فرويد هو اقتراح نظرية اللاوعي. في مجال علم النفس ، يعد اختبار شخص الشجرة المنزلية (HTP) طريقة اختبار نفسية شائعة الاستخدام وفريدة من نوعها. من خلال اللوحة البسيطة ، يستكشف سمات الحالة النفسية والشخصية المخفية بعمق في اللاوعي للناس ، وتستخدم على نطاق واسع في العديد من المجالات مثل تقييم الصحة العقلية والتشخيص السريري وإدارة الموارد البشرية. سواء كنت ترغب في فهم عالمك الداخلي أو استكشاف الألغاز النف...
يشعر الكثير من الناس بالإرهاق أو حتى غير واثق عند مواجهة الثناء. إن تعلم قبول الثناء بأمان لا يمكن أن يعزز العلاقات الشخصية فحسب ، بل يعزز أيضًا الثقة بالنفس. تحلل هذه المقالة الاضطرابات النفسية المتمثلة في قبول الثناء بالتفصيل وتوفر طرقًا عملية لمساعدتك على الاستجابة للثناء بثقة. هل سبق لك أن واجهت هذه التجربة: عندما يمتدح الآخرون مظهرك أو قدرتك أو أداء العمل أو المواهب ، تشعر بالخجل ، وعدم الارت...
الغضب هو عاطفة سيختبرها الجميع ، وهي آلية دفاع نفسي طبيعية. إن تعلم التعامل مع الغضب بفعالية لن يساعد فقط في تحسين العلاقات ، بل يساعد أيضًا في الصحة العقلية. ستشارك هذه المقالة في كيفية التنقل في الغضب وتوفير طرق للتكيف العملية لمساعدتك في التعامل بشكل أفضل مع الغضب. 'ألا تغضب علامة على الوقاحة؟' 'سوف يتأذى الناس عندما يرونني غاضبين.' هل سبق لك أن قمعت غضبك لهذه الأسباب؟ الغضب هو في الواقع آلية د...
