🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Sosyal etkileşim insan yaşamının vazgeçilmez bir parçasıdır. Sadece kişilerarası ilişkilerin uyumunu etkilemekle kalmaz, aynı zamanda kariyer gelişimimiz, ruh sağlığı ve kaynak edinimimiz üzerinde derin bir etkiye sahiptir. Bununla birlikte, sosyal etkileşim, kötülük, tüketim, kişiliğin çökmesi ve birbiri ardına ortaya çıkan güven krizleri gibi sorunlarla her zaman kolay ve hoş değildir. Karmaşık ...
Erteleme birçok insanı rahatsız etti. Sohu'nun kurucusu Zhang Chaoyang, basit düşünme ve hazırlık yöntemleriyle ertelemenin üstesinden nasıl geleceğini ve iş verimliliğini nasıl artıracağını paylaştı. Kendi kendine konuşan düşünceden bilgi toplamaya kadar bu makale, ertelemeden kurtulmanıza ve üretkenliği artırmanıza yardımcı olacak pratik ipuçları sunmaktadır. Erteleme, birçok insanın karşılaşaca...
Depresyon sadece “depresif” değildir. Birçok insan için, baş ağrısı, yorgunluk, hazımsızlık gibi 'fiziksel rahatsızlık' şeklinde görünür. Bu atipik belirtiler genellikle yanlış teşhis edilir, göz ardı edilir ve hatta 'hasta gibi davranma' olarak kabul edilir. Ama gerçek şu ki: bedeniniz psikolojiniz için bir sıkıntı sinyali gönderiyor olabilir. Depresyon semptomları yaygın somatozizasyon Aşağıdaki...
Karmaşık ve değiştirilebilir modern sosyal ortamda duygular çekilir, kişilikler yanlış anlaşılır ve güven abartılır. Bunlar norm. Böyle bir ortamda net, proaktif ve kaybolmamak için, bir dizi psikolojik prensip ve kendi başına davranışsal sınırlar oluşturmak gerekir. Bu makale, kendinizi korumanıza, gerçekte kontrol duygunuzu geliştirmenize ve artık başkalarının duygularını ve beklentilerini pasif...
İnternet reklamcılığı için rekabet giderek daha şiddetli hale geldikçe, doğru, verimli ve son derece dönüştürülebilir kanallar bulmak giderek daha önemli hale geliyor. Önde gelen yerli ücretsiz psikolojik test platformu - Psyctest Quiz (Psychtest.cn) olarak, kullanıcılara profesyonel psikolojik test, kişilik değerlendirmesi, kariyer değerlendirmesi, eğlence testi, depresyon tarama araçları ve diğe...
Kadınların 30 yaşından önce, dil öğreniminden sağlıklı alışkanlıkların geliştirilmesine kadar tamamlanmaya değer altı şeyi anlayın, böylece gelecekteki yaşamları daha pişman olacak! --- Zaten 30 yaşında olsanız bile, bazı insanlar hala hayal ederken gece yarısı içini çekecekler: Daha çok çalışsaydım, hayat şimdi daha iyi olur mu? Çevrenizdeki kariyerinizde ve yaşamınızda başarı elde eden kadınları...
İlişkiler hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdır ve duygularımızı, büyümemizi ve mutluluğumuzu etkiler. Ancak, kişilerarası iletişim kolay bir iş değildir. Gereksiz sıkıntıları ve çatışmaları önlemek için bazı temel ilke ve becerilere hakim olmamızı gerektirir. Bu makalede, kişilerarası becerilerinizi ve seviyenizi geliştirmenize yardımcı olmayı umarak kişilerarası ilişkilerde 20 kuralı paylaşacağız....
Tekrar tekrar sorduğumuzda, 'Ne yapmayı seviyorum?' Aslında, arkasında gizli bir kelime vardır: 'Şimdi yaptığım şeyi sevmiyorum.' Bu makale size 'gerçekten ne yapmaktan hoşlanıyorsunuz' demek değil, çünkü kimse size bu cevabı veremez. Yapabileceğimiz şey, kafanız karıştığınızda artık boşta kalmaması için bir düşünme çerçevesi sağlamaktır , ancak aslında sorunu çözmeye başlarsınız. Sorundan kaçmak ...
Sık sık yabancıların önünde mutlu gibi davranıyor musunuz, ancak kalbiniz boşluk ve umutsuzlukla dolu mu? Başkalarını hayal kırıklığına uğratmak için mükemmel bir görüntü göstermeniz gerektiğini düşünüyor musunuz? Acıya katkıda bulunmanın zayıflık veya minnettarlıktan haberdar olacağından endişe ediyor musunuz? Cevap evet ise, gülümseyen depresyon adı verilen bir ruh hali bozukluğu yaşıyor olabili...
Duygusal bağımsızlık kavramını ve duygusal yönetim becerilerini nasıl geliştireceğinizi, duygusal bağımsızlık yoluyla özdenetim ve sağlıklı bağımlılık sağlama becerilerini anlayacağınızı, duygularınızı kontrol etmenize ve zihinsel sağlığınızı geliştirmenize yardımcı olun. Duygularınızı yeniden kontrol edin ve bağımlılık duygunuza veda edin Hiç manipüle edilmiş bir kukla gibi duygularınızın başkala...
