「High Card」関連のブログ投稿

人生の重要な瞬間に、私たちはしばしば次の質問に直面する必要があります：「私にとって最も重要なことは何ですか？」、「人生で重要な選択をするべきですか？」、「どうすればもっと意味のある人生を送ることができますか？」 Rokeach Values Survey（RVS）は、Rockach Values SurveyまたはRockach Valuesスケジュールとして科学的な心理測定ツールとして翻訳されています。これは、これらの質問に対する答えを見つけるのに役立つ重要なガイドです。 Rokerchi Valuesアンケートとは何ですか？ Rokech Valuesのアンケートは、1973年にアメリカの心理学者Milton Rokeachによって設立されました。この評価ツールは、体系的な方法を通じて個々のコアバリューを測定および分析するのに役立ちます。それは単純なテストツールであるだけでなく、心を反...

基礎代謝率（BMR）オンライン計算機を使用して、必要な毎日のカロリーを迅速に理解し、体重を管理したり、筋肉を獲得したり、科学的に脂肪を失います。 BMRを計算することにより、パーソナライズされた食事と運動計画をマスターして、健康管理をより効率的にします。基礎代謝率（BMR）とは何ですか？基底代謝率（BMR）とは、休息中に生命活動を維持するために身体によって消費される最小エネルギーを指します。簡単に言えば、BMRは、休息中に体が基本的な生命機能（心拍、呼吸、体温調節など）を維持したときに消費する必要があるカロリーを表します。誰もがBMRが異なり、年齢、性別、体重、身長、筋肉量などのさまざまな要因の影響を受けます。あなた自身のBMRを理解することは、パーソナライズされた食事と運動計画を開発するために不可欠です。 BMRを計算することにより、毎日必要な最小カロリーを明確に理解し、体重をよりよく管...

日常生活では、朝食のためにどの食べ物を選ぶかからキャリア計画や投資の決定まで、毎日数え切れないほどの判断と決定をしなければなりません。しかし、人間の判断と意思決定は常に合理的ではなく、多くの場合、さまざまな認知的心理的影響の影響を受けます。これらの心理的影響は、長期的な進化において人間によって形成された思考の近道ですが、認知バイアスにもつながる可能性があります。この記事では、判断と意思決定の分野で30を超える最も有名な認知心理学効果を詳細に分析し、その原則、応用、制限を理解するのに役立ちます。これらの心理的影響には次のものがあります。パレート原則蝶効果マーフィーの法則法律を見るワニの原則ドミノ効果インキュベーションホタテ効果アンカー効果可用性ヒューリスティック代表性ヒューリスティックフレーミング効果損失嫌悪効果確実性効果反射効果沈むコスト効果寄付効果IKEA効果希少性効果メンタルアカウント...

キーワードナビゲーション：対人心理学効果、親密な心理学のメカニズム、親しみやすさのライキング効果の詳細な説明、一致する仮説実験、ゲイン損失効果対人関係、ロミオとジュリエット効果のケース、カメレオン効果の現実的な応用、社会的および人格心理学理論、心理的戦略を強化する心理戦略他の人とのやり取りにおいて、何が好きか嫌いか、閉鎖するのか、疎外するかを決定するものは何ですか？対人魅力と親密さの確立は偶然ではありませんが、一連の心理的メカニズムと社会的ダイナミクスの影響を受けます。社会的および人格心理学は、実験と理論を通じて複数の古典的な心理的効果を要約し、親密な関係の発生、維持、破裂のメカニズムを理解するのに役立ちます。この記事では、対人関係の魅力と親密さに非常に関連する6つの心理的影響を体系的に説明します。露出と炎症の効果一致する仮説効果ゲインロス効果ロミオ＆ジュリエット効果カメレオン効果シンクロ...

日常生活では、私たちの感情的な変動と行動の動機は、しばしばさまざまな潜在的な法律の影響を受けます。心理的活動に隠されたこれらの法律は、心理的影響と呼ばれます。それらは目に見えない手のようなもので、他人に対する私たちの態度、タスクへの粘り強さ、さらには自己認識さえも静かに制御します。感情と動機付けの分野における心理的影響を理解することは、私たち自身や他者の行動をより明確に理解するのに役立ち、それによって感情をよりよく管理し、動機付けを刺激します。この記事では、多くの古典的な感情的および動機付けの心理的効果を詳細に分析し、あなたを素晴らしい心理学の世界に連れて行きます。アロンソン効果アロンソン効果は何ですか？アロンソン効果は、人々を好む人々や、自分自身に対する愛、報酬、賞賛を徐々に高め、徐々に減少する人々を嫌う人々を好む人々を指します。簡単に言えば、「良くなる」体験は人々をより満足させ、「悪化...

この記事のキーワードナビゲーション：グループ心理学効果の詳細な説明、群れの心理学実験、グループ偏光とリスク移動、グループ思考と間違った意思決定のケース、傍観者効果と多様な無知、心理的グループの行動研究、社会的緩みと自由な乗り物の効果、社会的促進と抑制効果の適用、個人化効果とネットワークの行動にどのように影響するか、人生では、私たちはしばしば他人の行動、態度、言葉に影響されます。ビデオのような他の人を見ると、考えずに「いいね」を押すこともできます。あなたが友人と物事を話し合うとき、あなたは最初はそうだとは思わなかったとしても、彼らにますます同意していることに気づきます。グループの影響を受けるこの現象は、個人の経験だけでなく、心理学における非常に重要なタイプの現象であり、集合的に「グループと群れの心理的効果」と呼ばれています。社会的および人格心理学の分野では、そのような心理的影響は、実験を通じ...

今日のグローバル化では、さまざまな文化的背景を持つ人々がますます頻繁にコミュニケーションをとります。文化が人間の心理学と行動にどのように影響するかを研究する分野としての異文化心理学は、これらの違いを理解するための重要な視点を提供します。その中で、文化的開始効果と言語相対性効果は2つのコア効果であり、文化と認知と思考の間の深いつながりを明らかにしています。この記事では、これら2つの効果を詳細に説明して、文化が私たちの心理的世界をどのように形成するかを簡単に理解するのに役立ちます。文化的プライミング文化的スタートアップ効果は何ですか？文化的開始効果とは、人々が特定の文化（シンボル、言語、画像などなど）に関連する手がかりにさらされるとき、彼らは無意識のうちに価値を活性化し、文化の思考パターンまたは行動規範を活性化し、それがその後の認知、判断、行動に影響を与えます。簡単に言えば、文化的手がかりは「...

キーワードナビゲーション：態度と説得心理学的効果、社会心理学効果、人格心理学の原則、心理的説得メカニズム、毎日の心理的効果、共通の心理学知識はじめに：私たちは毎日「説得」されていますが、しばしば気づかないあまりにも多くの広告を読んだ後、私は実際にそれらが好きだと気づきましたか？それとも、他の人が最初はあなたを説得できなかったかもしれませんが、しばらくすると、彼は理にかなっていると思いますか？これらは偶然ではありませんが、態度と説得心理学効果が働いています。社会的および人格心理学では、「説得」とは、特定の視点を受け入れることを強制することではなく、判断、感情、行動に微妙に影響を与えるプロセスです。調査によると、人々の態度は「無意識の心理的効果」に非常に影響を受けやすいことが示されています。そして、これらの心理的影響は形而上学ではなく、実験的に検証された心理法則です。この記事では、最も重要な1...

MBTI理論では、認知機能は私たちの人格の違いを構成する中核的な心理的メカニズムです。 NE、Ni、SE、SI、TE、TI、FE、およびFIの8つの認知機能に分かれています。これは、「6月8日」とも呼ばれ、心理学者のカールジョンの心理タイプ理論に由来します。これらの機能は、それぞれ認知と判断で使用するさまざまな心理的プロセスを表しています。 MBTI理論は、誰もが4つの主要な認知機能を持っていると考えています。これは、人々が物事を知覚し、判断するときに使用する心理的プロセスであると考えています。そのうちの2つは感覚機能（センシングまたは直感）であり、2つは判断機能（思考または感情）であり、各機能は外向または内向的になる傾向があります。この記事では、エグゼクティブおよび論理的な判断機能の1つである、テクニティブ機能と呼ばれる外向的な思考に焦点を当てます。 MBTIに興味のある初心者であろうと...

ガスライト効果とその症状を理解し、心理的操作を特定して対処することを学びます。感情的な虐待から身を守り、実用的なケース、オンラインテスト、効果的な方法を通じて自尊心と自信を回復してください。あなたのパートナー、親relative、友人、または同僚が意図的に事実をゆがめる状況に遭遇したことがあります。もしそうなら、あなたは心理学的に「ガスライト効果」と呼ばれる心理的操作方法の犠牲者になったかもしれません。ガスランプ効果は何ですか？ガスランプ効果は、被害者に課される感情的な虐待と操作を指し、被害者は徐々に自尊心を失い、自己疑念を発達させ、逃げることができません。ガスランプ効果は、被害者が加害者によって非常に重く操作されているため、彼の記憶、認識、または理由を疑う心理的操作方法を説明しています。 ガスランプ効果という言葉は、1938年のドラマガスライトと、1940年と1944年にドラマから採用さ...