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O atrito mental interno refere-se ao consumo excessivo dos próprios recursos psicológicos quando um indivíduo enfrenta dificuldades ou pressão, levando a consequências adversas como depressão, distração e diminuição do senso de autoestima. Pessoas com grave atrito mental interno tendem a prestar muita atenção à sua própria psicologia e emoções e ignorar coisas e atividades externas. Isso fará com ...
Um antídoto para o caos da vida são as 12 Regras para a Vida do professor de psicologia Jordan Peterson, que ele propôs em seu livro best-seller, 12 Regras para a Vida: Um Antídoto para o Caos.
1. Fique em pé, levante a cabeça e o peito
Por trás dessa regra está um fenômeno biológico de que a postura corporal afeta o humor e o comportamento. A pesquisa mostra que as pessoas que ficam eretas, com...
O que é felicidade? Esta é uma pergunta antiga e atemporal, e cada pessoa pode ter uma resposta diferente. No entanto, existem alguns estudos e práticas científicas que podem nos ajudar a compreender melhor e melhorar a nossa felicidade. O 'Harvard Happiness Course' é um desses cursos. Foi estabelecido pelo professor de psicologia da Universidade de Harvard, Tal Ben-Shahar. Atraiu mais de 1.400 al...
6 exercícios emocionais simples e eficazes que podem ajudá-lo a gerenciar melhor o estresse no trabalho, melhorar a saúde e aumentar a felicidade:
1. Pratique a autorreflexão e o autoexame todos os dias.
Esta é uma forma de ajudá-lo a reconhecer seu estado emocional e suas necessidades. Você pode se fazer as seguintes perguntas no início ou no final do dia:
Como estou me sentindo hoje?
-Que des...
Personalidade Entertainer (ESFP, Entertainer Personality) é um tipo de personalidade entre as 16 personalidades. Entre eles, `E` significa extroversão, `S` significa praticidade, `F` significa emoção e `P` significa dependência.
Se alguém continua cantando e dançando involuntariamente, pode ser classificado como um tipo de personalidade de artista. Pessoas com personalidade do tipo Artista ficam ...
Você pode não saber que seu caráter determina sua riqueza!
A teoria MBTI divide as personalidades das pessoas em 16 tipos. Cada tipo tem os seus próprios pontos fortes e fracos, bem como as suas próprias opiniões e atitudes em relação ao dinheiro.
Hoje, vamos revelar quem entre as 16 personalidades tem mais talento para ganhar dinheiro e quem não tem menos habilidades para ganhar dinheiro, bem c...
O 'INTJ' no tipo de personalidade do MBTI é uma espécie de pessoa restrita, racional e visionária que é boa em planejar o futuro e resolve problemas complexos de maneira sistemática e estruturada. Mas quando subdividimos esse tipo de personalidade em 'Intj-A da empresa' e 'Intj-T turbulento', descobriremos que, no mesmo esqueleto, dois INTJs com diferentes 'traços de identidade' mostram diferenças...
Você já foi dito que tem uma personalidade dupla? Curioso sobre sua verdadeira personalidade? A personalidade MBTI tipo 16 revela o véu de 'dupla personalidade' para você. Este artigo fornece uma entrada gratuita de teste MBTI e analisa as características externas e internas de cada pessoa do MBTI. Você ficará surpreso ao descobrir que algumas personalidades aparentemente fortes são realmente sens...
Nesta época em que todos estão ansiosos para aumentar a riqueza, ganhar dinheiro se tornou uma grande preocupação para muitas pessoas. Você também está focado em fazer planos de dinheiro e pensar em desenvolver um trabalho paralelo? Mas, quando confrontado com uma variedade de opções de trabalho paralelas, você geralmente se sente incapaz de começar?
De fato, o segredo está oculto em seu tipo de ...
No site oficial do Psyctest, o tipo de personalidade do MBTI sempre foi o foco da atenção. A conhecida teoria do MBTI divide a personalidade em 16 tipos, cada um com seus traços de personalidade e padrões de comportamento. Hoje, vamos ter uma perspectiva descontraída e interessante para ver como seria uma cena maravilhosa se esses tipos de personalidade fossem mapeados para animais de estimação.
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