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A sombra da infância refere-se a vários traumas psicológicos sofridos na infância, como violência doméstica, agressão sexual, abuso, negligência, bullying, etc. Esses traumas podem ter um impacto profundo no crescimento e desenvolvimento de um indivíduo, levando à baixa autoestima, ansiedade, depressão, medo, etc. problemas psicológicos. A sombra da infância não afetará apenas as emoções e o compo...
Deseja explorar o campo de subcultura exclusivo do BDSM? Este artigo interpreta de forma abrangente o BDSM, cobrindo seus conceitos complexos, níveis fisiológicos comportamentais, práticas de segurança e antecedentes sociais e culturais. Da troca de poder a atividades específicas, desde as diretrizes de consentimento informado até a cultura social. Você também pode aprender sobre suas preferências...
Uma exploração aprofundada da natureza, do impacto e dos métodos de enfrentamento da vergonha o ajudará a compreender essa emoção complexa e a estabelecer um estado psicológico saudável. Vamos aprender juntos como viver em harmonia com a vergonha e transformá-la em motivação para o crescimento.
Cada um de nós já passou por esses momentos embaraçosos: querer impedir nossos pais imediatamente ao c...
Você costuma se deparar com situações como esta: seu chefe de repente lhe dá uma tarefa importante e exige que você a conclua em um curto período de tempo. Qual é a sua primeira reação? Reclamar, ficar ansioso, entrar em pânico ou acalmar, pensar e agir? Você sabia que sua reação na verdade reflete seu quociente de adversidade, também conhecido como AQ? O que é AQ? Por que é importante para a viab...
A psicologia é a ciência que estuda as atividades e comportamentos psicológicos humanos. Ela pode nos ajudar a compreender melhor a nós mesmos e aos outros e a melhorar nossa qualidade de vida e felicidade. Neste artigo, compartilharei 20 percepções de vida de uma perspectiva psicológica, na esperança de lhe dar alguma inspiração e reflexão.
1. Não negue seus sentimentos facilmente, é a nossa voz...
Fadiga social, você está sofrendo com isso? Irritado, cansado e não quer falar com ninguém? Não se preocupe, estamos aqui para revelar o culpado dessa infelicidade! Venha dar uma olhada nessas cinco dicas para se livrar facilmente do cansaço social e reenergizar sua vida!
O que é fadiga social?
A fadiga social significa que você consome muita energia no processo de convivência com os outros, fa...
Quando falamos em “poupança mental”, não estamos falando de juros do banco ou de fundos de investimento. Não, esta conta é um livro-razão especial em nossos corações, que contém uma moeda mágica: gratificação adiada.
Quando nos deparamos com um delicioso pedaço de bolo de chocolate ou com um console de videogame totalmente novo, nosso cérebro imediatamente produz um forte desejo. Esse desejo nos ...
O modelo de comunicação Satya fornece uma ferramenta poderosa para entender os relacionamentos interpessoais, ajudar as pessoas a reconhecer seus estilos de comunicação e outras pessoas e melhorar os relacionamentos por meio de comunicação consistente. Este artigo introduzirá em detalhes cinco atitudes de comunicação, incluindo as características e métodos de implementação de comunicação consisten...
A ansiedade social não é incomum na sociedade moderna, e muitas pessoas se sentem nervosas em situações sociais específicas. No entanto, para aqueles que sofrem de transtorno de ansiedade social, essa ansiedade pode afetar todos os aspectos da vida cotidiana. Você pode se sentir assustado, nervoso e até inferior, especialmente quando se comunica com estranhos ou participando de grandes eventos soc...
Na psicologia, o efeito do rótulo refere -se à tendência de um indivíduo de ajustar seu comportamento da maneira definida por esse rótulo depois de receber um rótulo específico. O uso desse efeito racionalmente pode não apenas estimular o potencial pessoal, mas também melhorar a aprendizagem e a eficiência do trabalho. Este artigo explorará os princípios psicológicos, casos reais, estratégias de e...
