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ISTJ 蠍座:厳格で、冷静で、決意の強い行動家
ISTJ 蠍座は、毅然とした、厳格で、真面目な性格特性を持ち、不屈で現実的な問題に焦点を当てる典型的な代表です。彼らは、ISTJ タイプの地に足の着いた現実性と、蠍座の冷静さ、忍耐力、深みを兼ね備えています。
ISTJ 蠍座は、目標と結果に非常に焦点を当てており、強力な意思決定と実行スキルを備えており、迅速に決定を下して実行することができます。彼らは非常に勤勉で真面目で、常に完璧を目指して努力し、自分自身と周囲の人々に高い期待を持っています。また、彼らは非常に回復力があり、困難や課題を克服し、前進し続けることができます。ただし、ISTJ 蠍座は、目標や結果に集中するあまり、自分自身や他人の感情や感情的なニーズを無視することがあります。また、感情を表現するのが苦手で、冷たい印象を与えることもあります。
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ISTJ 蠍座は家と家族を非常に重視しており、家族の保護と世話に多くの時間とエネ...
1990 年代の上海: 「フラワーズ」の 3 人の女性が MBTI の個性でどのように輝いているか
TV シリーズ「フラワーズ」の世界では、3 人の女性主人公が絶え間なく変化する上海の都市で、MBTI の個性タイプを開花させていく様子を目撃しました。彼らの物語は個人の成長体験であるだけでなく、その時代の縮図でもあります。
Lingzi: ESFJ——上海の優しい力
!花花MBTI
東京の夜のレストランの魂であるレイコは、ESFJ の性格で社交界のリーダー的存在です。彼女の存在は上海の街を映す鏡のようなもので、時代の変化や個人の運命を映し出す。彼女の一歩一歩は聞き覚えのあるメロディーであり、笑顔は温かい誘いです。しかし、彼女の感情的な依存は弱点でもあり、彼女の物語は、自己価値と他者の認識の間の微妙なバランスの探求です。
Li Li: INTJ——冷静さの中の情熱
!花花MBTI
Zhizhenyuan の責任者である Li Li の INTJ の性格は、彼女に穏やかな心と激しい...
基底代謝率(BMR)オンライン計算機
基礎代謝率(BMR)オンライン計算機を使用して、必要な毎日のカロリーを迅速に理解し、体重を管理したり、筋肉を獲得したり、科学的に脂肪を失います。 BMRを計算することにより、パーソナライズされた食事と運動計画をマスターして、健康管理をより効率的にします。
##基礎代謝率(BMR)とは何ですか?
基底代謝率(BMR)とは、休息中に生命活動を維持するために身体によって消費される最小エネルギーを指します。簡単に言えば、BMRは、休息中に体が基本的な生命機能(心拍、呼吸、体温調節など)を維持したときに消費する必要があるカロリーを表します。誰もがBMRが異なり、年齢、性別、体重、身長、筋肉量などのさまざまな要因の影響を受けます。
あなた自身のBMRを理解することは、パーソナライズされた食事と運動計画を開発するために不可欠です。 BMRを計算することにより、毎日必要な最小カロリーを明確に理解し...
DISC理論に基づく職場での上向きコミュニケーションの秘訣と実践スキル
DISC のパーソナリティとリーダーシップのコミュニケーション: 専門家にとって不可欠なレポート スキルを構築します。心理的障壁の克服からクローズドループモデルの構築まで、上向きのコミュニケーションと報告のスキルをマスターして、キャリア開発をサポートし、上司の評価を向上させ、職場でWin-Winの状況を実現します。
そのような経験や混乱を経験したことがありますか:
もちろん多くの重要な任務に取り組んできましたが、その成果は期待したほどではありませんでしたか?
同僚と同じプロジェクトを完了しましたが、上司に気に入られましたか?
・真面目に仕事をこなしているのに、上司からの評価や信頼があまり上がらない?
このようなシナリオでは、次のような心理状態にある可能性もあります。
タスクを完了するだけで十分だと考えており、率先して報告することに消極的です。
報告したいと思うたびに、もつれを感じ...