'Switch属性' ilgili blog yayınları

Kaygı, vücudunuz strese tepki verdiğinde ortaya çıkan korku hissidir. Endişe, sinirlilik ve artan kan basıncı ile karakterizedir. Amerika Birleşik Devletleri'nde insanların yaklaşık %18'i anksiyete bozukluklarından muzdariptir. Seyahat kaygısı, bilmediğiniz bir yere gitme korkusudur. Aynı zamanda bir seyahat planlamanın stresini de içerebilir. Kaygı geçmişiniz olmasa bile tanıdık bir bölgeden ayr...

Sosyal kaygı modern toplumda nadir değildir ve birçok insan belirli sosyal durumlarda gergin hisseder. Bununla birlikte, sosyal kaygı bozukluğu olanlar için, bu kaygı günlük yaşamın her yönünü etkileyebilir. Özellikle yabancılarla iletişim kurarken veya büyük sosyal etkinliklere katılırken korkmuş, gergin ve hatta daha düşük hissedebilirsiniz. Sosyal kaygınız olup olmadığından endişe ediyorsanız,...

Majör depresyon veya klinik depresyon olarak da bilinen depresyon, yaygın ve ciddi bir duygudurum bozukluğudur. Ana semptomlar, hastanın günlük yaşamını, işini ve çalışmasını ve kişilerarası ilişkilerini önemli ölçüde etkileyebilecek kalıcı üzüntü veya yaşamın ilgisi kaybıdır. Çoğu insan zaman zaman hayatta üzücü, yalnız veya depresif hisseder, bu da hayatta aksiliklerle karşılaştığında normal bir...

MBTI tipinize göre oda arkadaşlarınızla nasıl uyum içinde yaşayacağınızı öğrenin, çatışmalardan kaçının ve yaşam kalitenizi geliştirin. Bu makale, farklı kişiliklerden insanlarla daha iyi yaşamanıza yardımcı olmak için MBTI kişilik testlerini birleştiriyor. Jean Paul Sartre’ın cehenneminde başkalarıdır: “Cehennem başkalarıdır”. Herkes başkalarıyla farklı bir şekilde geçinir, bazı insanlar iyi ge...

Her zaman tedirgin misiniz ve sakinleşemiyor musunuz? İç huzur nasıl bulunur? Yoğun şehir hayatında iç huzuru nasıl buluruz? Geçmiş benliğimizi kabul ederek ve dış eleştiri ve kontrolü bırakarak içsel uyum ve barışa doğru ilerleyebiliriz. Bu makale, iç huzuru yakalamanıza yardımcı olacak basit ve pratik psikolojik yöntemleri paylaşıyor. Kalabalık bir metro vagonunda dururken diğerlerinin başıboş...

Duygusal bağımsızlık kavramını ve duygusal yönetim becerilerinizi nasıl geliştirebileceğinizi keşfedin. Duygularınızı kontrol etmenize ve zihinsel sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak, duygusal bağımsızlık yoluyla öz kontrolü ve sağlıklı bağımlılığı sağlama tekniklerini öğrenin. Duyguların kontrolünü yeniden kazanın ve bağımlılığa elveda deyin Hiç başka biri tarafından kukla gibi duygusa...

Gelecekte daha pişmanlık duymadan bir hayat yaşayabilmeleri için kadınların 30 yaşına gelmeden önce yapmayı hak ettiği, dil öğrenmekten sağlıklı alışkanlıklar geliştirmeye kadar hak ettiği altı şeyi öğrenin! Bazı insanlar 30'lu yaşlarına girmiş olsalar bile gece yarısı rüya gördüklerinde iç çekerler: Daha çok çalışsalardı şimdi hayatları daha mı iyi olurdu? Etrafınızdaki kariyer ve yaşamda başar...

İşyeri burç analizi: İşyerindeki samimi ortakları belirlemenize ve potansiyel tehditlerden kaçınmanıza yardımcı olmak için en güvenilmez ve dürüst burçların kişilik özelliklerini ortaya çıkarın. Savaş alanı kadar çetin bir iş ortamında doğru takım arkadaşlarını seçmek çok önemlidir. Herkes ortak bir amaç için çabalasa da, dost canlısı görünen ancak aslında tehlikeli olan ve özellikle dikkatli ol...

使用体质指数和体表面积在线计算器，一键快捷计算你的体质指数（BMI）和体表面积（BSA），帮助你了解自己的身体健康状况，掌握自己的体重是否合理、体表面积是否正常。 什么是BMI和体表面积？ BMI 即身体质量指数（Body Mass Index），简称体质指数，它是一个常见的评估指标，用于衡量人体胖瘦程度与健康状况。BMI是根据身高和体重的比例计算出来的，它可以反映你的体重是否适合你的身高，是否存在肥胖或消瘦的问题。 体质指数BMI的计算公式：BMI = 体重(kg) / 身高(m)^2。 体表面积（BSA）是基于身高和体重以及年龄和性别等因素进行综合评估的，它可以反映你的身体表面积与你的体重的关系，是否存在营养不良或过度营养的问题。 体表面积BSA计算公式有多种，分别是： 简易体表面积计算公式(BSA) ：BSA = [体重 (kg) x 身高 (cm) / 3600]1/2...

Akrep ENTP'leri genellikle sorunlara çeşitli perspektiflerden bakma ve yeni çözümler bulma konusunda iyi olan keskin, meraklı ve becerikli insanlardır. Bilinmeyen bölgeleri keşfetmeyi ve kendi sınırlarını zorlamayı severler, ancak karar alma ve uygulama söz konusu olduğunda aşırı derecede maceracı ve sabırsız olabilirler. Aynı zamanda iletişim ve tartışmalarda kendilerine aşırı güvenme eğilimlerin...