「LSAS社交焦虑测试」関連のテスト

社会的交流において、活発であることと孤独であることは両極端ではなく、2 つの異なる状態です。活動的であるとは、社交的な状況において、社交的で、自信があり、社交的で、積極的に共有し、コミュニケーションに積極的に参加することなどを意味します。この状態は、心地よい気分をもたらし、個人の自信と対人関係を強化します。 ただし、一人でいることを好む人や、特定の状況では引っ込み思案で沈黙する人もいますが、これは必ずしも孤独を感じていることを意味するわけではありません。孤独の中で心の平穏やリラクゼーションを見つけたり、小さな輪の中で親しい友人とコミュニケーションをとったり共有したりする人もいますが、これは孤独を和らげる効果的な方法です。 一人でいることには一定の利点がある一方で、長期的な孤独は身体的および精神的健康に悪影響を与える可能性があることに注意することが重要です。したがって、適切な社会活動や対...

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強迫性障害 (OCD) は、持続的で制御不能な強迫観念と強迫行為を特徴とする一般的な精神障害です。強迫観念は、繰り返し起こる、心を乱す思考、衝動、またはイメージですが、強迫行為は、これらの乱れを和らげるために実行される反復的な行動または儀式です。 強迫観念は恐怖、不安、疑いに関連していることが多く、強迫行為はこれらの不快な感情を和らげるために行われる行動です。たとえば、人は家に侵入されるのではないかと心配してドアの鍵が閉まっていることを繰り返し確認したり、細菌に汚染されていると感じて何度も手を洗ったりするかもしれません。これらの行動は一時的に不安を和らげますが、多くの場合一時的なものであり、OCD を持つ人は強迫的な考えや行動に悩まされることがよくあります。 OCDの正確な原因は不明ですが、研究では、遺伝的、生化学的、環境的要因がその発症に関与している可能性があることが示唆されています...

この衝動的な性格特性テストを受けてみませんか。このテストは、バラットの衝動性評価尺度 (BIS-11) を使用します。これは、バラットの衝動性性格アンケートとしても知られています。このアンケートの中国語版は北京心理危機研究介入センターによって翻訳および改訂されたもので、個人の衝動的な性格特性を評価するように設計されています。 衝動的な性格とは、行動や意思決定のプロセスにおいて制御や計画が欠如する傾向がある個人の特性を指します。このタイプの人は、衝動的、無謀、せっかちな行動を示すことがよくあります。衝動的な性格には次のような特徴があります。 1. 衝動的な行動: 衝動的な性格は、慎重に検討せずにすぐに行動する傾向があります。彼らは感情の高揚で意思決定をし、起こり得る結果を無視することがあります。 2. 無謀な意思決定: 衝動的な性格の人は、長期的な利益や潜在的なリスクを無視して、性急で...

DASS-21 (うつ病-不安-ストレス スケール) は、うつ病、不安、ストレスの観点から個人の感情状態を評価するために一般的に使用される自己報告スケールです。 Lovibond によって開発され (1995 年)、多くの研究や臨床現場で広く使用されています。 DASS-21 には、うつ病、不安、ストレスをそれぞれ評価する 3 つの下位尺度が含まれています。各サブスケールは 7 項目、合計 21 項目で構成されます。被験者は、過去 1 週間に感じたことに基づいて 4 段階評価 (0 (一貫性がない) から 3 (常に一貫性がある) の範囲) で回答しました。各エントリを注意深く読み、過去 1 週間の状況に基づいて、自分の状況に該当する各エントリのオプションのレベルを選択してください。各項目に正解、不正解はありませんのでご回答ください。 DASS-21 は、個人や専門家が感情状態を理解し...

社会的テスト: あなたが生活の中で社会的にどのような状態にあるか。