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बेसल चयापचय दर से तात्पर्य उस कैलोरी की मात्रा से है जो मानव शरीर दिल की धड़कन और सांस लेने जैसी बुनियादी शारीरिक गतिविधियों को बनाए रखने के लिए उपभोग करता है।
बेसल मेटाबोलिक दर (बीएमआर) एक प्राकृतिक तापमान (18 ~ 25 डिग्री सेल्सियस) वातावरण में जीवन को बनाए रखने (हृदय की धड़कन, श्वास, ग्रंथि स्राव, गुर्दे का निस्पंदन और उत्सर्जन) को बनाए रखने, जागने, स्थिर रहने, उपवास करने और आराम करने की दर को स...
चल रहे पेरिस ओलंपिक में चीनी प्रतिनिधिमंडल के एथलीट अलग-अलग तरीकों से अपनी खेल प्रतिभा दिखा रहे हैं और उनके पीछे के चरित्र लक्षण भी उनकी सफलता में योगदान देने वाले महत्वपूर्ण कारकों में से एक हैं। आज, हम MBTI (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) प्रकार के माध्यम से इन ओलंपिक एथलीटों की व्यक्तित्व विशेषताओं का पता लगाएंगे, और साथ ही आपको एक शक्तिशाली उपकरण PsycTest आधिकारिक वेबसाइट द्वारा प्रदान किया गया...
क्या आप जानना चाहते हैं कि एमबीटीआई व्यक्तित्व परीक्षण के प्रत्येक अक्षर का क्या अर्थ है? यह किस मनोवैज्ञानिक रंग प्रतीक से मेल खाता है? जब व्यक्तित्व लक्षणों की खोज की बात आती है तो एमबीटीआई (मायर्स-ब्रिग्स टाइप इंडिकेटर) सिद्धांत और रंग मनोविज्ञान दो बहुत दिलचस्प क्षेत्र हैं। एमबीटीआई मनोवैज्ञानिक सिद्धांत पर आधारित एक व्यक्तित्व वर्गीकरण उपकरण है, जबकि रंग मनोविज्ञान अध्ययन करता है कि रंग लोगों...
डिप्रेशन एक गंभीर मानसिक बीमारी है जो न केवल व्यक्ति के मूड, सोच, व्यवहार और शरीर को प्रभावित करती है, बल्कि जीवन के लिए खतरा भी हो सकती है! विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के आंकड़ों के अनुसार, 2020 में दुनिया भर में 300 मिलियन से अधिक लोग अवसाद से पीड़ित होंगे, जो इसे मानव विकलांगता का प्रमुख कारण बना देगा। ताइवान में भी लगभग 2 मिलियन लोग अवसादग्रस्त लक्षणों से पीड़ित हैं, जो कुल आबादी का 8.9...
रक्त लिपिड में कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स शामिल हैं, दोनों को mg/dL या mmol/L में मापा जाता है।
रक्त लिपिड इकाई रूपांतरण उपकरण रक्त लिपिड इकाइयों को परिवर्तित करता है, जिसमें कुल कोलेस्ट्रॉल, ट्राइग्लिसराइड्स, मुक्त फैटी एसिड, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन और कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन शामिल हैं। mmol/L और mg/dl के बीच स्वतंत्र रूप से कनवर्ट करें। उच्च रक्त लिपिड के लक्षणों की पहचान करना और उच्...
'जब वह ऐसा करता है तो मुझे बहुत असहजता महसूस होती है! लेकिन क्या उसे बताना वाकई ठीक है?'
आप चिंतित हो सकते हैं कि सीमाएँ (सीमाएँ) निर्धारित करने, दूसरों को स्पष्ट रूप से बताने से उन्हें लगेगा कि आप उधम मचाते हैं या अपरिष्कृत हैं, और अपराध की यह भावना आपको अभिभूत कर सकती है। लेकिन आप जानते हैं कि क्या? वास्तव में, स्वयं की रक्षा करने या दूसरों के साथ संबंध बनाने के लिए उचित पारस्परिक सीमाएँ निर्धा...
क्या आपको कभी-कभी लगता है कि आपके सोचने का तरीका तर्कहीन है या आपने कुछ गलत निर्णय ले लिए हैं? आप अपने ही दिमाग से 'धोखा' खा सकते हैं। मानव मस्तिष्क एक बहुत ही जटिल और जादुई अंग है जो हमें सभी प्रकार की सूचनाओं को संसाधित करने, समस्याओं को हल करने और कल्पनाएँ बनाने में मदद कर सकता है। हालाँकि, मस्तिष्क की भी अपनी सीमाएँ और खामियाँ हैं, यह कुछ मनोवैज्ञानिक पूर्वाग्रहों (संज्ञानात्मक पूर्वाग्रहों) स...
कॉलेज स्नातकों के लिए नौकरी की तलाश एक कठिन प्रक्रिया है, न केवल उन्हें कड़ी प्रतिस्पर्धा का सामना करना पड़ता है, बल्कि विभिन्न दबावों को भी सहना पड़ता है। इस प्रक्रिया के दौरान, कई छात्रों में अलग-अलग स्तर की मनोवैज्ञानिक समस्याएं विकसित होंगी, जो उनके नौकरी खोज परिणामों और मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं। तो, नौकरी खोज के दौरान कॉलेज स्नातकों द्वारा सामना की जाने वाली सामान्य मनोवैज्ञानिक ...
शादी जीवन के सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक है और प्यार के प्रति सर्वोच्च प्रतिबद्धता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि आपकी शादी की पसंद, जैसे मेहमानों की संख्या, आपकी सगाई की अंगूठी का मूल्य, हनीमून पर जाना है या नहीं, आदि, आपकी शादी की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं? यह लेख आपके लिए कुछ वैज्ञानिक निष्कर्षों को उजागर करेगा, ताकि आप अपनी शादी की योजना बनाते समय अधिक जानकारीपूर्ण निर्णय ले सकें,...
क्या आप अपने व्यक्तित्व के प्रकार को समझना चाहते हैं, अपनी क्षमता और शक्तियों की खोज करना चाहते हैं, एक कैरियर दिशा ढूंढना चाहते हैं जो आपके लिए उपयुक्त हो, और अपने नेतृत्व और पारस्परिक संबंधों में सुधार करना चाहते हैं? यदि आपका उत्तर हां है, तो आपको एमबीटीआई से संबंधित निम्नलिखित पुस्तकों को नहीं भूलना चाहिए, वे आपको मनोविज्ञान की एक नई दुनिया में ले जाएंगी, जिससे आप खुद को समझ सकेंगे, दूसरों को ...
