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प्रवाह: मन की एक स्थिति जो आपको अपने काम में पूरी तरह से तल्लीन होने, दक्षता और रचनात्मकता में सुधार करने और खुश और संतुष्ट महसूस करने की अनुमति देती है।

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि जब आप कुछ ऐसा कर रहे हों जो आपको पसंद हो, तो आप उसमें पूरी तरह डूब जाएंगे, समय, भूख, थकान या यहां तक कि अपने अस्तित्व को भी भूल जाएंगे? इस विशेष मानसिक स्थिति को मनोवैज्ञानिकों द्वारा 'प्रवाह' कहा जाता है, यह आपको अधिक कुशल और रचनात्मक बना सकता है, साथ ही आपको खुश और संतुष्ट भी महसूस करा सकता है। तो, आप अधिक आसानी से प्रवाह में कैसे आ सकते हैं? यह लेख आपको प्रवाह ...

फिल्मों, टीवी श्रृंखला या एनिमेशन में पात्रों का सटीक विश्लेषण कैसे करें

फिल्में, टीवी नाटक या एनिमेशन अभिव्यंजक और रचनात्मक कला रूप हैं जो विभिन्न ऑडियो-विज़ुअल माध्यमों से विभिन्न प्रकार के पात्रों को दिखाते हैं। पात्र फिल्म, टेलीविजन नाटक या एनिमेशन की आत्मा हैं। उनके व्यक्तित्व लक्षण, मनोवैज्ञानिक गतिविधियां, भावनात्मक परिवर्तन आदि सभी दर्शकों की समझ और काम के मूल्यांकन को प्रभावित करेंगे। इसलिए, फिल्म, टेलीविजन नाटक या एनिमेशन में पात्रों का विश्लेषण करना देखने के...

ISTJ मकर: स्थिर और विश्वसनीय कर्ता

ISTJ मकर राशि वालों का व्यक्तित्व स्थिर, कठोर और गंभीर होता है, साथ ही उनमें मकर राशि वालों के व्यावहारिक और जिम्मेदार गुण भी होते हैं। वे कर्ताओं के विशिष्ट प्रतिनिधि हैं जो व्यावहारिक परिणामों और लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करते हैं। ISTJ मकर राशि के लोग व्यावहारिक परिणामों और लक्ष्यों पर बहुत ध्यान देते हैं। उनके पास मजबूत निर्णय लेने और निष्पादन की क्षमता होती है, और वे तुरंत निर्णय ले सकते है...

आपको एक साक्षात्कार में 'बेरोजगार रहते हुए आप क्या कर रहे हैं' प्रश्न का उत्तर कैसे देना चाहिए?

किस साक्षात्कार प्रश्न का उत्तर देना सबसे कठिन है? नौकरी चाहने वालों को अधिक तेज़ी से और सटीक रूप से समझने के लिए, आज के कॉर्पोरेट नियोक्ता, साक्षात्कार के लिए 'नए प्रश्न बैंक' को बार-बार अपडेट करने के अलावा, नौकरी चाहने वालों के कार्यस्थल ईक्यू को भी तेजी से महत्व देते हैं। हालाँकि, यदि आप नौकरी की तलाश में हैं, तो कौन सा साक्षात्कार प्रश्न आपको आश्चर्यचकित कर सकता है? या आप कौन से साक्षात्कार प...

सामान्य चिंता और चिंता विकारों के बीच अंतर कैसे करें? यहाँ एक निःशुल्क मनोवैज्ञानिक परीक्षण है!

चिंता एक सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रिया है जिसे हम सभी तब महसूस करते हैं जब हम तनाव, खतरे या कठिनाई का सामना करते हैं। हालाँकि, यदि चिंता अत्यधिक, लगातार या अनुचित है, तो यह हमारे जीवन और स्वास्थ्य की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकती है। इस समय हम चिंता विकारों से पीड़ित हो सकते हैं। चिंता विकार एक मानसिक बीमारी है जो कई अलग-अलग प्रकारों और अभिव्यक्तियों में आती है। संयुक्त राज्य अमेरिका के आंकड़ों के...

आप कौन हैं? व्यक्तित्व संरचना का फ्रायड का सिद्धांत

क्या आपने कभी सोचा है कि आप कुछ निर्णय क्यों लेते हैं? आप अपनी इच्छाओं और नैतिकता को कैसे संतुलित करते हैं? आपका व्यक्तित्व किससे बना है? यदि आप इन प्रश्नों के बारे में उत्सुक हैं, तो आपको फ्रायड के व्यक्तित्व संरचना के सिद्धांत में रुचि हो सकती है। फ्रायड एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक थे, उनका मानना था कि मानव व्यक्तित्व तीन भागों से बना है, अर्थात् 'आईडी', 'सुपररेगो' और 'ईगो'। आइए देखें कि इन तीन भाग...

अवसाद सिर्फ एक ख़राब मूड नहीं है, यह 21वीं सदी में स्वास्थ्य हत्यारा है! यह देखने के लिए 3 मिनट का स्व-परीक्षण करें कि क्या आपमें अवसाद के लक्षण हैं

डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक बीमारी है जो न केवल व्यक्ति के मूड, सोच, व्यवहार और शरीर को प्रभावित करती है, बल्कि जीवन के लिए खतरा भी हो सकती है! विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों के अनुसार, 2020 में दुनिया भर में 300 मिलियन से अधिक लोग अवसाद से पीड़ित होंगे, जो इसे मानव विकलांगता का प्रमुख कारण बना देगा। ताइवान में भी लगभग 2 मिलियन लोग अवसादग्रस्त लक्षणों से पीड़ित हैं, जो कुल आबादी का 8.9...

INFP तुला: आदर्शवादी शांतिदूत

INFP क्या है? सबसे पहले बात करते हैं एमबीटीआई की। एमबीटीआई एक व्यक्तित्व वर्गीकरण है जो लोगों को 16 विभिन्न व्यक्तित्व प्रकारों में विभाजित करता है। उनमें से, INFP प्रकार, जिसे 'मध्यस्थ' के रूप में जाना जाता है, आदर्शवादियों और सपने देखने वालों का एक समूह है। वे सद्भाव पसंद करते हैं, अर्थ की खोज करते हैं और हमेशा लोगों या चीज़ों में सर्वश्रेष्ठ देखते हैं। तुला राशि के लक्षण तुला (तुला) का जन्म ...

अपनी उलझी हुई आत्मा के लिए स्नान करें, 15 जीवन दर्शन जो आपको खुश कर देंगे

कभी-कभी जीवन एक यात्रा की तरह होता है, हम विभिन्न दृश्यों का सामना करेंगे और विभिन्न कठिनाइयों का सामना करेंगे। कभी-कभी, हम थका हुआ, भ्रमित और निराश महसूस करते हैं। हमें अपनी ऊर्जा और आत्मविश्वास वापस पाने के लिए अपनी आत्मा में स्नान करने की आवश्यकता होती है। मैं आपके साथ 15 जीवन दर्शन साझा करना चाहता हूं जो आपको खुश करते हैं, उम्मीद है कि इससे आपको कुछ प्रेरणा और प्रोत्साहन मिलेगा। 1. आप जितना ...

आपके व्यक्तित्व के लक्षण क्या हैं? आएं और निःशुल्क परीक्षा दें

व्यक्तित्व परीक्षण एक बहुत लोकप्रिय उपकरण है जो लोगों को उनके व्यक्तित्व लक्षणों को बेहतर ढंग से समझने में मदद करता है। चाहे आप स्वयं को बेहतर ढंग से समझना चाहते हों या दूसरों के साथ अपने संबंधों को सुधारना चाहते हों, व्यक्तित्व परीक्षण एक बढ़िया विकल्प है। इस लेख में, हम बताएंगे कि व्यक्तित्व परीक्षण क्या है और PsycTest का उपयोग करके निःशुल्क व्यक्तित्व परीक्षण कैसे लिया जाए। व्यक्तित्व परीक्षण ...
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