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你有沒有遇過這樣的情況：你的朋友或家人總是很難過，對什麼都沒興趣，不想跟人說話，也不想出門，甚至有時會說想死？你是不是覺得他們只是心情不好，或是想太多了，只要開導一下，或是讓他們振作一點，就會好起來？其實，這可能是憂鬱症的表現，憂鬱症是一種心理疾病，不是一般的情緒低落，需要得到專業的治療和關心，而不是簡單地說「你想太多了」。本文將為你介紹一些關於憂鬱症的科普知識和陪伴指南，希望能夠幫助到憂鬱症患者以及陪伴在他們身邊的人。 什麼是憂鬱症 憂鬱症是一種常見的心理疾病，它會讓人的情緒持續低落，對日常活動喪失興趣，無愉快感，精力明顯減退，無原因的持續疲乏感，思維聯想困難，自我評價過低，或自責，或有罪惡感，甚至會有想死的念頭，或有自殺行為。憂鬱症的症狀會影響人的生理、思考、行為、社會功能和人際交往，嚴重影響人的生活品質和健康。 憂鬱症的原因是什麼 關於憂鬱症的原因，目前的科學研究還沒有完全弄...

ABO是什麼意思？費洛蒙又是什麼意思？最開始了解到「ABO」「信息素」等詞彙的時候大家是不是很蒙圈呢？其實之前文章中我們也提到ABO是什麼意思？而今天我們主要聊聊ABO費洛蒙是什麼意思？信息素有哪些如何測試？為了方便大家的閱讀，我們在簡單的科普一下ABO的意思！ ABO是什麼意思？ 在傳統性別觀念中，我們常見的分類是男性和女性。然而，在歐美同人圈，一種更豐富、更複雜的性別設定——ABO性別設定——應運而生。 ABO是三個英文單字的縮寫：Alpha、Beta、Omega。這個設定的靈感來自狼族社會的階級模式。讓我們一起探討ABO的意思： 1. Alpha（阿爾法）： Alpha是最強大的性別類型。他們具有攻擊性，通常承擔領導者的角色。 Alpha的氣場強大，給人一種強勢的感覺。 在同人作品中，Alpha常常是主角或重要角色，他們的存在為故事注入活力。 2. Beta（貝塔）： Bet...

你是否曾在社群網站上看過這樣的評論：「好A啊！」當你刷到某位酷炫霸氣的男/女性時，這句評價總是躍然眼前。那麼，為什麼「A」會用來形容狂拽酷炫的人呢？如果你聽過ABO性別，或許就能明白其中的奧妙。 ABO性別：三個字母，六種性格 ABO的命名來自三個英文單字的首字母：Alpha、Beta和Omega。這一性別設定將人類分為六種性別： 1、Alpha（α）男/女：霸氣、理性、行動派 Alphas個性鮮明，能量強大，常常以有決斷力的領袖形像出現。他們擁有很強的責任感與勇氣，是團隊中的核心人物。 娛樂圈的「大總攻」胡軍就是典型的Alpha。凌厲的眼神、霸道的氣場，不管是拍戲還是日常生活，他從頭到腳都散發出男A的氣息。 2、Beta（β）男/女：雌雄同體、踏實 Betas是團隊中不可或缺的執行者。他們團結、友善、腳踏實地，給人一種安穩、可靠的感覺。 娛樂圈中的「大姊大」寧靜也是典型的...

人生有時候就像一場旅行，我們會遇到各種各樣的風景，也會遇到各種各樣的困難。有時候，我們會感到疲憊、迷惘、沮喪，我們需要為自己的心靈洗個澡，讓自己重新充滿活力和信心。 跟大家分享15個讓你快樂的人生哲理，希望能帶給你一些啟發和鼓勵。 1. 你越快樂，人生就越容易。 快樂是一種心態，也是一種能量。當你快樂的時候，你會散發出高頻率的振動，吸引更多正面的人事物進入你的生活。當你快樂的時候，你做事情就會充滿正能量，更容易取得成功和滿足的結果。 2. 外在的一切，都是內在的映射。 你所看到的世界，其實是你內心的反映。如果你內心有很多問題和陰影，那麼你就會遇到很多外在的問題和困境。如果你內心清明和平靜，那麼你就會遇到很多外在的順利和幸運。 3. 改變自己，就可以改變人生。 人生是由我們自己創造的，我們不能指望外界來改變我們的命運。如果我們想要擁有更好的人生，我們就要從自己做起，改變自己的想法、...

INFP個性的金牛座朋友們！想像一下，如果你是個愛幻想、溫和又倔強的金牛座，同時又是個夢想家、理想主義者的INFP，那會是怎樣的組合呢？讓我們一起探索一下吧！ INFP的夢想世界 INFP，被稱為“調停者”，他們是真正的夢想家。他們的內心世界豐富多彩，充滿了理想和幻想。就像是有一個小小的魔法世界藏在他們的心裡，不時跳出來為生活加點色彩。 特點： 創意無限：總是有新奇的想法。 情感豐富：就像是情感的藝術家，能夠深刻體會到生活中的點點滴滴。 價值觀堅定：他們有自己的信念，不會輕易被外界影響。 金牛座的穩重腳步 金牛座（Taurus），這個星座的人穩重可靠，就像是一座大山，給人安全感。他們腳踏實地，不喜歡冒險，但一旦決定了，就會堅持到底。 特點： 耐心十足：就算是最慢的蝸牛，金牛也願意等。 物質享受：喜歡美食、舒適的環境，對生活品質有要求。 固執己見：有時候，金牛座的固執會讓人頭...

在星座和性格類型的交會點上，INFP型的牡羊座（Aries）是一個獨特的存在。他們是理想主義的夢想家，同時又充滿了牡羊座的熱情和衝勁。這篇文章將以一種輕鬆幽默的方式，探索這個性格組合的特質和生活哲學。 一、熱情的夢想家 INFP型的牡羊座人通常是充滿熱情的夢想家。他們有著豐富的內心世界，喜歡沉浸在自己的想像中。這些人往往對生活充滿了熱愛，他們的熱情如同春日的陽光，溫暖而明亮。 二、衝動與深思 白羊座的衝動和INFP的深思熟慮在這些個體中形成了有趣的對比。他們可能會突然決定去做一件事，然後再花上幾個小時來思考這是否是一個好主意。這種衝動與深思的結合，使得他們的行為既不可預測又充滿了深意。 三、獨立與合作 作為INFP，他們重視個人獨立性，但作為牡羊座，他們也享受與他人的合作。他們在團隊中既能發揮領導作用，也能作為一個支持者，為團隊提供創意和靈感。 四、理想與現實 INFP型的...

INFP金牛座的社交哲学 梦想家的温柔之心 INFP，在MBTI性格类型中被称为“调停者”，他们是那些充满理想、温柔和创造力的人。他们喜欢在自己的内心世界里构建理想，并努力将这些理想变为现实。而金牛座，一个以稳定和实际著称的星座，给予了INFP一个坚实的基础。这样的组合使得INFP金牛座的人在追求梦想的同时，脚踏实地，不会轻易被外界的风浪所动摇。 稳如老牛的忠诚 金牛座（Taurus）的人以其坚定不移的忠诚和耐心而闻名。他们对朋友和家人的承诺是坚如磐石的。当这种忠诚与INFP的理想主义相结合时，就形成了一种独特的社交哲学。INFP金牛座的人不仅忠于自己的价值观和信念，而且在关系中也是可靠和稳定的伙伴。 社交场合的“隐形英雄” 虽然INFP金牛座的人可能不喜欢成为聚会的中心，但他们总是在背后默默支持。他们是那种在你需要时倾听你、给你建议的人，但从不抢夺聚光灯。他们的存在就像是社交...

INFP雙子座的性格特質 INFP型的雙子座（Gemini），你們好！作為一個充滿想像和創造力的人，你們總是能在日常生活中找到樂趣和新奇。你們的內心世界豐富多彩，就像是永遠探索不完的神秘花園。你們熱愛自由，不喜歡被束縛，總是追求那些能讓自己心靈得到滿足的事物。 創意無限的思考者：INFP雙子座的你們，擁有無限的創意和想法。你們的腦海中總是充滿了各種奇思妙想，你們樂於與人分享這些想法。你們的思維跳躍性強，有時候甚至讓人跟不上你們的節奏，但這正是你們獨特魅力的一部分。 INFP雙子座的生活哲學 隨遇而安的樂觀主義者：作為INFP雙子座的你們，你們的生活哲學可以用「隨遇而安」來形容。你們相信生活中總會有解決問題的方法，即使遇到困難，你們也能保持樂觀的態度。你們的適應力強，能夠在變化中找到自己的位置。 獨立自主的探索者：你們熱愛探索未知的領域，不滿足於現狀，總是在尋找能夠激發自己潛能的新...

當INFP遇上牡羊座，就像是溫柔的詩人遇見了勇敢的戰士。這篇文章將帶你走進INFP白羊座的世界，看看他們如何用自己獨特的方式在社交舞台上跳舞。 🌟 INFP牡羊座的社交哲學 📚 理解INFP INFP，被稱為“夢想家”，他們富有同情心、理想主義，而且充滿創造力。他們喜歡在自己的內心世界中建立理想，並努力將這些理想變成現實。 🐏 認識牡羊座 牡羊座（Aries），星座中的開路先鋒，他們勇敢、直率，充滿活力。白羊座的人喜歡挑戰，總是充滿熱情地追求自己的目標。 💬 社交場合的INFP牡羊座 在社交場合中，INFP牡羊座的人通常是那種溫和但又不失熱情的存在。他們可能不會第一個跳出來發言，但一旦開始，他們的熱情和理想主義就會感染周圍的人。 🎨 創造力與熱情的結合 INFP白羊座的人在社交中往往能夠帶來新鮮的視角。他們的創造力加上白羊座的熱情，能夠在對話中引發有趣的火花。 🤔 內向...

我們每個人都是小丑，一生當中都在玩這五個球：家庭、工作、健康、朋友和靈魂。五個球當中只有工作這個球是橡膠做的，砸下去還會彈起來，其他四個球是玻璃做的，砸碎了再也不會復原。 這句話聽起來很有哲理，也很有現實感。我們每個人都在經歷不同的人生階段，不斷地在這五個球之間尋找平衡。但是我們是否真的明白了每顆球的價值和意義呢？ 工作是我們生存的基礎，也是我們實現自我價值的途徑。沒有工作就沒有收入，沒有收入就沒有生活保障。但是工作並不是我們生活的全部，它只是一種手段，而不是目的。工作可以更換，可以調整，可以重新開始。就像羅永浩一樣，從倒賣二手書到做網紅直播帶貨，他雖然經歷了很多挫折和失敗，但也展現了一種不斷變化和適應的能力。他用自己的方式詮釋了什麼叫做「世界上只有一種英雄主義，那就是認識生命的真相後依然愛它」。 家庭是我們生活的港灣，也是我們情感的寄託。有了家庭就有了責任，有了愛就有了牽掛。家庭...