โพสต์บล็อก 'PHQ-9抑郁症筛查量表测试' ที่เกี่ยวข้อง

ความโกรธเป็นอารมณ์ที่ทุกคนจะได้สัมผัสและเป็นกลไกการป้องกันทางจิตวิทยาปกติ การเรียนรู้ที่จะจัดการกับความโกรธอย่างมีประสิทธิภาพไม่เพียง แต่ช่วยปรับปรุงความสัมพันธ์ แต่ยังช่วยสุขภาพจิตด้วย บทความนี้จะแบ่งปันวิธีการนำทางความโกรธและให้วิธีการเผชิญปัญหาที่เป็นประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณจัดการกับความโกรธได้ดีขึ้น 'ไม่ได้โกรธเป็นสัญลักษณ์ของความหยาบคายเหรอ?' 'ผู้คนจะได้รับบาดเจ็บเมื่อเห็นฉันโกรธ' คุณเคยระงับค...

ในทฤษฎีบุคลิกภาพประเภท MBTI สิบหกประเภท 'S' หมายถึงประเภททางประสาทสัมผัส ในขณะที่ 'n' หมายถึงประเภทที่ใช้งานง่าย นี่เป็นหนึ่งในสี่มิติในบุคลิกภาพที่อธิบายถึงวิธีที่เราได้รับและประมวลผลข้อมูล การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่าง 'S-type' และ 'N-type' สามารถช่วยให้คุณเข้าใจ ลักษณะบุคลิกภาพของคุณได้ดีขึ้นการตั้งค่าการคิดและแนวโน้มอาชีพ S และ N เป็นตัวแทนของตัวอักษร MBTI อะไร? S (การตรวจจับ) - ประเภทการต...

ในการทดสอบบุคลิกภาพ MBTI INTJ เรียกว่าประเภทที่ดีที่สุดในการคิดอย่างอิสระและวางแผน พวกเขามีเป้าหมายที่ชัดเจนและมีประสิทธิภาพสูงและเป็นประเภทของบุคคลที่ดีที่สุดในการ 'ทำสิ่งต่าง ๆ โดยคน ๆ หนึ่ง' แต่ด้วยเหตุนี้ INTJ หลายคนมักจะเผชิญกับ 'แรงกดดันมากเกินไป' และ 'อย่าพูดอะไรเลย' ดังนั้นคนที่มีบุคลิกประเภท INTJ ไม่กลัวแรงกดดันหรือไม่? พวกเขาจัดการกับความวิตกกังวลความเหนื่อยล้าและการขยายตนเองในชีวิตประจำ...

ในหลายครอบครัวเราสามารถเห็นฉากดังกล่าว: ผู้ปกครองมีความมั่นคงมีเหตุผลและสั่งการตามคำสั่งในขณะที่เด็ก ๆ มีความกระตือรือร้นฟรีและผิดปกติ นี่ไม่ใช่การกบฏและไม่ใช่ความล้มเหลวทางการศึกษา แต่อาจเป็นความขัดแย้งที่เกิดจาก ความแตกต่างตามธรรมชาติในประเภทบุคลิกภาพ MBTI บทความนี้จะวิเคราะห์สาระสำคัญของความขัดแย้งทางบุคลิกภาพของครอบครัวจากมุมมองของ บุคลิกภาพ MBTI ประเภท 16 และให้วิธีการสื่อสารและความเข้าใจในทา...

ในบุคลิกภาพประเภท MBTI ประเภท 16 (ประเภทบุคลิกภาพ Myers-Briggs), ENTJ เรียกว่า 'บุคลิกภาพประเภทผู้บัญชาการ' บุคคลประเภทนี้เกิดมาพร้อมกับความเป็นผู้นำการคิดอย่างเด็ดขาดเป้าหมายที่ชัดเจนและตรรกะที่พิถีพิถันและเป็นผู้ชนะตามธรรมชาติในสถานที่ทำงานและสาขาผู้ประกอบการหลายแห่ง ดังนั้นประสบการณ์ของการตกหลุมรักกับบุคลิกแบบนี้คืออะไร? บทความนี้จะนำคุณไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งที่สุดเกี่ยวกับการแสดงของ ENTJ ใน...

สังคมเป็นเวทีที่ซับซ้อนทุกคนมีบทบาทและมีปัญหาตามมา: จะจัดการกับการสรรเสริญได้อย่างไร? จะหลบหนีจากความชอบได้อย่างไร? จะรวมเข้ากับวงกลมโดยไม่ด้อยกว่าได้อย่างไร? ฉันหวังว่าคุณจะสามารถใช้ประสบการณ์ฮาร์ดคอร์ 20 ตัวเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด 1. ความรู้ความเข้าใจทางจิตวิทยาและการปฏิบัติภายใน 1. อย่าเชื่อคำสรรเสริญของผู้อื่นโดยไม่มีเหตุผล คิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแรงจูงใจของเขาสำหรับการชมเชย บางคนอาจพย...

ทุกคนจะมี 'ช่วงเวลาที่ลดลง' และคุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีชีวิตขึ้น ๆ ลง ๆ และบางครั้งเราก็จะตกอยู่ในรางรู้สึกหดหู่ไร้ประโยชน์และสับสนราวกับว่าโลกทั้งใบนั้นนิ่ง ในช่วงเวลาดังกล่าวสิ่งที่เราต้องการมากที่สุดคือไม่ 'บดฟันและสานต่อ' แต่เพื่อหาวิธีการที่ใช้งานได้จริงและมีประสิทธิภาพเพื่อช่วยให้ตัวเองค่อยๆออกจากหล่มของอารมณ์และฟื้นฟูทิศทางและแรงจูงใจ 8 วิธีการปฏิบัติสูงต่อไปนี้สรุปได้ฉันหวังว่าพวกเขาจะสามาร...

ในความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดบางคนไม่ซ่อนความรักและพวกเขาเป็นสัญชาตญาณของความรักที่พวกเขาพูดอย่างไพเราะอย่างใกล้ชิดและดูแลซึ่งกันและกันในทุกวิถีทาง ในขณะที่คนอื่นแสดงออกมาโดยปริยายและแม้กระทั่งไม่ถูกต้อง พวกเขาไม่ได้ไม่มีใครรักพวกเขามีการควบคุมมากขึ้นและการแสดงออกของพวกเขาเป็นความลับมากขึ้น ทุกคนแสดงออกถึงความรักที่แตกต่างกันซึ่งไม่เพียง แต่ได้รับอิทธิพลจากภูมิหลังของการเติบโตวัฒนธรรมและสิ่งแวดล้อม แต่...

บุคลิกของบุคคลนั้นไม่ได้เป็นสีดำหรือสีขาวเช่นเดียวกับที่มีเงาซ่อนอยู่ในแสงด้านหลังบุคลิก MBTI ทุกประเภทมีแนวโน้มเชิงลบที่มองข้ามได้ง่าย บทความนี้จะจัดเรียง 'ด้านมืด' ของบุคลิกภาพ MBTI Type 16 อย่างเป็นระบบช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองและคนอื่น ๆ จากมุมมองใหม่และหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกิดจากจุดบอดในบุคลิกภาพของคุณ ทฤษฎีบุคลิกภาพ MBTI ประเภท 16 มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการวางแผนอาชีพการสื่อสารระหว่างบุคคลการจ...

ENFJ × Twelve Zodiac Signs: เมื่อบุคลิกที่มีเสน่ห์มาพบกับ Star Universe คุณเป็นคนดาวที่พราวแบบไหน? การทดสอบ MBTI (การทดสอบตัวบ่งชี้ประเภท Myers-Briggs) เป็นเครื่องมือวัดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเสมอ มันช่วยให้ผู้คนเข้าใจตนเองอย่างลึกซึ้งยิ่งขึ้นและค้นพบเอกลักษณ์ของพวกเขาในบุคลิกภาพพฤติกรรมและความคิด MBTI ตั้งอยู่บนพื้นฐานของทฤษฎีทางจิตวิทยาของนักจิตวิทยาคาร์ลจุงและได้แบ่งบุคลิกภาพ 16 ประเภทซึ่งบุคลิก...