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自閉症譜系障礙(ASD)是什麼?如何辨識和幫助ASD患者?
什麼是自閉症譜系障礙(ASD)?
自閉症譜系障礙(ASD,Autism Spectrum Disorder)是一種神經發育障礙,它包括了不同類型和程度的自閉症。自閉症的核心症狀是社交溝通障礙、語言溝通障礙和重複刻板行為。自閉症譜系障礙的範圍很廣,有些人可能只有輕微的症狀,有些人可能有嚴重的障礙。自閉症譜系障礙的原因目前還不清楚,可能與遺傳、環境、生物學等因素有關。自閉症譜系障礙目前沒有治癒的方法,但是透過早期介入、教育、訓練和藥物等手段,可以幫助自閉症人士提高生活品質和社會適應能力。
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ASD有哪些症狀?
ASD的症狀可能包括以下幾個方面:
社交溝通障礙:ASD患者在理解和表達語言、非言語和情感方面有困難,例如不會保持眼神接觸、不會使用肢體語言、不會理解幽默或比喻、不會適應不同的交流場合等。
社交互動障礙:ASD患者在建立和維持與他人的關係方面存在困難,例如不會主動與人交往、不...
緊貼負面新聞的習慣是好是壞,如何擺脫末日刷屏的困擾?
為什麼我們會緊貼留意負面新聞?
在這個資訊爆炸的時代,我們每天都會接觸到各種各樣的新聞,其中不乏負面的、令人沮喪的、甚至恐怖的內容。疫情、災難、暴力、衝突……這些事件讓我們感到無力和恐懼,卻又讓我們無法抗拒地想要了解更多。我們不斷在手機螢幕上刷新,看著一則負面新聞,這種行為被稱為「末日刷屏」(doomscrolling)。
末日刷屏是一種自我安慰的心理機制,人們透過閱讀負面新聞來尋求一種控制感和安全感。他們希望能夠:
提醒自己保持理性思考
對災難作更充分的準備
尋找推翻恐懼的可能性
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然而,末日刷屏並不能真正解決問題,反而會加劇人們的焦慮和憂鬱,影響他們的生活品質和健康狀況。末日刷屏會導致以下的負面後果:
降低情緒和積極性
減少對其他活動和興趣的關注
影響睡眠和飲食習慣
增加壓力和緊張感
如何擺脫末日刷屏的困擾
那麼,該如何擺脫末日刷屏的困擾呢?我們可以採取以下的一些措施...
「反向測MBTI」測你的理想型! MBTI不同人格的戀愛腦表現
MBTI是一種常用的性格測驗工具,可以幫助你了解自己的人格類型和優勢。你知道嗎,MBTI還可以用來測試你的理想型,以及你在戀愛中的表現呢?最近網路上流行一種「反向測試MBTI」的方法,只要想像自己喜歡的人,然後替他(她)答題,就能得出你理想型的MBTI類型。你也可以和另一半一起測試,看看他(她)是不是你的Mr Right或Mrs Right。
那麼,不同的MBTI類型在戀愛中會有什麼樣的戀愛腦呢?戀愛腦是指一個人在戀愛時的思考方式和行為模式,有些人會很主動,有些人會很被動,有些人會很浪漫,有些人會很理性。下面,我們就來看看16種人格的戀愛腦表現吧!
MBTI 16型人格「戀愛腦表現」
調停者INFP:暗戀的高手
INFP是一種理想主義和創造力的性格類型,他們在戀愛中會很溫柔和體貼,但也很容易害羞和敏感。他們心裡可能已經和對方談了很久的戀愛,但表面上卻裝作很淡定。他們會主動接近對方,...
面試嘴笨怎麼辦?這些方法可以幫助你提升口語表達能力
面試是求職者展現自己的能力和個性的重要機會,也是決定是否能成功入職的關鍵因素。然而,很多人在面試時會遇到一個尷尬的問題:嘴笨。
嘴笨是指在特定的環境或情境下,說話不流暢、不清晰或不合適的現象。嘴笨的人可能會在面試中出現以下情況:
說話結巴,語無倫次
說話含糊,表達不清
說話過快,語速不穩
說話過慢,語氣不堅
說話過多,囉嗦不切
說話過少,簡單無趣
說話不恰當,得罪面試官
這些情況都會影響面試的效果,讓面試官對你的印像打折扣,甚至可能導致你失去工作機會。
那麼,面試嘴笨怎麼辦呢?有沒有什麼方法可以幫助你提升口語表達能力,讓你在面試中更有自信和流暢呢?
答案是肯定的。本文將為你介紹一些可以幫助你克服面試嘴笨的方法,讓你在面試中表現出色,贏得面試官的青睞。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZkfxDibDibKIDOu48w...
MBTI性格解碼:判斷J與感知P
🌟 你是有計畫的組織者(J)還是隨性的探索者(P)?讓我們一起探索MBTI性格類型中的「J」與「P」吧!
🔍 「J」代表判斷(Judging) - 這樣的人喜歡有計畫和組織。他們傾向於事先安排好一切,喜歡清楚的指示和期限,是那種總是提前完成任務的人。
✨ 「P」代表感知(Perceiving) —— 這群人更隨性,喜歡保持開放和靈活。他們傾向於順其自然,享受過程,是那種喜歡即興和變化的人。
🔄 J與P兩者區別:
「J」型人格:偏好確定性和控制,傾向於快速做決策。
「P」型人格:偏好彈性和自由,傾向於探索所有選項。
🔮 職涯規劃小撇步:
「J」型:適合需要組織和計畫的工作,如專案經理、行政管理、法官。
「P」型:適合需要適應性和創新的職業,如創意寫作、諮詢、攝影師。
🤔 現在你知道自己是「J」還是「P」了嗎?
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MBTI性格解碼:直覺N與感覺S
🌟 你是理性的思考者(N)還是實際的感覺者(S)?讓我們一起探索MBTI性格類型中的「N」與「S」吧!
🔍 「N」代表直覺(Intuition) —— 這樣的人更關注未來、抽象概念和可能性。他們喜歡思考大圖景,總是追求新奇和創意。
✨ 「S」代表感覺(Sensing) —— 這群人更關注現實、具體細節和實際經驗。他們喜歡處理具體的事務,注重眼前的現實。
🔄 兩者區別:
「N」型人格:更重視意義、隱喻和未來。喜歡探索新領域,容易產生創意。
「S」型人格:更關注事實、細節和現實。喜歡實際操作,注重具體情況。
🔮 職涯規劃小撇步:
「N」型:適合需要創意和遠見的工作,如藝術家、策劃師、科學家。
「S」型:適合需要實際操作和細緻注意的職業,如工程師、會計師、醫生。
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無論...
MBTI性格解碼:內向I與外向E
🌟 你是內向的思考者(I)還是外向的社交達人(E)?讓我們一起探索MBTI性格類型中的「I」與「E」吧!
🔍 「I」代表內向(Introversion) —— 這樣的人喜歡獨處,從內部世界獲取能量。他們傾向於深思熟慮,享受獨自時間,是那種在聚會中找一個安靜角落的人。
✨ 「E」代表外向(Extraversion) —— 這群人從外在世界獲得動力。他們喜歡與人交流,享受社交活動,總是聚會的靈魂人物。
🔄 兩者區別:
「I」型人格:更喜歡小圈子,傾聽比說話多。
「E」型人格:人群中如魚得水,說話比傾聽多。
🔮 職涯規劃小撇步:
「I」型:適合需要深度思考的工作,如作家、程式設計師、研究員。
「E」型:適合需要人際互動的職業,如銷售、行銷、公關。
🤔 現在你知道自己是「I」還是「E」了嗎?
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無論你是“I”還是“...
INTJ查理蒙格的普世智慧:如何用多元化的思考模式解決問題
你是否曾經遇到過這樣的困境:面對一個複雜的問題,你不知道從何入手,或者你的思路總是受到自己的偏見和習慣的影響,無法找到最佳的解決方案?如果你有這樣的困擾,那麼你可能需要學習查理蒙格的普世智慧。
查理蒙格是美國著名的投資家、商人和思想家,他是華倫·巴菲特的合夥人和波克夏·哈撒韋公司的副主席。他以其博學多才和獨到的見解而聞名於世,被譽為“活著的百科全書”。他的普世智慧是指他運用不同學科的基本概念和原則來分析和解決問題的思考方法,也被稱為「多元化的思考模式」或「跨學科的思考模式」。
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芒格認為,人類的知識是由不同的學科所構成的,每個學科都有自己的範疇和方法,但是這些學科並不是孤立的,而是相互連結和影響的。如果我們只限於某一學科的視角,就會忽略其他學科的貢獻,導致我們的思維變得狹隘和片面。因此,我們需要從多個學科中汲取最重要和最有用的知識,形成一個思考模型的複式框架,以便能夠更全面和深刻地...
巴黎奧運中國代表團參賽選手的MBTI類型揭秘-PsycTest MBTI人格資料庫
在正在進行的巴黎奧運會上,中國代表團的運動員們正以不同的方式展現他們的體育才華,而他們背後的性格特徵也是助力他們成功的重要因素之一。今天,我們將透過MBTI(邁爾斯-布里格斯類型指標)類型來一探這些奧運健兒的性格特徵,同時向大家介紹一個強大的工具——PsycTest官方網站提供的MBTI人格資料庫。
什麼是MBTI?
MBTI是一種用於測量和描述個體性格特徵的心理學工具,由凱瑟琳·布里格斯和她的女兒伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯根據榮格的心理類型理論發展而來。 MBTI將性格分為16種類型,涵蓋了四個維度:外向(E)或內向(I),感覺(S)或直覺(N),思考(T)或情感(F),判斷(J)或知覺(P)。
了解這16種人格類型的特點,有助於我們更能理解個體在不同情境下的行為模式和決策方式。以下是16種人格類型的簡介:
1. ISTJ(內向、感覺、思考、判斷)
可靠、負責、注重細節。他...
摩羯座ENTP:智慧的追求者與創新者
摩羯座的ENTP是一個非常有追求和冒險精神的人,他們喜歡追求智慧和創新,並且擅長從多個角度思考和解決問題。在工作中,他們通常具有自信和決心,喜歡承擔重要的角色,並能夠找到創新的解決方案。然而,他們也需要注意在決策和實施方面更加耐心和細節,以確保他們的想法能夠成功實施。摩羯座的ENTP通常適合那些需要高度創新和靈活性的工作環境,例如新興產業或高科技產業。
摩羯座的ENTP具有很強的智慧追求和邏輯思考能力,善於從多個角度思考和解決問題。他們具有挑戰傳統觀念並提出新穎想法的能力,能夠自信地表達自己的觀點並引導他人。摩羯座的ENTP也具有冒險精神和好奇心,擅長探索和創新。然而,他們也需要注意在決策和實施方面更加耐心和細節,以確保他們的想法能夠成功實施。
![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/wFoo8uBMZWZhMUaM4PwUlialCTEWTEsZsvT...