“MBTI MEANING”相关心理测评

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爱的语言测试:快速找到表达与接收爱的正确方式

爱的语言测试:快速找到表达与接收爱的正确方式
为什么有的人喜欢听甜言蜜语,有的人喜欢默默做事,有的人喜欢收礼品,有的人看重陪伴?因为每个人爱和接受爱的方式不一样。爱有五种语言,你的爱的语言是什么? 爱的五种语言测试:适用于情侣、单身人士、青少年和儿童的爱的语言测试。 “爱的语言”这一概念由著名婚姻辅导专家盖瑞·查普曼博士(Dr. Gary Chapman)提出。他发现,不同的人在感受到爱的方式上存在显著差异。 了解自己的爱的语言可以帮助你更好地理解自己与伴侣,快速化解冲突,并提升彼此之间的亲密感。 什么是爱的语言? 盖瑞·查普曼博士是著名的婚姻辅导顾问及作家,他在畅销书《爱的五种语言:让爱得以持久的秘密》(The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts)中首次提出了“爱的语言”这一概念。根据他的理论,每个人都有一种主要的爱的语言,这种语言代表了他们最喜欢的表...

KISS-9 性羞耻量表在线测试

KISS-9 性羞耻量表在线测试
赛可心理测试提供的性羞耻感测试,使用专业 Kely 性羞耻量表(Inventory of Sexual Shame,KISS-9)进行评估。了解性羞耻如何影响您的自我认知和人际关系。立即参与测试,开启您的自我探索之旅! 你是否因为与性相关的想法、行为或经历而感到难以启齿的羞耻?你是否常常在内心深处责备自己,觉得自己在性方面“不够好”?性羞耻是一种复杂而普遍的情感体验,它可能深深地影响着我们的自我认知、人际关系,甚至心理健康。赛可心理测试(psyctest.cn)为您提供专业的 KISS-9 性羞耻量表在线测试,帮助您深入了解自己,探索性羞耻的根源,从而更好地接纳自己。 什么是性羞耻? 性羞耻指的是个体对自身与性相关的想法、行为或经历感到羞耻的情感。这种羞耻感往往伴随着强烈的自我责备和负面评价,觉得自己有缺陷,不值得被接受和认可。性羞耻可能源于多种因素,包括负面的性经历、不健康的性观...

自恋倾向测评:测试一下你的自恋程度

自恋倾向测评:测试一下你的自恋程度
自恋是一种介于“自信”与“过度关注自我”之间的心理特质。本测评旨在通过轻松有趣的方式,帮助你了解自己是否具有自恋倾向,包括自我关注程度、外貌敏感度、自我价值感、在人际关系中的自我中心程度等心理特征。无论你是想探索自己的真实个性、了解潜在的自恋特质,还是单纯想参加一个好玩有趣的心理测验,这份自恋倾向测试都能为你提供一个轻松但颇具参考价值的视角。 什么是“自恋倾向”? “自恋”并不是坏词,它有两面性: 1. 健康的自恋:表现为自爱、自尊、自我价值清晰,能在关系中保持界限。 2. 过度的自恋:可能出现极度关注外貌、渴望被赞美、无法听取批评、在人际中以自我为中心等特征。 本测试以生活场景为切入点,从“镜子习惯”“外在关注度”“人际互动模式”“对自我形象的重视程度”等维度观察潜在的自恋特征,让结果既有趣,又能反映部分心理倾向。 为什么值得做这份自恋倾向测验? 快速发现自己的自我形象模式(...

自闭症测试:RAADS-R量表80题完整修订版(Ritvo Autism Asperger Diagnostic Scale-Revised)

自闭症测试:RAADS-R量表80题完整修订版(Ritvo Autism Asperger Diagnostic Scale-Revised)
RAADS-R(Ritvo 自闭症阿斯伯格诊断量表修订版,Ritvo Autism Asperger Diagnostic Scale-Revised)是一份自我报告问卷,总共80题,旨在帮助评估成人自闭症特质的存在。RAADS-R是一种经过验证的工具,通过考察认知、感知和行为的终身模式来帮助识别成人自闭症,特别是对于那些早期被忽视或误诊的成年人。 RAADS-R量表由 Ritvo 等人在2011年开发,并在国际验证研究中得到了支持。RAADS-R 最适合18岁及以上、智商在平均水平或更高(即智商高于80)的男性和女性成年人使用。 RAADS-R自闭症测试结构与内容 RAADS-R 自闭症量表包含 80个陈述,用户需选择最符合其社交互动体验的答案。和简版量表RAADS-14相同,每个陈述有四个选项可供选择,完成RAAD-R80题完整版测试大约需要 10到30分钟。 RAADS-R ...

职业规划测试:施恩职业锚调查问卷免费在线测试

职业规划测试:施恩职业锚调查问卷免费在线测试
职业生涯中的成功与满意度往往源于我们对自身职业目标和动机的深刻了解。美国著名职业指导专家、麻省理工大学斯隆商学院教授 埃德加·施恩(Edgar H. Schein) 通过长达12年的研究,提出了职业锚(Career Anchors)理论,为个人职业生涯规划提供了强有力的框架。施恩教授通过对斯隆商学院44名MBA毕业生的长期跟踪研究,提出的职业锚模型已成为全球广泛使用的职业测评工具,帮助个人和组织更好地理解职业动机、决策和发展路径。 什么是职业锚(Career Anchors)? 职业锚,顾名思义,指的是个体在职业生涯中形成的稳定自我认知和职业取向。它决定了我们对职业目标、角色以及职业发展方向的理解与选择。职业锚反映了个体的核心价值观和动机,帮助个人在职业发展过程中做出与自身价值观相符的决策。 施恩教授认为,职业锚在个人职业生涯中占据重要地位,并且通常在个人早期阶段形成,随着时间推移...

双相情感障碍-杨氏躁狂评定量表(YMRS)免费在线测试

双相情感障碍-杨氏躁狂评定量表(YMRS)免费在线测试
躁狂症是双相情感障碍中常见且重要的症状表现,而科学、标准化的评估对症状监测和治疗指导至关重要。杨氏躁狂量表(Young Mania Rating Scale, YMRS) 作为精神医学领域广泛认可的标准化量表,专门用于量化躁狂状态的严重程度,被临床医生和研究者广泛应用于躁狂症的评估、疗效监测及复发预防。 关键词导航:躁狂症、双相情感障碍、杨氏躁狂量表评分标准、杨氏躁狂量表(YMRS)、杨氏躁狂量表评分分级、杨氏躁狂量表评分细则、杨氏躁狂量表得分、杨氏躁狂量表测试、杨氏躁狂量表是自评还是他评、杨氏躁狂量表怎么问、杨氏躁狂量表得信效度、杨氏躁狂量表(YMRS)多少分有躁狂、杨氏躁狂量表评分标准 YMRS杨氏躁狂量表简介 杨氏躁狂量表(YMRS) 由美国精神医学家R.C.杨及其团队于1978年编制,旨在弥补当时缺乏“量化躁狂严重程度的特异性量表”的空白。相比其他工具,YMRS具有以下优势:...

抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)在线测评

抑郁症症状快速自评量表(QIDS-SR16)在线测评
SR16是专业化的、系统化的,同时又是非常严谨的一套自评量表,其中包含了16个项目,其特点是简洁明了,能够通过本问卷快速了解到自身的抑郁程度。主要适用于具有抑郁症状的成年人,包括门诊及住院患者。 它包含16个项目,每个项目都与抑郁症状的不同方面相关。请根据描述,在每个项目上选择最符合您近两周内的状况的答案。请注意,这只是一个自评工具,而不是专业诊断的替代品。 参考文献: Rush, A. J., Trivedi, M. H., Ibrahim, H. M., Carmody, T. J., Arnow, B., Klein, D. K., Keller, M. B. (2003). The 16-Item quick inventory of depressive symptomatology (QIDS), clinician rating (QIDS-C), and self-re...

同理心测试:成人版共情商数(Empathy Quotient,EQ-40量表) 免费在线测评

同理心测试:成人版共情商数(Empathy Quotient,EQ-40量表) 免费在线测评
Empathy Quotient Test(EQ-40量表)同理心共情商数在线测试说明 共情商数(Empathy Quotient,简称 EQ,也称为同理心商数)是一种国际公认的心理学测评工具。EQ-40量表 是其中最常用的版本,包含 40道测试题(另有更完整的60题版),旨在全面衡量成年人的同理心水平和社交情绪敏感度。 这份 共情商数(Empathy Quotient,EQ-40)量表 由英国剑桥大学自闭症研究中心(Autism Research Centre, ARC)的心理学家 西蒙·巴伦-科恩(Simon Baron-Cohen)教授 研发,目前已被广泛用于国际心理学研究和临床筛查。 通过完成这份问卷,你将更清晰地了解: 你是否能够准确识别和理解他人的情绪; 在情绪互动中,你是倾向于情绪卷入,还是保持理性思考; 在社交场合,你更像是冷静理性派,还是超级“共感体”; 是否存在...

免费心理健康测试:你是否正在“心理变老”?——心理老化自评测试

免费心理健康测试:你是否正在“心理变老”?——心理老化自评测试
你真的“老”了吗?测测你的心理老化指数! 你是否越来越难适应新鲜事物?是否常常觉得精力跟不上节奏、兴趣逐渐淡漠、情绪变得敏感甚至多疑?这些感受并不总是身体的自然老化,更可能是一种被忽视的变化——心理老化。 这套心理老化自测量表(Psychological Aging Self-assessment, PAS)将通过专业设计的心理题目,从认知能力、情绪状态、生活热情、社交反应、自我认知等多个维度,为你剖析潜藏在日常情绪背后的心理年龄。 为什么你需要心理老化测试? 在我们日常接触中,越来越多用户在搜索:“心理年龄测试”、“如何判断自己心理变老”、“心理老化的症状有哪些”、“中年心理疲劳怎么办”,这些问题背后,其实反映出大家对心理健康、特别是心理衰老的真实担忧。 这套测试正是围绕这些高频心理痛点设计而成,尤其适合以下人群: 总感觉“自己不再像以前那样有热情”的成年人 经常情绪低落、兴...

NPI-16自恋人格量表测试:快速评估自恋倾向及潜在NPD自恋型人格障碍风险

NPI-16自恋人格量表测试:快速评估自恋倾向及潜在NPD自恋型人格障碍风险
自恋型人格障碍(NPD) 是一种精神病学定义的心理障碍,表现为极度的自我中心化、对他人的操控以及缺乏共情能力。为了帮助更多人了解自己的自恋特质及可能的NPD风险,NPI-16自恋人格量表提供了一种科学、高效的评估方法。 参与NPI-16自恋人格量表在线测试,快速评估您的自恋特质和潜在自恋型人格障碍(NPD)风险。通过科学测评了解自尊、优越感及对他人认可需求,你将会对 如何判断自己是不是NPD? 如何判断自恋型人格? 以及 自恋型人格障碍的诊断标准是什么? 等问题有一定了解。 自恋型人格障碍特征解析 自恋型人格障碍是由极度自恋特质发展而来的病理性人格问题。DSM-5对NPD的诊断标准包括以下主要特征: 1. 夸大自我价值:认为自己比其他人更重要,常试图在婚姻或职场中掌控局面。 2. 渴求关注:迫切需要他人的赞美和认可,特别是在伴侣或父母角色中表现明显。 3. 缺乏共情:很少关心...
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