'PTSD症状会谈量表' সম্পর্কিত মনস্তাত্ত্বিক মূল্যায়ন

আপনি কি জানতে চান যে আপনি সম্প্রতি বেতন বৃদ্ধি পাবেন কিনা? তারপরে এটি পরীক্ষা করে দেখুন!

আপনার কাজের দক্ষতা পরীক্ষা করুন

কিছুক্ষণ কাজ করার পরে, আপনি অনুভব করবেন যে আপনি ইতিমধ্যে কাজ শুরু করেছেন বা দক্ষতার সাথে কাজের কোনও সমস্যার মুখোমুখি হতে সক্ষম হয়েছেন। তাহলে আপনাকে বিবেচনা করতে হবে যে আপনি নিজের বস নিজেকে বাড়িয়ে দিতে চান কিনা? তাহলে আপনি কীভাবে আপনার বসকে বললেন? আপনি যদি বেতন বৃদ্ধির বিশেষজ্ঞ হন তবে দেখুন?

ফ্যালিন প্রেম একটি অন্তরঙ্গ সম্পর্ক যা কোনও ব্যক্তি তার জীবনে স্বাধীনভাবে, স্বেচ্ছায় এবং অবাধে প্রতিষ্ঠিত করতে পারে। প্রেমে পড়ার অর্থ হ'ল নিজেকে তৈরি করা এবং যাকে আপনি একে অপরের প্রশংসা করেন, একে অপরের প্রতি যত্নশীল হন, একে অপরকে বুঝতে পারেন, একে অপরকে সহায়তা করেন, একে অপরকে সহায়তা করেন এবং আপনার প্রতিশ্রুতি বজায় রাখতে এবং আপনার ভালবাসা চিরতরে রাখার আশা করি। ভালবাসা আপনার পরিবর্তিত চিন্তায় প...

কিছু লোক কেন মিষ্টি শব্দ শুনতে পছন্দ করে, কেউ কেউ নিঃশব্দে কাজ করতে পছন্দ করে, কেউ উপহার পেতে পছন্দ করে এবং কিছু মান সংস্থা পছন্দ করে? কারণ প্রত্যেকে প্রেমকে আলাদাভাবে ভালবাসে এবং গ্রহণ করে। প্রেমের পাঁচটি ভাষা রয়েছে। আপনার ভালবাসার ভাষা কী? প্রেমের জন্য পাঁচটি ভাষা পরীক্ষা: দম্পতি, একক, কিশোর এবং শিশুদের জন্য ভালবাসার জন্য ভাষা পরীক্ষা। 'প্রেমের ভাষা' ধারণাটি প্রস্তাব করেছিলেন একজন বিখ্যাত বিবাহ...

মুড থার্মোমিটার (বিএসআরএস -5) একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য স্ব-মূল্যায়ন সরঞ্জাম যা উদ্বেগ, হতাশা, ক্রোধ ইত্যাদির মতো মানসিক সঙ্কটের জন্য দ্রুত স্ক্রিন করতে সহায়তা করে এটি আত্মহত্যা প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ, সম্প্রদায় স্ক্রিনিং এবং মানসিক স্বাস্থ্য গবেষণায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। মেজাজ থার্মোমিটারগুলির উত্স, অ্যাপ্লিকেশন এবং অনলাইন পরীক্ষার পদ্ধতিগুলি বুঝতে। মুড থার্মোমিটার কী? মুড থার্মোমিটার, যা...

পারফেকশনিজম কি নিজেকে শ্রেষ্ঠত্ব বা নির্যাতন অনুসরণ করছে? আপনি কি প্রায়শই নিজেকে 'যথেষ্ট ভাল না' হওয়ার জন্য নিজেকে দোষ দেন, সর্বদা ভাল কিছু না করার এবং শুরু করার সাহস না করার বিষয়ে চিন্তিত হন? ম্যালাডাপটিভ পারফেকশনিজম পরীক্ষা আপনাকে অস্বাস্থ্যকর পারফেকশনিস্ট প্রবণতা আছে কিনা তা বুঝতে সহায়তা করবে। এই 12-প্রশ্ন পারফেকশনিস্ট মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার মাধ্যমে আপনি বুঝতে পারবেন যে আপনার ব্যক্তিত্বটি প...

সামাজিক উদ্বেগ ডিসঅর্ডার (এসএডি) একটি মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধি, যা সামাজিক উদ্বেগজনিত ব্যাধি হিসাবেও পরিচিত। এই রোগের প্রধান লক্ষণটি হ'ল ব্যক্তিটি সামাজিক পরিস্থিতিতে খুব অস্বস্তিকর এবং উদ্বিগ্ন বোধ করে, বিশেষত যখন দেখা, মূল্যায়ন বা সমালোচনা করা হয়। সামাজিক ফোবিয়া আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই অন্যের সাথে সামাজিকীকরণ বা সামাজিক ক্রিয়াকলাপে অংশ নেওয়া এড়িয়ে যান, যা জীবন এবং কাজের ক্ষেত্রে অসুবিধা হ...

'হাসি হতাশা' হ'ল এক ধরণের হতাশা, এক নতুন ধরণের হতাশার প্রবণতা যা প্রায়শই শহুরে সাদা-কলার শ্রমিক বা পরিষেবা শিল্পে ঘটে। 'কাজের প্রয়োজন', 'মুখের প্রয়োজন', 'শিষ্টাচারের প্রয়োজন', 'মর্যাদা এবং দায়বদ্ধতার প্রয়োজন' এর কারণে তারা বেশিরভাগ দিন হাসি। এই 'হাসি' তাদের হৃদয়ের নীচ থেকে সত্য অনুভূতি নয়, তবে একটি বোঝা যা সময়ের সাথে সাথে সংবেদনশীল হতাশায় পরিণত হয়। 'অভ্যাসের হাসি এক্সপ্রেশন' কাজ, জীবন এ...

ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের একটি সমীক্ষা অনুসারে, বিশ্বব্যাপী প্রায় 100 মিলিয়ন মানুষ হতাশায় ভুগছে এবং সংখ্যাটি বাড়ছে, আজকের 'মহামারী' হয়ে উঠছে। হতাশা নিউরোসিসের একটি লক্ষণ। এটি অতিরিক্ত মস্তিষ্কের ব্যবহার, মানসিক চাপ এবং শারীরিক ক্লান্তির কারণে শরীরের কর্মহীনতার কারণে সৃষ্ট একটি রোগ। এর মধ্যে অনেকগুলি রোগ যেমন অনিদ্রা, উদ্বেগ, হাইপোকন্ড্রিয়া, ফোবিয়া, অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি, নিউর্যাসথে...