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「他这样做我真的很不舒服呢！但告诉他真的好吗？」 你可能会担心设立人际界限（Boundaries），把界限明确告诉别人会让他们觉得你斤斤计较或不懂人情世故，而这种内疚感让你不知所措。但你知道吗？其实设立适当的人际界限对我们保护自己，或与别人产生联系（connection）都是不可缺少的。 !人际界限 所以人际界限其实是什么？ 如果想像一个标靶，圆心是自己，你要把认识的人由亲近至疏远放置在标靶的不同位置上，你会如何放置呢？ 人际界限便是一个这样的概念，它界定了你与另一个人的距离，可以应用于身体、情绪或心理上。它帮你划清你可以对某人付出多少时间、金钱和精力；亦让别人知道该如何与你相处，好让你觉得舒服和安心。例如：你不希望朋友当你在忙时致电诉苦数小时，这情况发生几次后，你跟他解释：「我们可以约一个时间聊吗？我很重视你，但我真的不想丢了我的工作呢。」 而我们与不同对象的人际界限都可以不...

近年来各大社群上都在热烈讨论MBTI16型人格，每个人格都有独特的性格及面向，透过解析能帮助你更快速了解自己、别人的真实个性等，这回带来网络爆红MBTI16型人格「气质特征」关键词！像ESFP是万人迷、ISTJ冷酷的组织者，快一起来看准不准！ 如何进行MBTI 16型人格测试？ MBTI16型人格测试是一种简单而有趣的在线测验，你只需要回答一系列选择题（同意或反对），根据你的直觉和真实感受选择最符合你的答案，尽量避免选择中立的答案，而且要在12分钟内完成测试，就能得到你的人格类型和详细分析。 免费版MBTI 16型人格测试点击这里：https://www.psyctest.cn/mbti/ 测试完毕后，赶快来看看你的气质特征是什么吧！ MBTI16型人格气质特征 MBTI16型人格气质特征：物流师ISTJ 稳重踏实的工作狂 ISTJ是一种严谨、务实、客观、冷静的人格类型，他们...

性格特征： ESTJ是典型的实干家和组织者，喜欢事实和规则，注重效率和结果。而巨蟹座则是充满情感和细腻的人，重视家庭和亲情，具有强烈的保护欲。结合起来，ESTJ巨蟹座是一个责任感强、注重家庭的人，善于组织和管理，同时也充满情感和细腻。 优点： ESTJ巨蟹座具有出色的组织和领导才能，能够有效地管理家庭和团队，保障家庭和团队的顺利运作。他们负责任、踏实可靠，注重实用性和效率，常常能够为家人和团队成员提供支持和保护。此外，他们也善于处理人际关系，能够与他人建立稳定的人际关系。 弱点： ESTJ巨蟹座可能会太过关注自己的事情而忽略了别人的需求和感受。他们也容易过度保护家人和团队成员，导致对方感到压力和束缚。此外，他们的固执和冲动可能导致决策不够理智和稳健。 感情观： ESTJ巨蟹座重视家庭和亲情，在恋爱中通常很保守和稳健。他们渴望建立稳定的感情关系，需要对方的忠诚和信任。他们也非常注重恋爱...

现在社会上有一种现象，就是年轻人总是被家长催婚。这些家长可能觉得自己是为了孩子的幸福着想，但其实他们可能没有意识到，他们的行为是一种暴力，是对孩子的感情和婚姻的不尊重。 催婚的后果：不负责任的婚姻 !催婚 不因为催婚而结婚的人恰恰是对婚姻最负责任的一群孩子，因为他们需要的是人生伴侣，而不是完成婚姻这个任务。他们尊重自己的感受，同时也对婚姻非常的严肃，没有遇到真正合适的伴侣前，他们不会乱结婚、乱生孩子。这其实是非常有教养和情感自律的表现。 相反，如果因为家长的催婚压力而找一个人结婚的话，那其实无异于滥情。这样的婚姻很可能不会幸福，甚至会导致离婚、家暴、出轨等问题。这样的选择对自己、对对方、对孩子都是不负责任的。 催婚的原因：不同的价值观 那么，家长们为什么会催婚呢？其实，这和他们所生活的时代有很大的关系。家长们这一代人，可能经历过很多的困难和挑战，他们的婚姻可能是基于生存和责任，...

快要到年底了，年后不少人犹豫是否转职、跳槽，无非就是希望能获得更好的待遇，然而，面试时是能否谈到更好的薪水，是大家决定是否转职的主因。就有网友在网上发文分享，自己是一名刚毕业的文科大学毕业生，日前刚到一家电子业公司面试，但到最后一关要填写“期望薪资”时，因为自己非本科系又无经验，担心薪水开太高不录取，请求网友们给意见！ 文章曝光后，有网友认为原PO“应开出比预期薪水来的高，因为公司会砍价”、也一派网友认为“可以从招聘网站上的薪资起跳开始谈”，而多数网友都认为“至少要比原薪多1.2-1.5倍才有跳槽的价值”、“转职要谈到1.5倍薪水才合理、谈到2倍才厉害，毕竟转换在前期有阵痛和磨合期”，鼓励原PO“直接开2倍起跳”。 !面试被问期望薪资 面试被问期望薪资待遇，开多少才合理？ 3步骤传授给你 面试官在面试时，通常会问到你的期望薪资待遇，为的是了解你的“最低底线”，以方便公司核薪，如果你...

性格特征： ESTJ是典型的实际主义者，注重传统价值观，善于组织和领导。摩羯座则是踏实可靠、有决策力的人，擅长规划和执行计划。结合起来，ESTJ摩羯座是一个务实、踏实可靠的人，善于组织规划和领导团队，同时也有着坚定的决策力和执行力。 优点： ESTJ摩羯座具有出色的组织和领导才能，能够有效地带领团队完成任务，并鼓舞团队成员的士气。他们注重传统价值观，有着高度的责任感和决策力，能够稳健地处理各种问题。此外，他们还很擅长时间管理和资源分配，能够有效地利用时间和资源。 弱点： ESTJ摩羯座可能会过于关注细节和规范，导致忽视创新和变革。他们也可能会过于严格和要求完美，给他人带来压力和困扰。此外，他们的决策可能过于理性和缺乏情感，需要注意在人际关系中表达情感。 感情观： ESTJ摩羯座在恋爱中较为保守，重视家庭和传统价值观，通常会对伴侣负责任并尽力维护关系稳定。他们的情感表达不太直接，需要对...

性格特征： ESFP是典型的外向、感性主义者，他们喜欢冒险和尝试新鲜事物，热爱社交活动。而摩羯座则是踏实、务实、稳健的人，注重责任和实际效果。结合起来，ESFP摩羯座是一个外向、稳健、注重实际效果的人，喜欢追求乐趣和享受生活。 优点： ESFP摩羯座具有出色的社交和表达能力，能够与各种人群打交道，并从中获取快乐和刺激。他们喜欢尝试新鲜事物，对于变化和冒险有着天生的好奇心和勇气。同时，他们也注重实际效果和责任感，能够承担自己的责任，并完成任务。 弱点： ESFP摩羯座可能会过于注重个人感受和乐趣，忽略了实际效果和长远规划。他们也容易受到外部环境和他人的影响，缺乏自我定位和自我控制。此外，他们的好奇心和冒险精神也可能导致决策不够理智和成熟。 感情观： ESFP摩羯座注重感情和亲密关系，渴望被爱和关注。他们喜欢尝试新的感受和体验，希望感情生活充满刺激和乐趣。同时，他们也注重稳定的关系和责任...

ISFJ的白羊座是一种勤勉负责、热情洋溢的人。他们热爱自由，喜欢在工作中表现出色，是非常优秀的执行者。他们的忠诚、耐心和可靠性让他们成为了家庭、朋友和同事们的重要支柱。然而，ISFJ的白羊座也有一些缺点，他们有时候过于保守和敏感，对批评和变化不太适应。 ISFJ的白羊座非常勤奋，努力工作，对工作负责任。他们注重细节和规则，很擅长将自己的想法转化为实际行动。由于他们热爱自由和挑战，他们倾向于选择那些需要自由度的工作，例如自主创业或自由职业。ISFJ的白羊座能够快速适应环境的变化，并采取行动来应对问题。然而，他们需要克服对变化的敏感性，同时学会更好地与他人合作。 ISFJ的白羊座非常适合一些注重细节和规则的工作，如财务、管理、医疗、教育等。他们也适合从事自由职业和创业，例如个人理财顾问、房地产经纪人、家政服务等。 ISFJ的白羊座在工作中容易过度工作，他们需要注意自己的身体健康和精神...

INTP摩羯座是一个非常理性、责任感强和善于分析的人物性格。他们兼具INTP类型的理性、创新和分析的特点，以及摩羯座的务实、负责和勤奋的特点。这个组合创造了一个非常善于思考和分析，同时也具有责任感和勤奋精神的人物性格。 INTP摩羯座在工作中通常非常理性、独立、有创意和责任感，他们注重分析和洞察力，以及工作的实际性和有效性。他们适合从事需要高度深入分析和洞察力，以及创意和创新精神的行业，如科技、研究、金融等。他们需要学会更好地平衡工作和个人生活，并且需要注意避免工作和个人生活之间的干扰和冲突。 INTP摩羯座在工作中通常非常谨慎、有决策力和创意，他们注重分析和洞察力，并且能够在压力下保持冷静和专注。他们也注重责任感和实际性，尝试采用有效的方法和技术来解决问题。同时，他们也需要学会更好地平衡工作和个人生活，并且需要注意避免工作和个人生活之间的干扰和冲突。 INTP摩羯座在工作中可能会过...

在这个快节奏的社会，我们经常会遇到各种各样的压力和挑战，有时候会感到焦虑、恐惧、自卑等负面情绪。这些情绪会影响我们的工作效率、人际关系和生活质量。那么，如何才能让自己的心态更加稳定，更加自信和乐观呢？下面，我们就来分享一些方法，希望能对你有所帮助。 冷静思考，不被外界干扰。当别人赞美你的时候，不要过分沾沾自喜；当别人批评你的时候，不要盲目否定自己。这些都是别人的主观看法，并不代表你的真实水平和价值。你应该客观地评估自己的优缺点，不断地学习和进步。 观察自己的情绪，找出根源和解决办法。当你感到不安、害怕、沮丧的时候，不要逃避或压抑，而是要正视自己的情绪，分析是什么原因导致了这样的情绪，有没有什么可以改善的地方。你可以用第三人称的角度来看待问题，这样可以让你更加理性和客观。 提升自己的经济实力，增加自己的安全感。经济实力是一个重要的因素，它可以让你有更多的选择和机会，也可以让你更加自主和自信...