Articles de blog 'MBTI中的A和T'

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Explication détaillée du modèle de communication SATYA: cinq postures de communication et communication cohérente

Le modèle de communication SATYA fournit un outil puissant pour comprendre les relations interpersonnelles, aider les gens à reconnaître leurs styles de communication et autres, et à améliorer les relations grâce à une communication cohérente. Cet article introduira en détail cinq attitudes de communication, y compris les caractéristiques et les méthodes de mise en œuvre de la communication cohére...

D'un point de vue psychologique, partagez 20 idées sur la vie

La psychologie est la science qui étudie les activités et les comportements psychologiques humains. Elle peut nous aider à mieux nous comprendre nous-mêmes et les autres, et à améliorer notre qualité de vie et notre bonheur. Dans cet article, je partagerai 20 idées de vie d’un point de vue psychologique, dans l’espoir de vous donner de l’inspiration et de la réflexion. 1. Ne niez pas facilement v...

Comment surmonter les moments difficiles de la vie

Dans la vie, nous rencontrerons tous des difficultés et des revers, et parfois nous pouvons même tomber dans un creux et nous sentir déçus et désespérés. Comment devons-nous réagir dans cette situation ? Le Quotidien du Peuple a partagé 9 conseils pour nous aider à sortir du creux et à retrouver espoir et motivation. Ci-dessous, je vais vous présenter ces méthodes en détail. Tout d'abord, couchez...

Les 12 règles de vie du professeur de psychologie Jordan Peterson

Un antidote au chaos de la vie est les 12 règles pour la vie du professeur de psychologie Jordan Peterson, qu'il a proposées dans son livre à succès, 12 règles pour la vie : un antidote au chaos, conçues pour aider les gens à trouver un sens et un but dans un monde chaotique. 1. Tenez-vous droit, levez la tête et la poitrine Derrière cette règle se cache un phénomène biologique selon lequel la p...

Recommandez 8 mémoires classiques pour vivre une vie réelle et merveilleuse

Vous êtes-vous déjà demandé comment votre vie est façonnée par vos souvenirs ? Vous êtes-vous déjà demandé comment vos souvenirs sont affectés par votre vie ? Vous êtes-vous déjà demandé si vous pouviez en apprendre davantage sur la vie des autres à travers leurs souvenirs ? Les mémoires sont une forme de littérature qui nous permet de jeter un coup d'œil dans le monde intérieur des autres, de vi...

Ces 7 livres peuvent vous apprendre 7 compétences essentielles pour contre-attaquer

Ces 7 livres peuvent vous apprendre 7 compétences essentielles pour contre-attaquer : 1. 'La psychologie de l'argent' Auteur : Morgan Housel Compétences : Compétences en gestion financière Voulez-vous apprendre à gérer votre argent ? Alors vous devez lire ce livre. Il vous dévoilera les secrets de la gestion financière et rendra votre cerveau plus intelligent. Vous apprendrez à exploiter le po...

Comment mener un conseil psychologique efficace

Dans la société actuelle, où le rythme est rapide et où le stress est élevé, de plus en plus de personnes ont besoin de conseils psychologiques pour soulager leur stress et résoudre leurs problèmes mentaux. Dans cet article, nous expliquerons comment mener des conseils psychologiques efficaces pour vous aider à mieux faire face aux défis de la vie. Parallèlement, nous proposons également des tests...

Test de santé mentale, comment va votre santé mentale ?

La santé mentale est une composante très importante de l’état mental d’une personne. La pression et le rythme de vie rapide de la vie moderne font que de plus en plus de personnes ressentent un stress et un inconfort psychologiques. Il est donc important de passer un test de santé mentale pour comprendre votre état mental. Cet article vous présentera certains tests qui peuvent vous aider à compre...

Dépression agitée : un trouble de l'humeur négligé, le savez-vous ?

Dépression agitée : un trouble de l'humeur négligé, le savez-vous ?
激越性抑郁症(AD)是一种特殊类型的抑郁症,除了情绪低落外,还伴有精神运动性激越和思想逃逸。这种病症的患者往往表现出不安、烦躁、冲动、敌意等行为,严重影响他们的生活质量和社会功能。激越性抑郁症与双相情感障碍、恐慌症和自杀行为有密切关联,需要及时诊断和治疗。 激越性抑郁症是什么 激越性抑郁症(AD)的全称是 Agitated Depression,也称为 焦躁性抑郁症。它是一种表现出焦虑、易怒、躁动不安等特征的抑郁症类型,与典型的低能量、迟缓型抑郁症相反。 激越性抑郁症是一种抑郁症的变异形式,它不仅包括抑郁症的典型症状,如情绪低落、兴趣缺失、自卑、无望、自杀念头等,还包括激越的症状,如不安、烦躁、多话、踱步、拧手、爆发、破坏、冲动、敌意、冷漠等。这些激越的症状可能是由于抑郁症患者试图通过外在的行为来缓解内心的痛苦,或者是由于抑郁症患者的大脑中某些神经递质的失衡导致的。 激越性抑郁症的...

Une analyse complète du test de personnalité des Big Five: une compréhension approfondie des caractéristiques, des échelles et des impacts sur diverses étapes de la vie

Une analyse complète du test de personnalité des Big Five: une compréhension approfondie des caractéristiques, des échelles et des impacts sur diverses étapes de la vie
Cet article de manière globale et approfondie élabore sur les connaissances pertinentes des Big Five, couvrant les modèles de personnalité, les échelles, les tests et les normes de notation des Big Five, analyse l'impact de la personnalité des Big Five à diverses étapes de la vie, y compris l'entrée en ligne gratuite de la personnalité de Big Five et la recherche internationale, pour aider à compr...
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