Rối loạn lo âu, bạn có đang mắc phải?
Khi áp lực trong cuộc sống và công việc tiếp tục gia tăng, nhiều người sẽ nảy sinh lo âu khi đối mặt với áp lực. Lo lắng nhẹ có thể biến mất khi điều chỉnh, nhưng lo lắng lâu dài có thể gây ra chứng rối loạn lo âu. Vậy tự điều trị chứng lo âu là gì? Các triệu chứng của rối loạn lo âu là gì? Hãy cùng tìm hiểu dưới đây.
Loại cảm xúc lo lắng này mang tính hướng về tương lai, nghĩa là cảm xúc này ngu...