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Hay muchos ángulos para explicar la depresión y la ansiedad, como el psicológico, el social, el fisiológico, etc., y el ángulo evolutivo puede ser algo en lo que nunca habías pensado. ¿Crees que sufrir depresión o ansiedad se debe a que tu cerebro está enfermo? El autor Anders Hansen, psiquiatra, te dice que tu cerebro en realidad está funcionando bastante bien. ! Todos somos animales Muchas ve...

'¿Estás bien?' Si tuvieras que responder esta pregunta en serio, ¿cuál sería tu respuesta? Si puedes describir rápidamente las emociones que estás sintiendo en este momento, ¡felicidades! Pero si por dentro sientes un vacío o un caos indescriptible, ¡no tengas miedo! usted no está solo. Si queremos conectarnos con la vida y volver a estar 'vivos', primero debemos reconocer y aceptar este estado ...

¿Alguna vez has sentido que no sabías por dónde empezar? ¿Alguna vez ha querido comprender los rasgos de su personalidad para controlar mejor su comportamiento y sus emociones? Si respondió 'sí', entonces la prueba de personalidad de los Cinco Grandes puede tener la respuesta para usted. !Imagen La prueba de personalidad de los Cinco Grandes es un método de evaluación de la personalidad de uso c...

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El color no es sólo nuestro disfrute visual, también puede afectar profundamente nuestras emociones y comportamientos. ¿Alguna vez has sentido que el tiempo pasa volando en un restaurante de comida rápida, pero sientes que pasa lentamente en una cafetería? ¿O tienes una ilusión de 'adelante' o 'retroceso' cuando miras ciertos colores? Detrás de estos fenómenos se esconde en realidad el misterio de...

Muchas personas se sienten ansiosas en el lugar de trabajo, sintiendo que su trabajo no es reconocido, promovido o respetado. Siempre esperan que el trabajo les brinde una sensación de satisfacción, felicidad y logro. Creen que deben estar dedicados a su trabajo y apasionados por su trabajo, de lo contrario serán empleados no calificados. ¿Pero es realmente correcta esta mentalidad? ¿El trabajo e...

¿Cómo identificar el nivel de conocimientos de una persona en una comunicación breve? Un ejecutivo de ventas experimentado comparte sus secretos que funcionan. Estos métodos de reconocimiento no sólo son adecuados para conversaciones, sino que también pueden utilizarse para leer los textos de otras personas. Tres movimientos para determinar rápidamente si el oponente es un maestro Primero, siemp...

Los ISTJ Libra son pragmáticos, equilibrados y serios. Son representantes típicos de adherirse a los hechos y centrarse en la armonía. Combinan la solidez y el realismo del tipo ISTJ con la belleza, la elegancia y el equilibrio de Libra. Los ISTJ Libra ponen gran énfasis en el equilibrio y la armonía, y son buenos para tener en cuenta las necesidades e intereses de todas las partes en la toma de ...

Lloras cada vez que vienes. Dijiste que sólo los niños lloran, por eso te da vergüenza cada vez que lloras... Dijiste que quieres 'ser menos llorón' porque desde que eras niño, cada vez que te enfrentas a un nuevo entorno, casi siempre derramas lágrimas. , y esta infeliz donación te hace sentir miserable. El desgaste físico y mental es lo segundo. El punto es que esto te hará parecer que tienes p...

'¿No es una falta de respeto estar enojado?' 'Los demás se sentirán heridos si me ven enojado'. ¿Alguna vez ha tratado de reprimir su ira por alguna de las razones mencionadas anteriormente? En realidad, la ira es un mecanismo de defensa psicológico normal. Ignorar o reprimir esta emoción durante mucho tiempo tendrá un impacto negativo en nuestras relaciones interpersonales y en nuestra salud. ⁣ ...