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Il tasso metabolico basale si riferisce alla quantità di calorie che il corpo umano consuma per mantenere le attività fisiologiche di base come il battito cardiaco e la respirazione.
Il tasso metabolico basale (BMR) si riferisce alla velocità di mantenimento della vita (battito cardiaco, respirazione, secrezione delle ghiandole, filtrazione ed escrezione renale) in un ambiente a temperatura natur...
Vuoi conoscere la tua salute fisica? È ragionevole per te voler prendere il controllo del tuo peso? Vuoi sapere se la tua superficie corporea è normale? Se la tua risposta è sì, allora ci sono due parametri importanti che devi conoscere: Indice di massa corporea (BMI) e Area della superficie corporea.
Cosa sono il BMI e la superficie corporea?
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L'IMC viene calcolato in base al rapporto tra al...
Lavori spesso duro per guadagnare di più? Pensi che il denaro sia la misura del successo? Pensi di poter vivere una vita più felice con più soldi? Se la tua risposta è sì, potrebbe essere necessario riconsiderare il tuo rapporto con il denaro e la felicità.
Il paradosso del denaro e della felicità
Nella nostra società, molte persone usano il denaro come motivazione e obiettivo per perseguire il ...
Conosci il tuo tipo di MBTI? Sapevi che il tuo tipo di MBTI determina il modo in cui diventi ricco? Oggi ti dirò quali campi e strategie sono adatti ai diversi tipi di MBTI, in modo che tu possa intraprendere la strada verso la ricchezza.
Innanzitutto quali sono le tipologie di MBTI? Il tipo MBTI è un metodo di classificazione della personalità basato sulla psicologia, che divide le persone in 16...
Ci sono sempre alti e bassi nella vita, e a volte cadiamo negli abissi e ci sentiamo frustrati, impotenti e confusi. In un momento simile, come dovremmo adattare la nostra mentalità e ritrovare la nostra direzione e motivazione? Di seguito sono riportati 8 metodi efficaci che ho riassunto in base alla mia esperienza e al mio apprendimento. Spero che possano ispirarti.
1. Ridurre le relazioni inte...
Ti sei mai sentito imbarazzato, insicuro o sopraffatto quando gli altri ti hanno fatto i complimenti per il tuo aspetto, il tuo lavoro, i tuoi talenti o altri aspetti? Pensi di non meritare di essere elogiato o temi che gli elogi possano metterti sotto pressione? Se la tua risposta è sì, allora potresti dover imparare ad accettare i complimenti con garbo.
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La lode è un modo positivo di comunica...
Le persone del cancro ISFJ sono generalmente persone molto affettuose, compassionevoli e responsabili. Attribuiscono grande importanza alla famiglia e ai rapporti familiari e sono i guardiani e i pilastri della famiglia. Sono spesso molto attenti ai dettagli e alle regole, ma devono anche stare attenti a non essere eccessivamente conservatori e poco creativi.
ISFJ Le persone del cancro di solito ...
Hai mai fantasticato di far parte della Scuola di Magia e Stregoneria di Hogwarts? Ora, con il 'Test del Cappello Parlante', potrai scoprire per quale casa sei più adatto! Questo magico test di selezione di Harry Potter ti porterà nel mondo dei maghi e rivelerà il tuo essere più profondo.
Cos'è il test del cappello parlante?
Il test del Cappello Parlante è basato sulla Cerimonia dello Smistament...
Catena di disprezzo dei gruppi sanguigni sul posto di lavoro
In alcuni paesi asiatici, in particolare Giappone e Corea del Sud, le persone prestano particolare attenzione ai gruppi sanguigni. Sebbene questa convinzione non sia supportata da prove scientifiche conclusive, è ancora popolare in alcune culture.
Nella società giapponese alcuni gruppi sanguigni sono considerati superiori o più adatti ...
sai? Il modo in cui dormi ogni giorno può influire sulla tua salute fisica e mentale. Diverse posizioni del sonno hanno effetti diversi su spalle, collo e colonna vertebrale. Se vuoi dormire in modo più confortevole e sano, devi prestare attenzione alla posizione in cui dormi. Questo articolo ti mostrerà come scegliere la posizione per dormire più adatta a te e come utilizzare i cuscini per miglio...