حساب نسبة الدهون في الجسم (BFP) سهل ودقيق. حساب الآن وتحسين الأهداف الصحية!
ما هو معدل الدهون في الجسم (BFP)؟
نسبة الدهون في الجسم (BFP) ، والمعروفة أيضًا باسم نسبة الدهون في الجسم ، هي مؤشر لقياس محتوى الدهون في الجسم. يمكن أن يساعد فهم معدل الدهون في الجسم في تقييم تكوين الجسم وتحديد ما إذا كان هناك تراكم مفرط للدهون. يعد BFP مؤشرًا صحيًا أكثر دقة من الوزن لأنه لا يتأثر بكتلة العضلات ويمكن أن...
تعرف على ظاهرة 'فوبيا السعادة' وتعرف على أعراضها وأسبابها وعلاجاتها. ومن خلال نصائح الخبراء النفسيين، يمكننا مساعدتك في مواجهة الخوف من السعادة والتغلب عليه بعقلانية.
يسعى الكثير من الناس إلى السعادة وحياة أفضل، لكن بعض الناس يخافون من السعادة، أو حتى يخافون من تجربة السعادة بأنفسهم. ويطلق العلماء على هذه الحالة النفسية اسم 'الخوف السعيد'. الخوف من السعادة ليس اضطرابًا نفسيًا شائعًا، لكن المزيد ...
تحليل متعمق للأسئلة الستة التي يجب طرحها وأساليب الاستجابة لمقابلات العمل، بدءًا من التعريف الذاتي وحتى أسباب ترك العمل، ومن تحليل المزايا والعيوب إلى الاختيارات الشاملة لمجالات العمل، لمساعدتك على التعامل بسهولة مع الأسئلة الصعبة التي يطرحها القائم بإجراء المقابلة. وتحسين معدل نجاح المقابلة الخاصة بك.
تعد المقابلة جزءًا أساسيًا من عملية البحث عن وظيفة، حيث سيطرح كل من يجري معك المقابلة أسئلة مث...
عند إجراء 8 قيم من الاختبارات الإيديولوجية للاتجاه السياسي في منطقة التحقق من التفكير الرسمي في موقع PSYCT ، قد يحدد المستخدمون أنها تتماشى مع أيديولوجية 'التقدمية'. إذن ، ما هي التقدمية؟ كيف يؤدي في اختبار القيم 8؟ سيقوم هذا المقال بتحليل الموقف السياسي لـ 'التقدمية' بالكامل ويساعدك على فهم نتائج الاختبار هذه بشكل أفضل. في الوقت نفسه ، سنكشف أيضًا عن الميول السياسية والأيديولوجيات التي يغطيها اخت...
ما هو اختبار BDSM؟
في مجتمع اليوم، أصبح اختبار BDSM موضوعًا شائعًا تدريجيًا، خاصة في مجالات الاستكشاف النفسي والتعرف العاطفي. يُطلق على اختبار BDSM أيضًا اسم اختبار الميل BDSM واختبار سمات الحروف الشخصية BDSM. اختبار BDSM ليس مناسبًا للجميع، ولكنه مناسب لأولئك الذين يرغبون في الحصول على فهم أعمق لدورهم في العلاقات الحميمة وميولهم الشخصيةبالنسبة للبالغين، هذه أداة استكشاف متعمقة. تم تصميم هذا الاخ...
كم من التأثيرات النفسية المذهلة التي ينشرها فيلم 'تختفي' بهدوء؟
'لقد اختفت' هو فيلم تشويق صيني لعام 2023 من إنتاج تشن سيتشنغ، وإخراج تسوي روي وليو شيانغ، وبطولة تشو ييلونغ، وني ني، ووين يونغشان، ودو جيانغ كنجم ضيف خاص. الفيلم مقتبس من الفيلم السوفييتي السابق 'فخ للبكالوريوس' والحادثة الحقيقية التي دفعها فيها زوج وانغ نوانوان السابق من أعلى منحدر من أجل خداع حياتها. تحكي القصة قصة هي فاي وزوجته لي...
Intj Scorpio هو 'تحالف قوي' في MBTI و zodiacology. إنها تجمع بين التفكير العقلاني والاستراتيجي لـ INTJ ، بالإضافة إلى قدرة Scorpio العميقة والمركزة والبديهية. بالنسبة لأولئك المهتمين بتقاطع أنواع شخصية MBTI وشخصيات البروج ، فإن فهم سمات الشخصية ونقاط القوة والضعف ، ورؤية الحب ، وموقف العمل ، والنمو الشخصي لـ INTJ Scorpio ، يمكن أن يجلب لك رؤى وتفهم أعمق.
سوف تستكشف هذه المقالة سمات شخصية INTJ Sco...
يعد التخطيط الوظيفي مسألة مهمة يجب على الجميع مواجهتها، ولكن كيفية التخطيط بفعالية وإيجاد الاتجاه الذي يناسبك غالبًا ما يكون مليئًا بالتحديات. من أجل مساعدة الجميع على فهم وضعهم المهني بشكل أفضل، ما أريد مشاركته اليوم هو أداة فعالة نموذج 'Clover'. يعتبر هذا النموذج الاهتمام والقدرة والقيمة هي العناصر الثلاثة الرئيسية للوظيفة المثالية، مما يساعدنا على تحليل المعضلات المهنية وإيجاد النقاط الرئيسية ل...
في الحياة، غالبًا ما نشعر بالقلق بسبب هوسنا بالنتائج. نأمل أن يتم مكافأة كل جهد وأن يأتي كل قرار بالنجاح. ومع ذلك، فإن هذا الاهتمام المفرط والملاحقة غالبًا ما يجعلنا نفقد أنفسنا في قلق دائم. اليوم، قد نجرب أيضًا فلسفة مختلفة للحياة نلتقط بعقلية الترك، ونتوقف بعقلية الالتقاط.
اخماد عقلية لالتقاط
عند مواجهة الأمور، تعامل معها بعقلية الاستسلام ولا تهتم كثيرًا بالنتائج، بل على العكس، سيكون النجاح أس...
عند استكشاف العلاقة بين أنواع الشخصية وعلامات الأبراج، يعد INFJ Capricorn مزيجًا مثيرًا للاهتمام للغاية. كلا النظامين، MBTI (مؤشر نوع مايرز بريجز) وعلم التنجيم، مخصصان لمساعدتنا على فهم أنفسنا والآخرين بشكل أفضل. من خلال الجمع بين نوع شخصية INFJ وعلامة برج الجدي، يمكننا الكشف عن فرد يتمتع بقدر كبير من العمق والتعقيد.
ما هو INFJ؟
INFJ، وهي شخصية الانطواء والحدس والشعور والحكم، هي واحدة من 16 نوعً...