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強迫性障害の理解、診断、治療
外出前にドアや窓、ガスの点検を繰り返してしまい、遅刻したり、まったく外出できなくなったりすることはありませんか?それとも、少しの散らかりに耐えられず、常に物事を整理整頓し、常に手を洗ったり、床をモップをかけたりしなければなりませんか?それとも、計算された請求書や書かれた試験用紙を常にチェックしていますか?意味のないこと、時間の無駄、さらには迷惑なことを繰り返していることに気付いたら、あなたは強迫性障害に苦しんでいる可能性があります。
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強迫性障害とはどんな病気ですか?
強迫性障害 (OCD) は、繰り返される望ましくない思考、衝動、感情 (強迫観念) と、これらの思考を取り除くために行われる常同的な行動 (強迫行為) を特徴とする精神疾患です。たとえば、手を洗う、アイテムをチェックする、掃除を繰り返すなどです。これらの行動は、人の日常生活や社会的機能に重大な支障をきたす可能性があり...
対人恐怖症: あなたは一人ではありません
人前で話すとき、心臓の鼓動が速くなり、唇が乾いて、声が震える。パーティーやデートに参加しているときに、間違ったことを言ったり、恥ずかしい動作をしたりしてしまうのではないかと心配する、このような経験はありませんか。見知らぬ人と交流しているとき、他の人があなたを見下している 人々がコミュニケーションをとっているとき、私は何も言うことがないと感じ、沈黙を破る方法がわからず、ただその場から逃げ出したくなります。あなたの答えが「はい」の場合、あなたは社交恐怖症である可能性があります。
社交恐怖症は一般的な心理障害であり、社交不安障害としても知られています。その主な特徴は、社会的状況における強い緊張、恐怖、不安であり、患者はめまい、吐き気、震え、発汗などの自律反応を伴います。対人恐怖症は多くの場合、思春期に始まり、勉強、仕事、対人関係、生活の質に影響を及ぼし、さらにはうつ病や自殺などの深刻な結果につ...
あなたの記憶は偽物かもしれません: 偽りの記憶の原因と影響
同じ出来事を他の人とは違う方法で覚えていることに気付いたことがありますか?何かが起こったと信じていたが、それを裏付ける証拠がなかったことがありますか?ずっと昔に亡くなったと思っていた有名人の死に驚いたことがありますか?答えが「はい」の場合、あなたは誤った記憶を経験している可能性があります。
誤った記憶とは、起こらなかった出来事の記憶、または実際に起こった出来事の歪んだバージョンの記憶を指す心理現象です。私たちの脳が効率的すぎるために、記憶の隙間を期待で埋めようとするために、誤った記憶が生じる可能性があります。偽りの記憶の影響は、軽微なものから重大なものまで多岐にわたり、法的および社会的正義に影響を及ぼします。
この記事では、偽の記憶の例をいくつか取り上げ、それらがどのように発生するか、そしてそれらが私たちの生活にどのような影響を与えるかを分析します。また、誤った記憶を回避または軽減して...
おうし座ESTP:現実的で衝動的な行動の人
キャラクターの特性:
おうし座は典型的な安定した現実的な星座で、安全と安定を重視し、富を蓄積することを好みます。 ESTP は衝動的で行動志向の人々であり、常にリスクを冒して挑戦する勇気を持っています。おうし座のESTPは、堅実さと衝動性を兼ね備えた人であり、現実主義と現実的な思考を維持しながら、新しいことに挑戦する勇気を持っています。
アドバンテージ:
おうし座のESTPは思考と問題解決が得意で、迅速に意思決定をして行動を起こすことができます。新しいことに挑戦する勇気があり、エネルギーと推進力に満ちており、新しい環境にすぐに適応できます。さらに、彼らの現実主義と現実的思考は、仕事で成功し、チームに革新と変化をもたらすのに役立ちます。
弱点:
おうし座のESTPはあまりにも衝動的で性急なため、合理的で健全ではない決定を下してしまう可能性があります。また、自分の利益や成果に集中しすぎて、...
強迫行為があなたを悩ませていますか?これらのソリューションをぜひチェックしてください。
## 導入
一見意味のないことをしているのにやめられないことがよくありますか?あなたは自分自身にも他人にも常に完璧を求めますか?そうしないと不安になったり不満を感じたりしますか?このような症状がある場合は、強迫性障害または強迫性パーソナリティ障害である可能性があります。これらは、専門家の迅速な支援が必要な精神疾患です。この記事では、強迫現象や強迫性パーソナリティ障害の定義、原因、違い、治療法についてご紹介しますので、あなたの悩みを解消し、人生をより楽に、より幸せにするお手伝いができれば幸いです。
あなたには強迫的な行動がありますか?それを取り除くにはどうすればよいでしょうか?
!強迫性障害
一見意味のないことをしているのにやめられないことがよくありますか?たとえば、鐘を数えたり、階段を踏んだり、星を数えたり、宿題、ドア、窓、電化製品を繰り返しチェックしたり、特定の順序や規則に従って...
ESFP蠍座:官能的で衝動的な探検家
キャラクターの特性:
ESFP は典型的な外向的でセンチメンタリストであり、リスクを冒して新しいことに挑戦することを好み、感覚的な経験に重点を置き、人生を楽しんでいます。一方、蠍座はミステリアスで情熱的で、他者を察知する能力に優れ、直感力と決断力が強い人です。これらを総合すると、ESFP 蠍座は感傷的で情熱的で直観的で、人生の意味を探求して発見するのが得意です。
アドバンテージ:
ESFP蠍座は強い好奇心と知識欲を持ち、新しいことに挑戦して人生の意味を見つけることを好みます。彼らは熱心で、他者との交流やコミュニケーションが上手で、対人関係を効果的に扱うことができます。また、直感力や決断力にも優れており、正しい判断を素早く下すことができます。
弱点:
ESFP 蠍座は、自分の感情やニーズに集中しすぎて、他の人の感情やニーズを無視する可能性があります。また、喜びや興奮に夢中になり、責任や義...
主流の 5 つの性格評価ツールをすべて試しましたか?
パーソナリティは個人の内部の行動傾向を具体化したもので、ユニークで全体的、構造的で安定しており、外部の行動パターンに対する統一的な内部説明を提供します。 2000年前にヒポクラテスが「四液体理論」を提唱して以来、人類の「性格心理学」の研究は止まることを知りませんでした。今日に至るまで、さまざまな学派が卓越性を求めて競い合っており、それぞれに独自の利点があります。
「性格が運命を決定する」という見解は多くの実証、批判、議論を経てきましたが、「性格が行動に影響を与える」という主張は今日では一般的に認識されています。
長年の仕事経験とトレーニングにより、私は仕事でも生活でも、個性が人に与える大きな影響について深く理解しました。性格は、個人のキャリア開発、働き方、リーダーシップ行動、仕事のパフォーマンスに影響を与えるだけでなく、キャリア開発の過程においても決定的な役割を果たします。マネージャー...
人事部が一般的に使用する専門的な性格テスト ツール
心理学の分野では、「性格」と「パーソナリティ」は全く異なる概念です。心理学におけるパーソナリティの定義にはさまざまな解釈がありますが、一般的には、人の比較的安定した心理的特徴や行動傾向を指します。日常のコミュニケーションにおいて、私たちが性格と呼んでいるものは、実は心理学で言うところの性格なのです。したがって、理解の混乱を避けるために、心理学における「パーソナリティ」を「性格」と訳すべきだと主張する研究者もいます。したがって、性格検査は実際には性格検査であり、性格測定とも呼ばれます。この記事では、一般的に使用されるいくつかの専門的な性格テストを簡単に紹介し、オンラインの無料評価へのリンクを提供します。
1. キャッテルの 16 の性格要素スケール
16PF と呼ばれる Catell 16 Personality Factor Questionnaire は、米国イリノイ州立大学のパ...
33 テールの銀: 歴史の謎と現実的な啓示
銀の33テールという言葉を聞いたことがありますか?清代の庶民の収入と支出について書かれたもので、解釈や評価が分かれている。それは本当ですか、それとも嘘ですか?ポイントは何ですか?それは現在の生活とどのように関係していますか?今日はこのトピックについて一緒に話し合い、それが私たちにどのようなインスピレーションや考え方をもたらすかを見てみましょう。
銀の33尾の由来と意味
銀33俵とは、清朝政府が国民の平均収入と支出に基づいて策定した経済政策で、貧富の差を抑制し、社会の安定と統治を維持することを目的としていると言われています。清政府。一般人の年間平均収入は銀33テール、一般人の年間基本支出は銀36テールであるため、毎年銀3テールの差が生じ、一般人は借金や借金を強いられることになる。お金を節約するため、科学、文化、政治など、他のことを考える時間とエネルギーがなくなります。
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33 テー...
Career Planning Essentials: 最も包括的なキャリア評価ツール ガイド
キャリアプランニングは個人の成長の重要な部分であり、人々が自分の興味、価値観、性格、能力を深く理解し、科学的なキャリアの決定を下すのに役立ちます。現代の職場では熾烈な競争に直面しているため、正確なキャリア計画が特に重要です。この記事では、自分自身を完全に理解し、最適なキャリアの方向性を選択し、職場での競争力を向上させるために役立つ、MBTI、GATB、オランダ キャリア インタレスト スケールなどのさまざまな一般的なキャリア プランニング テスト ツールを紹介します。これらのツールは貴重なデータ サポートを提供し、より正確に目標を設定し、キャリア開発を成功させることができます。
1. プロフェッショナル価値観テストツール
キャリア価値テストは、個人が仕事に対する期待、動機、内なる価値観を理解するのに役立つ、キャリア計画の不可欠な部分です。これらのテスト ツールは、自分の価値観に最も適し...