🪧 ¡Cambie de pestaña para descubrir más! Si no encuentras lo que buscas, puedes dejar un mensaje y lo agregaremos lo antes posible.
Retroalimentación inmediata
6 ejercicios emocionales sencillos y eficaces que pueden ayudarte a gestionar mejor el estrés laboral, mejorar la salud y aumentar la felicidad:
1. Practique la autorreflexión y el autoexamen todos los días.
Esta es una manera de ayudarle a reconocer su estado emocional y sus necesidades. Puedes hacerte las siguientes preguntas al principio o al final del día:
¿Cómo me siento hoy?
-¿Qué desafío...
La inteligencia emocional (inteligencia emocional) no es solo la capacidad de controlar las emociones, implica comprender y gestionar todos los aspectos de las emociones. Al comprender las características psicológicas y las habilidades prácticas de la inteligencia emocional, podemos ayudarlo a mejorar su inteligencia emocional y afrontar mejor los desafíos emocionales de la vida.
¿Qué es la inte...
Tipo de personalidad MBTI: ENTP Visionario
Los ENTP son innovadores inspirados que buscan activamente nuevas soluciones a problemas intelectualmente desafiantes. Son curiosos, inteligentes y buscan comprender a las personas, los sistemas y los principios que los rodean. De mente abierta y poco convencional, con ganas de analizar, comprender e influir en los demás.
!ENTP
Tipo de personalidad ENT...
¿Alguna vez has tenido ese momento: el yo racional y decisivo en la vida diaria de repente se vuelve emocionalmente vacilante; Es probable que estos comportamientos e ideas que son contrarias a la personalidad diaria sean la personalidad de la función de la sombra que está en silencio en el trabajo.
Este artículo llevará a la teoría ocho dimensional de MBTI y Jung como la piedra angular para anal...
'¡Soy ISFP!' Al mirar dramas coreanos, programas de variedades o pruebas psicológicas en línea, a menudo verás la palabra 'MBTI'. ¿Qué es exactamente esta prueba de personalidad que circula ampliamente en Corea?
¿Puede el 'Prueba de Personalidad MBTI' realmente revelar la verdadera personalidad de cada uno? ¿Estos rasgos de personalidad nos ayudan a conocer a nuestros compañeros de trabajo en nue...
Jóvenes, ¿cómo están? Soy un anciano que tiene más de treinta años. Hoy quiero compartir contigo algunas experiencias y lecciones que he aprendido en la vida, esperando ser de ayuda e inspiración para ti.
Sé que puedes pensar que soy una antigüedad y no entiendo tu mundo ni tus ideas, pero créeme, una vez fui un hombre joven como tú, una vez tuve sueños y entusiasmo, y también cometí errores y co...
En esta época, cuando todos están ansiosos por aumentar la riqueza, ganar dinero se ha convertido en una gran preocupación para muchas personas. ¿También está enfocado en hacer planes de dinero y pensar en desarrollar un trabajo secundario? Pero cuando se enfrenta a una variedad de opciones de trabajo paralelos, ¿a menudo se siente incapaz de comenzar?
De hecho, el secreto está oculto en su tipo ...
La falta de amor es un estado psicológico que se refiere a una persona que no recibe suficiente amor y atención mientras crece, lo que resulta en un bajo sentido de autoestima y una falta de confianza y seguridad en sí mismo y en los demás. Las personas que carecen de amor suelen mostrar las siguientes características:
Tienen un bajo sentido de autoestima, se preocupan demasiado por la evaluación...
¿Alguna vez has tenido esos momentos? A veces te sientes particularmente maduro, como si vieras a través de la vida; ¿A veces eres tan infantil como un niño y no quieres crecer? En realidad, esto no es sorprendente, ¡porque es probable que su edad psicológica esté estrechamente relacionada con su tipo de personalidad MBTI!
¿Quieres conocer tu edad psicológica? ¿No conoces tu tipo de personalidad ...
Comprenda el impacto de juzgar y percibir las características en MBTI en las relaciones, ayudarlo a comprender mejor cómo se comunica con los demás y mejorar la armonía de las relaciones interpersonales.
Si ya conoce el tipo de personalidad MBTI, probablemente sepa que cada rasgo de personalidad afectará las relaciones. Pero si comprende las características de juzgar y percibir más profundamente...