🪧 Chuyển đổi tab để khám phá thêm! Nếu bạn không thể tìm thấy những gì bạn muốn, bạn có thể để lại tin nhắn và chúng tôi sẽ bổ sung nó trong thời gian sớm nhất.
Phản hồi ngay lập tức
###Đạo Phật ra đời và du nhập vào thế giới
!Tính cách né tránh
Đạo Phật quan niệm ở đời có hai sự lựa chọn: rời bỏ thế gian và nhập vào thế gian. Xuất gia là rời xa phàm trần, cắt đứt mọi ràng buộc gia đình, chỉ tu hành và thành Phật là để cứu độ chúng sinh và tiếp tục làm việc thiện; Từ xa xưa đến nay, nhiều người muốn thoát khỏi đau khổ và chọn đi tu và trở thành những ẩn sĩ thờ ơ hoặc cô đơn....
Lo lắng là một phản ứng cảm xúc bình thường mà tất cả chúng ta đều cảm thấy khi đối mặt với căng thẳng, nguy hiểm hoặc khó khăn. Tuy nhiên, nếu lo lắng quá mức, dai dẳng hoặc vô lý, nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và sức khỏe của chúng ta. Lúc này, chúng ta có thể bị rối loạn lo âu.
Rối loạn lo âu là một bệnh tâm thần có nhiều loại và biểu hiện khác nhau. Theo thống kê ở Hoa Kỳ, 28% ...
Rối loạn lo âu là chứng rối loạn tâm lý phổ biến khiến con người cảm thấy lo lắng, sợ hãi hoặc căng thẳng quá mức, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hàng ngày. Bài viết này sẽ giới thiệu định nghĩa, triệu chứng, nguyên nhân, phương pháp điều trị và phòng ngừa rối loạn lo âu, hy vọng có thể giúp bạn hiểu rõ và giải quyết vấn đề tâm lý này.
Định nghĩa rối loạn lo âu
Rối loạn lo âu là một loại l...
Nó tiết lộ bí mật của các xung đột cung hoàng đạo và chiến lược đối phó tại nơi làm việc, phân tích mối quan hệ giữa các cá nhân tại nơi làm việc dựa trên đặc điểm của các cung hoàng đạo, thảo luận sâu sắc về các tình huống khó xử tại nơi làm việc của hổ, rồng, ngựa, chó và các cung hoàng đạo khác, đồng thời cung cấp những lời khuyên thiết thực để giải quyết những kẻ hung ác.
Trong môi trường cạ...
Bạn có thường xuyên cảm thấy lo lắng, khó thở hoặc thậm chí lên cơn hoảng loạn không? Bạn có muốn thoát khỏi những cảm xúc đau đớn này và tìm thấy sự bình yên, tự tin không? Nếu vậy, bạn cần học một số bài tập thở đơn giản và hiệu quả có thể giúp bạn kiểm soát hơi thở trong thời gian lo lắng cao độ, giảm căng thẳng và cho phép bạn đối phó tốt hơn với những thử thách trong cuộc sống.
Nguyên tắc củ...
Nhiều người cảm thấy lo lắng ở nơi làm việc, cảm thấy công việc của họ không được công nhận, thăng tiến hoặc tôn trọng. Họ luôn mong muốn công việc mang lại cho họ cảm giác hài lòng, hạnh phúc và thành tựu. Họ tin rằng mình phải tận tâm với công việc và đam mê công việc, nếu không sẽ là những nhân viên không đủ tiêu chuẩn.
Nhưng liệu tâm lý này có thực sự đúng? Công việc có thực sự là tất cả tron...
Tết Nguyên Đán là lễ hội quan trọng nhất trong năm của người Trung Quốc. Đây không chỉ là ngày mừng năm mới mà còn là ngày đoàn tụ, hy sinh, cầu nguyện và kế thừa. Tuy nhiên, với sự phát triển và thay đổi của xã hội, ý thức về Tết của chúng ta dường như ngày càng yếu đi, và việc đón Tết ngày càng trở thành một thói quen. Mối quan hệ gia đình của chúng ta đang bắt đầu tan rã nhanh chóng, những phon...
Cách đối phó với trầm cảm và lo âu
Trầm cảm và lo lắng là hai chứng rối loạn tâm trạng khác nhau có thể có tác động tiêu cực đến cơ thể và tâm trí của bạn. Trầm cảm khiến bạn rơi vào trạng thái tâm trạng chán nản kéo dài, mất đi nhiệt huyết và động lực sống. Lo lắng khiến bạn cảm thấy sợ hãi hoặc lo lắng không thể kiểm soát được, ảnh hưởng đến hoạt động hàng ngày và các mối quan hệ của bạn. Đôi k...
Hướng dẫn đầy đủ về các triệu chứng, phương pháp tự chẩn đoán và kỹ thuật giảm nhẹ chứng rối loạn lo âu chức năng cao nhằm giúp bạn hiểu và cải thiện sự lo lắng cũng như lấy lại sự bình yên nội tâm.
Bạn đã từng nghe đến thuật ngữ 'Lo lắng chức năng cao' chưa? Đây không phải là chẩn đoán y tế chính thức mà mô tả một trạng thái hành vi cụ thể. Khi bạn thấy mình cắn móng tay và gãi tóc một cách vô ...
Lo lắng là cảm giác sợ hãi xảy ra khi cơ thể bạn phản ứng với căng thẳng. Nó được đặc trưng bởi sự lo lắng, hồi hộp và tăng huyết áp. Tại Hoa Kỳ, khoảng 18% người dân mắc chứng rối loạn lo âu.
Lo lắng khi đi du lịch là nỗi sợ phải đến một nơi xa lạ. Nó cũng có thể bao gồm sự căng thẳng khi lên kế hoạch cho một chuyến đi. Ngay cả khi bạn không có tiền sử lo lắng, ý nghĩ rời khỏi lãnh thổ quen thuộ...