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身體脂肪率線上計算器

构成身体的成分之中最多的是水分,约占体重50%60%,其次是脂肪。其他则是包含於肌肉中的蛋白质、糖、以及包含在骨头中的无机物。 身体脂肪率是指人体内的脂肪量在体重中所占的比率。 男生体脂率约17-23%; 女生体脂率约20-27%; 男生30岁以下14~20%; 男生30岁以上17~23%; 女生30岁以下17~24%; 女生30岁以上20~27%。 性别:男 女 体重:千克 腰:厘米 腕:厘米 臀:厘米 前臂:厘米 身体脂肪率: function check(ad) { var ch=ad.value; if(isNaN(ch)) { var df=ch.substring(0,(ch.length-1)) ad.value=df; } } function fat() { var wt = document.first.wg.valu...

MBTI 書單:10本讓你了解自己,發現潛能,提升領導力的必讀書

你是否想了解自己的性格類型,發現自己的潛能和優勢,找到適合自己的職涯方向,提升自己的領導力和人際關係呢?如果你的答案是肯定的,那麼你一定不能錯過以下這些MBTI相關的書籍,它們將帶你進入一個全新的心理學世界,讓你認識自己,了解他人,贏在性格! 什麼是MBTI? MBTI是邁爾斯-布里格斯人格類型指標(Myers-Briggs Type Indicator)的簡稱,是一種基於榮格心理學理論的性格測驗工具,可以幫助人們了解自己的心理傾向,認識自己的優勢和劣勢,提高自我認知和自我管理,以及更好地與他人溝通和合作。 MBTI 將人的性格分為16種類型,每種類型都有自己的特徵和風格,以及適合的職業和領域。 MBTI 不僅可以幫助個人發展,也可以應用於團隊建設,領導力培養,職業規劃,婚戀配對等多個方面,是一種非常實用和有趣的心理學工具。 MBTI 相關的書單推薦 以下是我們為你精選的10本MB...

什麼是MBTI性格測驗?

什麼是MBTI性格測驗? ![MBTI人格類型](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWaU7VxX7QiaRMGXB44IalLCtbX0wMx0OBbSWaQVeSCPusjOA33ORicQrJAcJ3ibicY74uxYw 邁爾斯-布里格類型指標簡介 自1917年以來,MBTI被認為是當今最受歡迎的人格測驗方法。 MBTI代表邁爾斯-布里格斯類型指標,透過一系列選擇題來識別16種人格類型。這種人格指標方法源自於瑞士精神科醫生卡爾·古斯塔夫·榮格在1921年發表的《心理類型》一書中的分類理論,並由凱瑟琳·庫克·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯在二戰期間發展起來。最初的心理問題演變成了邁爾斯-布里格斯類型指標,並於1962年出版。 MBTI人格測驗是基於每個人對問題的回答來推斷他們獨特的人格。 MBTI回答了為什麼世界上...

真實解讀MBTI人格類型:ESTP——發電機

MBTI人格類型:ESTP-發電機 ESTP是充滿活力、尋求刺激的人,無論是字面上還是比喻上,在面對挑戰時都能達到最佳狀態。他們為與他人和周圍世界的互動注入了活力。他們能夠迅速評估情況並熟練採取行動,以實用的解決方案來解決眼前的問題。 ![ESTP](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWbZYoKFKnJmb21whvo4HbBqr7kXmfc8c644z2ssTZwD9rOZaL0ZgHkAsAsqiaaZ5mAs ESTP 人格類型 ESTP個性活躍而調皮,通常是聚會中的焦點,並且具有很好的幽默感。他們憑藉著敏銳的觀察力評估聽眾,並迅速做出調整,以保持互動的精彩。雖然他們通常給人非常社交的印象,但他們很少受到傷害;ESTP更喜歡保持節奏快、輕鬆愉快,而不是沉浸於情緒或嚴肅的氛圍中。 ESTP 代表什麼? ESTP是凱瑟琳·布里...

真實解讀MBTI人格類型:INFJ——輔導員

MBTI人格類型:INFJ-輔導員 INFJ 是有思想的養育者,具有強烈的個人誠信意識和幫助他人發揮潛力的動力。他們富有創造力和奉獻精神,具有幫助他人解決個人挑戰的天賦。 ![INFJ](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWYmofoYJrHfrpIhVQfa1VRiasYou8yhg19dMGBeticxc5y7B1hXug9qYicjgjCSsEPwrm19dMGBeticxc5y7B1hXug9qYicjgjCSsEPwrm19dMGBeticxc5y7B1hXug9qYicjgjCSsEPwrm/xB30h445y/6494540mm INFJ 人格類型 輔導員具有一種獨特的直覺能力,可以直覺到他人的情緒和動機,通常在別人自己知道之前就了解別人的感受。他們相信自己對他人的洞察力,並堅信自己有能力讀懂他人。他們雖然敏感,但也很...

大五人格中哪一種性格最致命?

一個人的成敗起伏,都會受到三大人格特質影響:“神經質”,“外向性”和“開放性”的相關影響。 我們人類一生,除了吃喝拉撒外,尚需大五性格支配。 大五人格 這個大五人格,英文叫「 Big five personality traits 」 ( 大五性格特質)或叫「 The Five Factor Model 」 ( 人格五大因素模式)。 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZEgOIJBuwRNhbNzetib4tLiaibrlzUokS9oRBCDYSS8N4HPT2lRx2cktoAmJgF5O3saRO1XrQOJB6cw/6400w/6400 人的一生,逃不出這5大特質,這是心理專家常描述: “OCEAN” 人格特質 1. `O`penness to experience ( 開放性) 2. `C`oncscienti...

MBTI十六型人格分析-ENFJ

ENFJ-教育家型人格 熱忱、易感應及負責任的--具能鼓勵他人的領導風格。對別人所想或希求會表達真正關切且切實用心去處理。能怡然且技巧性地帶領團體討論或簡報提案。愛交際、受歡迎及富同情心。對稱許及批評很在意。喜歡帶引別人且能使別人或團體發揮潛能。 !ENFJ 概覽: ENFJ是MBTI職業性格測驗的結果之一。 ENFJ表示:外向(E)+直覺(N)+情感(F)+判斷(J)。 ENFJ是指的就是供應者, 供應是提供給他人生活必需品的行為,供應者天生就熱衷於為他人服務,保證他們具有物資充足感和群體歸屬感。他們自覺承擔起照顧身邊的人和安排其福利待遇的責任,他們也是理想主義者型中,最喜愛交際的人。無論走到都會承擔著社會奉獻者的角色,愉快的付出自己的時間和精力,以確保別人的需要得到滿足、傳統得到維持和發展,並圓滿的履行其社會職責。 類型分析: 由於生性善良或溫柔,他們更樂於選擇保管者的角色...

考研複試中的心理測試,你準備好了嗎?

考研複試是考研之路上的最後一道關卡,也是最具挑戰性的一環。除了專業課、英語和綜合測驗外,還有一個容易被忽視的部分,那就是心理測驗。 心理測驗是考察考生心理素質和心理健康的重要環節,不同的學校可能採用不同的形式和方法進行心理測試,但一般都包括以下幾個方面: 對考生的情感、自信心等有關常態、人格的評價。這方面主要是看考生是否有良好的心理素質,是否能夠適應研究生的學習和生活,是否有明確的目標和動機,是否有合適的學習方法和策略,是否有良好的人際關係和溝通能力等。 涉及情緒等動態方面的。這方面主要是看考生是否能夠控制和調節自己的情緒,是否能夠應對壓力和挫折,是否能夠保持積極和樂觀的態度,是否能夠展現出自信和熱情等。 了解考生是否有某方面的心理障礙等問題。這方面主要是看考生是否有一些不良的心理習慣或傾向,例如焦慮、憂鬱、強迫、恐懼、自卑、依賴、逃避等,這些問題可能會影響考生的學習效果和生活質量,甚...

為什麼我們會討厭那些做對事的人?行善者減損背後的心理學

為什麼我們會討厭那些做正確事的人? 你是否有過這樣的經驗:當你看到有人為了環保而不吃肉,或為了公平而捐款時,你不是感到敬佩,而是感到反感?你覺得這些人很煩人,很自以為是,還是根本沒有用?如果你有這樣的想法,不要覺得慚愧,因為你並不孤單。研究發現,我們有時會對那些做正確事的人產生負面的情緒,甚至因此放棄自己做出更好的選擇。這種現象叫做行善者減損,它背後的心理機制又是什麼呢?我們又該如何避免它呢? ! 做正確事會威脅我們的自我形象 麥可傑克森曾經唱過:「如果你想讓世界變得更美好,看看你自己,然後做出改變。」這句歌詞聽起來很有道理,但是實際上,我們並不總是願意看看自己,更不用說做出改變了。當我們看到有人做出了我們沒有做出的道德選擇(例如不吃肉,或捐款)時,我們就會覺得自己的行為不夠好,不夠道德,不夠有價值。這種感覺會威脅到我們的自我形象,讓我們覺得自己不是個好人。 為了緩解這種威脅,我...

選擇的悖論,如何在眾多選擇中做決定?

我們每天都面臨著各種各樣的選擇,從早餐吃什麼,到晚上看什麼電影,再到生活中的重大決定,例如換工作或結婚。選擇是我們生活的一部分,它反映了我們的個性和價值觀。我們通常認為,擁有更多的選擇會讓我們更快樂,因為我們可以根據自己的喜好和需求找到最適合我們的東西。然而,當我們面對太多的選擇時,我們是否真的感到快樂呢?還是反而感到困惑和不滿呢? ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWYcAicb3jtrXiaSicRzW6CfDtyIwRhpLlk2ZCR6QnB0licd0Fhre40fHxbFypMTnibg6Z 選擇的弔詭:為什麼多就是少? 這個問題是由美國心理學家巴里·施瓦茨(Barry Schwartz) 提出的,他是斯沃斯莫爾學院(Swarthmore College) 的社會理論和社會行動教授,也是《選擇的悖論:為什麼多就是少》一...
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