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你是否曾在社群網站上看過這樣的評論：「好A啊！」當你刷到某位酷炫霸氣的男/女性時，這句評價總是躍然眼前。那麼，為什麼「A」會用來形容狂拽酷炫的人呢？如果你聽過ABO性別，或許就能明白其中的奧妙。 ABO性別：三個字母，六種性格 ABO的命名來自三個英文單字的首字母：Alpha、Beta和Omega。這一性別設定將人類分為六種性別： 1、Alpha（α）男/女：霸氣、理性、行動派 Alphas個性鮮明，能量強大，常常以有決斷力的領袖形像出現。他們擁有很強的責任感與勇氣，是團隊中的核心人物。 娛樂圈的「大總攻」胡軍就是典型的Alpha。凌厲的眼神、霸道的氣場，不管是拍戲還是日常生活，他從頭到腳都散發出男A的氣息。 2、Beta（β）男/女：雌雄同體、踏實 Betas是團隊中不可或缺的執行者。他們團結、友善、腳踏實地，給人一種安穩、可靠的感覺。 娛樂圈中的「大姊大」寧靜也是典型的...

在民國時期，李宗吾以其著作《厚黑學》引起了廣泛關注。他闡述了臉皮要厚而無形、心要黑而無色，這樣才能成為英雄豪傑的觀點。本文將以劉邦、項羽、曹操、劉備、孫權、司馬懿等人物為例，探討討論厚薄與黑白如何影響成敗得失，並展示一些厚黑學在現實生活中的應用。 一、厚黑學：處世之道 1. 任何時候都不要撕破臉，任何矛盾不要做那個掀桌子的，人江湖路遠，總會相見。這句話告訴我們，在人際關係中，我們應該保持冷靜、寬容的態度。即使與討厭的人相處，也應該學會微笑，以此展現出我們必須掌握的一種噁心。 2. 眼光獨，膽子大，腦子活，嘴巴甜，臉皮厚，手段狠，心腸硬，城府深，這樣的人不成功都難。這句話告訴我們，在現實生活中，我們需要具備一定的心理素質和應對能力。眼光獨特、膽量大、頭腦靈活、嘴巴會說話、臉皮厚、手段果斷、心志堅定、城府深，這些特質可以幫助我們在競爭激烈的社會中取得成功。 二、厚黑學：城府之術 1....

你想知道MBTI 16型人格中，哪些類型是最難追的嗎？你想了解自己的性格類型和追求方式嗎？那就來看看這篇文章吧！這裡我們將根據MBTI 16型人格的特點，給出不同類型的難追指數，從C級到SSS級，總共五個等級。你可以透過這些訊息，找出自己的優勢和劣勢，以及如何提升自己的魅力和吸引力。同時，我們也會提供一個免費的MBTI測試網站，讓你可以快速了解自己的性格類型。快來跟我們一起探索吧！ 免費MBTI測試網站 如果你還不清楚自己的MBTI類型，或者想要重新測試一下，你可以點擊這個連結：https://psyctest.cn/mbti/。這個網站提供了中文的MBTI測試題目，只需要回答一些簡單的問題，就可以得到你的性格類型和詳細的分析報告。你也可以和你的朋友一起做，看看你們的個性類型是否相配。 MBTI 16型人格的難追指數 ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_...

比爾蓋茲談如何建立自己的知識樹，從而幫助你更有效率地學習與記憶。 如果你的閱讀量夠大，你會發現知識之間的融會貫通之處，這使得記憶變得簡單。新知識與已掌握的舊知識往往有相通之處。當你建立了一套廣泛的知識體系框架，你就有了一個地方可以儲存各種資訊。 學習科學時，可以先讀一些關於科學的歷史和科學家的故事。了解他們是什麼時候開始產生疑問，後來使用了什麼工具，又是如何得到靈感，最後找到了突破口。你可以在腦海中建立一條時間線，或是描繪一張地圖，或是想像一棵樹。在這棵樹上，不同的科學領域如同開枝散葉，你可以確定哪些是已知的，哪些是未知的。這種漸進式、漸進式的知識擴容方式，更容易處理與維護。 如果你對某個知識領域，如羅馬，毫無概念，當有人第一次告訴你關於羅馬的知識時，你可能會覺得很難記住。你可能會疑惑：「為什麼要我看關於羅馬的書？我明明在讀關於維多利亞女王的書！」建立知識體系初期確實可能會感到困惑和...

大五人格測驗是除了MBTI 16型職業型人格測驗外，另一個在心理學中被廣泛應用的性格測試，能夠透過5個人格因素分析出一個的人格特質，從而可以對自己的強項和弱項有更多了解，也可以得出最適合自己的個人發展建議。想知道更多關於大五人格測驗是什麼、有哪5個人格因素、如何進行，那就繼續看吧！ 什麼是大五人格測驗？它能告訴你什麼？ 大五人格測驗是一種基於大五人格模型的心理測試，可以測量你的五種人格特質：開放性、盡責性、外向性、宜人性和神經質。這五種特質可以反映你的思考方式、行為習慣、情緒反應和社交傾向，從而幫助你了解自己的優勢和劣勢，以及適合你的個人發展方向。 大五人格模型是心理學家Paul Costa和Robert McCrae在1980年代提出的，他們認為這五種特質可以涵蓋人格的所有面向。這五種特質的英文首字母組成了“OCEAN”，所以大五人格模型也被稱為“人格的海洋”。每個人都有這五種特質...

什麼是BDSM測試？ 在當今社會，BDSM測驗逐漸成為一個受歡迎的話題，尤其是在心理探索和情緒認知的領域。 BDSM測驗也被稱為BDSM傾向測驗、BDSM人格字母屬性測驗，BDSM測驗並非適合所有人，但對於那些希望深入了解自身在親密關係中扮演的角色以及個人傾向 的成年人來說，這是一個具有深度探索意義的工具。這個測驗旨在幫助參與者理解自己在BDSM文化中的偏好、界線和角色認知，從而更好地掌握自己在情感、心理以及人際關係中的位置。需要注意的是，BDSM測試涉及的是成年人心理與情感的探索，參與者應年滿18歲，未成年人不適合參與此類測試。 為什麼要做BDSM測驗？ 許多人透過BDSM測驗找到了自己在親密關係中的心理傾向。 BDSM的全稱為「束縛與調教」（Bondage and Discipline）、「支配與臣服」（Dominance and Submission）、以及「施虐與受虐」（...

產後憂鬱症是什麼？ 產後憂鬱症(PPD)是指一些女性在生完孩子後出現的一種複雜的情緒障礙，表現為身體、情緒和行為方面的不良變化。根據DSM-5(精神疾病診斷標準手冊)，產後憂鬱症屬於重度憂鬱症的一種，通常在分娩後4週內發作。產後憂鬱症的診斷不僅取決於分娩後多久出現症狀，還取決於憂鬱症的嚴重程度。 產後憂鬱症與分娩時的化學、社會和心理因素有關。它涵蓋了許多新手媽媽在分娩後經歷的身體和情緒問題。 PPD 可以透過藥物和心理諮商來治癒。 分娩後，女性的荷爾蒙水平會發生劇烈變化，這可能與產後憂鬱症有關。但是，這種變化和憂鬱症之間的確切關係尚不明確。我們知道，雌激素和黃體酮（兩種女性生殖激素）在懷孕期間會大幅增加，然後在分娩後迅速下降。在分娩後的第3 天，這些荷爾蒙的水平就會恢復到懷孕前的水平。 除了荷爾蒙變化，分娩後的社會和心理壓力也會增加憂鬱症的風險。 大部分新手媽媽在分娩後都會有「嬰...

你有沒有遇過這樣的情況：你的朋友或家人總是很難過，對什麼都沒興趣，不想跟人說話，也不想出門，甚至有時會說想死？你是不是覺得他們只是心情不好，或是想太多了，只要開導一下，或是讓他們振作一點，就會好起來？其實，這可能是憂鬱症的表現，憂鬱症是一種心理疾病，不是一般的情緒低落，需要得到專業的治療和關心，而不是簡單地說「你想太多了」。本文將為你介紹一些關於憂鬱症的科普知識和陪伴指南，希望能夠幫助到憂鬱症患者以及陪伴在他們身邊的人。 什麼是憂鬱症 憂鬱症是一種常見的心理疾病，它會讓人的情緒持續低落，對日常活動喪失興趣，無愉快感，精力明顯減退，無原因的持續疲乏感，思維聯想困難，自我評價過低，或自責，或有罪惡感，甚至會有想死的念頭，或有自殺行為。憂鬱症的症狀會影響人的生理、思考、行為、社會功能和人際交往，嚴重影響人的生活品質和健康。 憂鬱症的原因是什麼 關於憂鬱症的原因，目前的科學研究還沒有完全弄...

職場溝通的三種角色 在工作中，我們要和不同的人打交道，像是老闆、同事、部屬等。他們和我們的關係不一樣，我們和他們說話的方式也不一樣。你有沒有註意過，你是怎麼跟他們說話的？你又知不知道，為什麼要這樣說話？ 有一個心理學家叫艾立克‧伯爾尼（Eric Berne），他提出了一個理論，叫做「溝通分析理論」（Transactional Analysis）。他說，我們在和不同的人說話時，會有三種不同的角色：「父母」（Parent）、「成人」（Adult）和「小孩」（Child）。這三種角色代表了我們說話時的狀態、方式和態度。 !。 伯恩認為，我們從小就受到父母的教育和影響，長大後又從社會學到了很多。所以，每個人都有這三種角色：父母、成人和小孩，它們構成了我們複雜的個性。這三種角色會影響我們說話時的表現： P：父母角色時，我們會表現出權威和優越感，經常指揮或批評別人，並且很挑剔和嚴厲。 A：成...

如何在短暫的交流中，辨識出一個人的見識高低？一位有著豐富經驗的銷售主管分享了他的秘訣，非常有效。這些識別方法不僅適用於對話，也可以用於閱讀他人的文字。 三招快速判斷對方是不是高手 第一，總是引用名人的話來說事的，一般程度不高。 到了30歲，應該有自己的人生體驗了。如果還老是說馬老師說過什麼，或馬斯克怎麼看，而沒有自己的獨立思考，表示這個人見識淺，像一張透明的紙，缺少實踐，只會從書本上學，也只能回到書本上去。相反，有水平的人，會用自己的話來闡述自己的觀點，不依賴權威的說法，而是基於自己的分析和判斷，有自己的見解和理由，不會盲目跟風，也不會輕易改變立場。 第二，喜歡用自己的例子來論證的，也不太有水平。 這些人往往沒有廣博的知識和深刻的思想，他們傾向於用自己的經驗來支持自己的觀點，而忽略了世界的複雜性和多樣性。他們不懂得從不同的角度和層次來看問題，也不懂得從大的背景和趨勢來分析問題，他...