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INFJ, जिन्हें 'अधिवक्ता' के रूप में जाना जाता है, अपनी गहरी अंतर्दृष्टि और मजबूत आदर्शवाद के लिए MBTI व्यक्तित्व प्रकारों में जाने जाते हैं। मेष राशि, बारह राशियों की शुरुआत के रूप में, जीवन शक्ति, साहस और साहसिक भावना का प्रतीक है। जब ये दो अद्वितीय व्यक्तित्व लक्षण एक साथ आते हैं, तो हमें गहराई और जुनून दोनों वाला एक व्यक्ति मिलता है INFJ मेष। धन अवधारणा: आदर्श और वास्तविकता को संतुलित करने की ...

चरित्र लक्षण: ईएसटीजे विशिष्ट यथार्थवादी होते हैं जो संगठन और योजना पर ध्यान केंद्रित करते हैं, और कार्यों को चरण दर चरण पूरा करना पसंद करते हैं। दूसरी ओर, धनु एक स्वतंत्रता-प्रेमी, जिज्ञासु और खोजी व्यक्ति है जो अपने सपनों और लक्ष्यों को आगे बढ़ाना पसंद करता है। संयुक्त रूप से, ईएसटीजे धनु एक लक्ष्य-उन्मुख, व्यावहारिक मुक्त यात्री, योजना और कार्यान्वयन में अच्छा और साहसी है। फ़ायदा: ईएसटीजे धनु ...

चिंता डर की भावना है जो तब होती है जब आपका शरीर तनाव पर प्रतिक्रिया करता है। इसकी विशेषता चिंता, घबराहट और बढ़ा हुआ रक्तचाप है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, लगभग 18% लोग चिंता विकारों से पीड़ित हैं। यात्रा संबंधी चिंता किसी अपरिचित स्थान पर जाने का डर है। इसमें यात्रा की योजना बनाने का तनाव भी शामिल हो सकता है। भले ही आपके पास चिंता का कोई इतिहास न हो, परिचित क्षेत्र छोड़ने का विचार आपको घबराहट की ...

क्या तुमने कभी अपने आप से पूछा: मैं कौन हूँ? मैं क्या चाहता हूं? मेरी ताकत और कमजोरियां क्या हैं? मैं दूसरों के साथ कैसे घुलमिल सकता हूँ? मैं सही चुनाव कैसे करूँ? ये प्रश्न सरल लग सकते हैं, लेकिन इनका उत्तर देना अक्सर कठिन होता है। स्वयं को समझने के लिए, आपको आत्म-खोज की यात्रा पर जाने, अपनी आंतरिक दुनिया का पता लगाने और अपने व्यक्तित्व, मूल्यों, रुचियों, लक्ष्यों और क्षमता को समझने की आवश्यकता है...

नए साल की शुभकामनाएँ! आशा और चुनौतियों से भरे इस नए साल में हम सभी को कुछ प्रोत्साहन और समर्थन की आवश्यकता है। यदि कोई मनोवैज्ञानिक आपको नए साल की शुभकामनाएँ भेजने आए, तो वे क्या कहेंगे? वे अपनी देखभाल और इच्छाओं को व्यक्त करने के लिए किस भाषा और तरीकों का उपयोग करेंगे? वे आपको और आपके जीवन को किस कोण और दृष्टिकोण से देखेंगे? आज, हम यह देखने के लिए एक छोटा सा गेम खेलने जा रहे हैं कि मनोवैज्ञानिक ...

हे लोगों! क्या आप प्रेमियों के बीच के छोटे-छोटे रहस्य जानना चाहते हैं? 😉 क्या आप जानते हैं कि गले मिलना केवल एक अभिव्यक्ति नहीं है, बल्कि यह ऑक्सीटोसिन भी पैदा कर सकता है, जो एक-दूसरे पर भरोसा करता है और एक-दूसरे को अधिक पसंद करता है! इसके अलावा, अपने प्रेमी का छोटा हाथ पकड़ना वास्तव में दर्द और चिंता से राहत दिला सकता है! आइए मिलकर इन रहस्यों को उजागर करें! 💖 20 सेकंड तक गले लगाने से ऑक्सीटोसि...

क्या आपको कभी ऐसा अनुभव हुआ है कि जब आप कुछ ऐसा कर रहे हों जो आपको पसंद हो, तो आप उसमें पूरी तरह डूब जाएंगे, समय, भूख, थकान या यहां तक कि अपने अस्तित्व को भी भूल जाएंगे? इस विशेष मानसिक स्थिति को मनोवैज्ञानिकों द्वारा 'प्रवाह' कहा जाता है, यह आपको अधिक कुशल और रचनात्मक बना सकता है, साथ ही आपको खुश और संतुष्ट भी महसूस करा सकता है। तो, आप अधिक आसानी से प्रवाह में कैसे आ सकते हैं? यह लेख आपको प्रवाह ...

6 सरल और प्रभावी भावनात्मक व्यायाम जो आपको काम के तनाव को प्रबंधित करने, स्वास्थ्य में सुधार और खुशी बढ़ाने में बेहतर मदद कर सकते हैं: 1. प्रतिदिन आत्मचिंतन और आत्मनिरीक्षण का अभ्यास करें। यह आपकी भावनात्मक स्थिति और ज़रूरतों को पहचानने में आपकी मदद करने का एक तरीका है। आप दिन की शुरुआत या अंत में स्वयं से निम्नलिखित प्रश्न पूछ सकते हैं: आज मैं कैसा महसूस कर रहा हूँ? -आज मुझे किन चुनौतियों या क...

क्या आपसे कभी कहा गया है कि आपका व्यक्तित्व दोहरा है? क्या आपने कभी सोचा है कि आपका असली व्यक्तित्व कैसा है? एमबीटीआई टाइप 16 एक लोकप्रिय व्यक्तित्व वर्गीकरण है जो आपको अपनी ताकत और कमजोरियों को समझने में मदद करता है और आप दूसरों के साथ कैसे बातचीत करते हैं। इस लेख में, हम आपको प्रत्येक व्यक्तित्व के 'दोहरे व्यक्तित्व' के बारे में बताएंगे, यानी आपके द्वारा दर्शाई जाने वाली व्यक्तित्व विशेषताएँ और ...

एमबीटीआई 16-प्रकार के पेशेवर व्यक्तित्व परीक्षण के अलावा, बिग फाइव पर्सनैलिटी टेस्ट मनोविज्ञान में एक और व्यापक रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला व्यक्तित्व परीक्षण है, यह 5 व्यक्तित्व कारकों के माध्यम से किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व लक्षणों का विश्लेषण कर सकता है, ताकि आप अपनी ताकत और कमजोरियों का अधिक से अधिक विश्लेषण कर सकें ज्ञान, आप व्यक्तिगत विकास के सुझाव भी दे सकते हैं जो आपके लिए सबसे उपयुक्त ...