🪧 切换标签可发现更多内容!如果找不到您想要的内容,可以留言反馈,我们将尽快补充完善。
立即反馈
情商测试:国际标准情商(EQ)免费在线测评
在现代社会,仅有高智商(IQ)已远远不够。越来越多的研究与企业实践表明:情商(EQ)才是决定一个人能否成功的关键因素。全球顶尖企业,包括可口可乐、麦当劳、诺基亚等世界500强,早已将情绪智力测评纳入人才选拔和管理流程。
我们身边不乏这样的现象:
有人IQ超群、学业优异,却职场不顺、情感挫败;
有人智商平平,却总能赢得好人缘、好机会,事业步步高升。
这背后的根源,正是EQ高低的巨大差异。
情商高的人,更懂得控制情绪、管理压力、激励自己,也更善于人际沟通、团队协作和同理他人。
这份基于国际标准的EQ测试题,是一套目前在欧美企业中广泛应用的在线情商测试系统,被称为“实用型EQ测评工具”。你将从多个维度了解自己的情绪智力水平,包括:
情绪自控力
情绪感知能力
人际沟通技巧
同理心与社会意识
自我驱动与抗压能力
本EQ测试也特别适合用于:
1. 个人成长与性格提升;
2. 求职与职业...
菲尔人格测试|免费
菲尔人格测试,看一个真实的你。
这个测试是菲尔博士在著名主持人欧普拉的节目里做的,国际上称为“菲尔人格测试”,这已经成为很多大公司人事部门实际用人的“试金石”。
“我的性格是什么?”在认真回答了这个问题的基础上,然后再去思考“我适合什么样的职业”。
因此,职业生涯的规划不仅要认识自己的性格到底是属于哪种类型,还要了解不同职业对从业人员的个性有哪些要求,最后通过职业生涯规划来达到个人的性格和职业的相互匹配。
比如,科学研究需要理智型和独立型的性格,如果自己不具有这种性格,最好不要把它作为自己的目标职业。
当然,性格并非完全不能改变,因此性格与职业相互匹配还可以通过培养职业性格这个途径来获得;但是由于性格毕竟是一个人稳定的态度和习惯化了的行为方式,性格的形成又是在先天的生理基础之上,经后天的长期实践慢慢形成的,大学生的性格已经基本定型,要想改变非常困难,因此大学生进行职业生涯规划时,...
灵魂伴侣契合度测试:测测你和另一半,是灵魂伴侣,还是只是刚好在一起?
你们之间是“刚好合适”,还是命中注定?基于心理学理论的灵魂伴侣测试,通过40道题评估你们的理解力、情感同步度与深层默契,测出真正的契合度。
有时候,缘分不是轰轰烈烈,而是第一次见面时那种莫名熟悉感;不是表面匹配,而是吵架之后依然想靠近的冲动。真正的灵魂伴侣,不是“完美恋人”,而是那个能读懂你沉默、接住你情绪,并在漫长时光中与你共同雕刻默契的人。
但我们也常常疑惑:
我们之间真的有那么契合吗?
是不是只是相处久了,而非真正心灵相通?
那种“不用解释就被懂”的关系,真的存在吗?
本测试基于心理学视角,从情绪共鸣、沟通模式、价值观一致性、生活默契等维度,设计出40道高质量深层次题目,帮助你评估与伴侣之间的真实“灵魂契合度”。
📊 测试说明:
题目数:共40题
适用人群:恋爱中、已婚、观察期、分手后自省者
测试类型:Likert五级评分(从“非常不符合”到“非常符合”)
结果维度...
【超准】I人 or E人测试:你属于哪一种MBTI人格类型?
I人和E人是什么意思?你是I人还是E人?10道题测出你内心的社交倾向,一分钟自测了解你的社交能量来源!(超准自测)
最近在网上刷到“I人”“E人”的热词了吗?
不管你是在刷小红书、B站,还是微博评论区,总有人在自嘲:“社恐I人飘过”、“我是妥妥的E人啊哈哈”。
但你有没有想过:你到底是I人,还是E人?
别急,今天我们不仅告诉你这两个词的意思,还准备了一个轻松有趣的【10题自测】,1分钟了解你的“社交能量类型”。
I人和E人到底是什么意思?
其实这两个词最早来自心理学中广为人知的 MBTI 性格理论(Myers-Briggs人格类型指标),其中:
I(Introvert):代表内向型人格,更喜欢独处,习惯在独处中恢复精力。
E(Extravert):代表外向型人格,从与人互动中获得能量,更愿意表达自己、参与社交。
但在今天的社交网络文化中,这两个词已经“人格化”成了某...
婚姻情商测试:测测你在婚姻中的沟通与理解力
婚姻是否幸福,往往取决于“情商”而非“智商”。这份 婚姻情商测试(又称婚姻EQ测评、夫妻沟通能力测验)将帮助你了解自己在婚姻关系中的情绪管理力、共情力、沟通方式以及情绪应对能力。很多夫妻的问题并非源自爱意消失,而是因为缺乏理解、耐心与有效沟通。本测试通过科学的心理学视角,让你深入觉察自己的婚姻情商水平,从而找到让关系更稳固、更幸福的方法。
在现实生活中,低情商夫妻往往容易陷入“互相指责”的恶性循环——争吵不断、情绪化沟通、误会加深,导致关系渐行渐远。而高情商的伴侣,懂得如何表达情绪、倾听彼此、接纳差异,他们更容易修复矛盾、化解冲突,进而建立稳定而温暖的伴侣关系。通过这份 婚姻情商测评,你将学会识别自己的情绪触发点,了解自己是否擅长共情与包容,以及你在处理伴侣冲突时的心理模式。
本测验基于心理学研究的情绪智力(Emotional Intelligence, EQ)模型,从沟通技巧、情绪认...
生活取向测试LOT-R免费在线测试
在这个充满不确定性的世界里,悲观者和乐观者的态度对他们的生活轨迹产生了深远的影响。悲观者可能会说他们永远正确,因为他们总是预见到最坏的情况;而乐观者则永远前行,因为他们相信未来充满了可能性。这两种态度都有其价值,但在面对生活的挑战时,乐观的态度往往能带来更多的动力和希望。
温斯顿·丘吉尔说:
悲观者在每一个机会中都看到困难;乐观者在每一次困难中都能看到机会。
乐观改变了我们的思想和身体的工作方式。无论是支持健康的免疫系统、加强我们的人际关系,还是提高幸福感和生产力,乐观情绪能够影响到所有幸福感。
生活取向测试(Life Orientation Test,LOT),也被称为乐观主义量表,是一种标准的心理工具,可评估一个人的乐观倾向水平。这种态度,我们称之为乐观,是积极心理学家特别感兴趣的领域,因为它影响我们在一系列领域的思想、感受和行动。
LOT最初由迈克尔·谢尔(Michael ...
心理测试:个人行为风格与企业价值观匹配度职业测试
个人与组织价值观匹配能有效预测员工的积极态度与行为。在企业人力资源管理的人才招募、员工培训、职业生涯管理、组织制度设计、员工保持等管理实践活动中,可应用个人与组织价值观匹配来提高企业管理的效能,提升企业竞争力。
价值观匹配,亦称个人与组织价值观匹配,是指个人价值观与其所在组织的价值观之间的一致性程度,它是从价值观的角度进行个人与组织匹配的操作化。已有的大量研究表明,个人与组织价值观匹配对员工有着积极的作用,对员工的工作绩效、职业生涯成功、工作满意度、组织承诺、组织公民行为等工作态度与组织行为具有较好的正向预测力,并且能够降低员工的离职意向、工作倦怠、工作压力。
在信息化、全球化的知识经济时代,组织为了应对战略转移、体制创新、规模变更以及结构调整等较为复杂的情境,需要拥有一支能灵活应对各种变化和竞争、具有较高组织承诺的人才队伍。个人与组织价值观匹配的众多研究成果给管理实践工作者带来一个启...
饮食态度测试量表(EAT-26)免费在线测试
饮食态度测试 EAT-26(The Eating Attitudes Test)是一种广泛使用的评估工具,用于衡量个体对饮食失调症状和担忧的程度。它是对原始版本EAT-40的改进,最早于1979年出版,被用于研究饮食失调的社会文化因素。
EAT-26的主要目的是提供一种快速而有效的方法,以帮助识别潜在的饮食失调问题。该测试适用于非临床和临床环境,并不仅限于专注于饮食失调的机构。它可以由心理健康专业人员、学校辅导员、教练、营地辅导员和其他有兴趣了解个体情况的人员进行使用。
EAT-26可以以个人或团体形式进行管理。通过回答26个与饮食、体重、身体形象和食物态度相关的问题,该测试可以评估个体对食物和自身身体形象的看法、对饮食控制的程度以及对体重变化的担忧。这些问题包括对食物摄入的限制、进食过量的频率、对体重的过度关注以及对身体外貌的不满等方面。
EAT-26的应用范围广泛,特别适合学校环...
测试你在恋爱中的感受(女生测试)
爱情是一种非常热烈的情感,恋爱中的男女都觉得自己是世界的主宰,或者认为人世是美妙的乐园,类似的美好感受不胜枚举。
心理学家尤金在整理这些美好感受的基础上,编制了这个测试,其中包含恋爱的69种表现。
据统计,在进行过测试的人中,几乎一半以上的人至少体验过上述表现中的40种,而大约有15%的人体验过上述表现中的50多种,另有大约2%的人有过上述表现中的60多种!
关于爱情的情绪体验的测试比较少,这个测试不失为一个好的选择。
其他许多类似的测试倾向于把爱情当作一种多层面的体验,不但涉及情感因素,还包括相应的态度和信念,等等。
不可否认,把爱情看作复合体有助于更加准确地认识爱情,但由于情感因素在爱情中起着关键作用,因此,这个测试从一定意义上来讲是了解个人爱情体验的绝好参照。
恋爱中的你感受如何呢?
同样是恋爱,不同的人,感受却大不一样。
一想到你的恋人,你会有哪些感受呢?
如果题...
测试你在恋爱中的感受(男生测试)
爱情是一种非常热烈的情感,恋爱中的男女都觉得自己是世界的主宰,或者认为人世是美妙的乐园,类似的美好感受不胜枚举。
心理学家尤金在整理这些美好感受的基础上,编制了这个测试,其中包含恋爱的69种表现。
据统计,在进行过测试的人中,几乎一半以上的人至少体验过上述表现中的40种,而大约有15%的人体验过上述表现中的50多种,另有大约2%的人有过上述表现中的60多种!
关于爱情的情绪体验的测试比较少,这个测试不失为一个好的选择。
其他许多类似的测试倾向于把爱情当作一种多层面的体验,不但涉及情感因素,还包括相应的态度和信念,等等。
不可否认,把爱情看作复合体有助于更加准确地认识爱情,但由于情感因素在爱情中起着关键作用,因此,这个测试从一定意义上来讲是了解个人爱情体验的绝好参照。
恋爱中的你感受如何呢?
同样是恋爱,不同的人,感受却大不一样。
一想到你的恋人,你会有哪些感受呢?
如果题...