自分の好きなように行動することではなく、自分自身をコントロールすることです。欲望や本能に屈しないとき、人はより高いレベルの自由を獲得します。 こんな経験はありませんか? 早起きして時間通りに起きる計画を立てているのに、いつも起きるのが先延ばしになり、習慣的に携帯電話を手に取るようになり、その結果、ボーッとしたまま 1 ~ 2 時間が過ぎ、また時間を無駄にしたことを後悔します。 毎回、これが最後のタバコだと決めているのですが、少し気分が悪い時は、やはりタバコへの欲求を抑えることができません。 新しいスキルを学び、自分の将来に投資したい。しかし、1年が経過し、コース進行状況バーには完了率が「0%」と表示されています…。 アメリカ心理学会は、意志の力の欠如が目標達成の最大の障害であると指摘しています。 自分を変えたい人は誰でも自制心が必要です 自制心、つまり、目標...
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