Các bài viết liên quan đến 'bmti'

Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản đề cập đến lượng calo cơ thể con người tiêu thụ để duy trì các hoạt động sinh lý cơ bản như nhịp tim và hơi thở. Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) đề cập đến tốc độ duy trì sự sống (nhịp tim, nhịp thở, bài tiết của tuyến, lọc và bài tiết của thận) trong môi trường nhiệt độ tự nhiên (18 ~ 25°C), tỉnh táo, nằm yên, nhịn ăn và thư giãn. giải độc, v.v.) năng lượng tối thiểu ...

Bạn có muốn biết về sức khỏe thể chất của bạn? Có hợp lý không khi bạn muốn kiểm soát cân nặng của mình? Bạn có muốn biết diện tích bề mặt cơ thể của bạn có bình thường không? Nếu câu trả lời của bạn là có thì có hai chỉ số quan trọng bạn cần biết: Chỉ số khối cơ thể (BMI) và Diện tích bề mặt cơ thể. BMI và diện tích bề mặt cơ thể là gì? ! BMI được tính dựa trên tỷ lệ giữa chiều cao và cân nặn...

Bạn có thường làm việc chăm chỉ để kiếm nhiều tiền hơn không? Bạn có nghĩ tiền là thước đo của thành công? Bạn có nghĩ mình có thể sống hạnh phúc hơn khi có nhiều tiền hơn không? Nếu câu trả lời là có thì bạn có thể cần phải suy nghĩ lại về mối quan hệ của mình với tiền bạc và hạnh phúc. Nghịch lý tiền bạc và hạnh phúc Trong xã hội chúng ta, nhiều người lấy tiền làm động lực, mục tiêu để theo đu...

Bạn có biết kiểu MBTI của mình không? Bạn có biết rằng kiểu MBTI của bạn quyết định cách bạn trở nên giàu có? Hôm nay tôi sẽ cho bạn biết những lĩnh vực và chiến lược nào phù hợp với các loại MBTI khác nhau để bạn có thể dấn thân vào con đường làm giàu. Trước hết, các loại MBTI là gì? Loại MBTI là phương pháp phân loại tính cách dựa trên tâm lý học, chia con người thành 16 loại khác nhau, mỗi loạ...

Trong cuộc sống luôn có những thăng trầm, đôi khi chúng ta rơi vào vực thẳm và cảm thấy chán nản, bất lực, bối rối. Những lúc như vậy, chúng ta nên điều chỉnh tâm lý như thế nào để lấy lại phương hướng và động lực của mình? Sau đây là 8 phương pháp hiệu quả được tôi tổng hợp dựa trên kinh nghiệm và sự học hỏi của bản thân, tôi hy vọng chúng có thể truyền cảm hứng cho bạn. 1. Giảm bớt mối quan hệ ...

Bạn đã bao giờ cảm thấy xấu hổ, không chắc chắn hoặc choáng ngợp khi người khác khen ngợi ngoại hình, công việc, tài năng hoặc các khía cạnh khác của bạn chưa? Bạn cảm thấy mình không xứng đáng được khen ngợi, hay bạn lo lắng rằng lời khen ngợi sẽ gây áp lực cho bạn? Nếu câu trả lời là có thì bạn có thể cần học cách chấp nhận lời khen một cách duyên dáng. ! Khen ngợi là một cách giao tiếp tích c...

Những người Cự Giải ISFJ thường là những người rất ấm áp, giàu lòng nhân ái và có trách nhiệm. Họ rất coi trọng gia đình, các mối quan hệ trong gia đình và là người bảo vệ, trụ cột của gia đình. Họ thường rất chi tiết và có định hướng quy tắc, nhưng cũng cần cẩn thận để không quá bảo thủ và thiếu sáng tạo. Những người Cự Giải ISFJ thường rất chú ý đến chi tiết và quy tắc trong công việc, đồng thờ...

Bạn đã bao giờ mơ ước được trở thành một phần của Trường Phù thủy và Pháp sư Hogwarts chưa? Giờ đây, với 'Bài kiểm tra mũ phân loại', bạn có thể biết mình phù hợp với ngôi nhà nào nhất! Bài kiểm tra phân loại Harry Potter kỳ diệu này sẽ đưa bạn vào thế giới phù thủy và khám phá con người sâu thẳm nhất của bạn. Bài kiểm tra mũ phân loại là gì? Bài kiểm tra Chiếc Mũ Phân Loại dựa trên Lễ Phân Loại...

Chuỗi khinh thường nhóm máu nơi công sở Ở một số nước châu Á, đặc biệt là Nhật Bản và Hàn Quốc, người ta đặc biệt chú ý đến nhóm máu. Mặc dù niềm tin này không được hỗ trợ bởi bằng chứng thuyết phục trong khoa học nhưng nó vẫn phổ biến ở một số nền văn hóa. Trong xã hội Nhật Bản, một số nhóm máu nhất định được coi là ưu việt hoặc phù hợp với những vai trò nhất định hơn những nhóm máu khác, tạo r...

bạn có biết? Cách bạn ngủ mỗi ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Các tư thế ngủ khác nhau có tác dụng khác nhau lên vai, cổ và cột sống của bạn. Nếu muốn ngủ thoải mái và khỏe mạnh hơn thì bạn cần chú ý đến tư thế ngủ của mình. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chọn tư thế ngủ phù hợp nhất với mình và cách sử dụng gối để cải thiện tư thế ngủ. Ngoài ra còn có một bài...