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Conhecimento científico popular sobre depressão e um guia para cuidados (com teste online PHQ-9 Depression Screening Scale)

Conhecimento científico popular sobre depressão e um guia para cuidados (com teste online PHQ-9 Depression Screening Scale)
Você já se deparou com uma situação em que seu amigo ou familiar está sempre triste, sem interesse em nada, não quer conversar com as pessoas, não quer sair e às vezes até diz que quer morrer? Você acha que eles estão apenas de mau humor ou pensando demais, e você só precisa esclarecê-los ou animá-los e eles vão melhorar? Na verdade, isso pode ser uma manifestação de depressão. A depressão é uma d...

Coco Li se foi, mas a depressão ainda existe. Como devemos ajudar as pessoas com depressão ao nosso redor?

CoCo Lee, nascida em 17 de janeiro de 1975 em Hong Kong, China, é uma cantora pop chinesa e atriz de cinema e televisão. Em 1993, conquistou o segundo lugar no 'Rookie Singing Contest' organizado pela Hong Kong TVB e estreou-se em Hong Kong. Em 1994, ele lançou seu primeiro álbum musical 'Love Now'. Coco Lee se tornou uma estrela deslumbrante na cena musical chinesa com sua voz única e charme de p...

A depressão não é apenas mau humor, é um assassino da saúde no século 21! Faça um autoteste de 3 minutos para ver se você tem sintomas de depressão

A depressão é uma doença mental grave que não afeta apenas o humor, o pensamento, o comportamento e o corpo de uma pessoa, mas também pode ser fatal! Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo sofrerão de depressão em 2020, tornando-a a principal causa de incapacidade humana. Quase 2 milhões de pessoas em Taiwan também sofrem de sintomas dep...

Depressão situacional: depressão desencadeada por eventos estressantes

Depressão situacional: depressão desencadeada por eventos estressantes
Você já se sentiu deprimido, triste ou ansioso por causa de algum estresse ou trauma em sua vida? Nesse caso, você pode estar sofrendo de depressão situacional. Esta é uma reação psicológica comum que pode ser aliviada com tratamento e autocuidado adequados. A depressão situacional é diferente da depressão clínica e precisa ser tratada de forma diferente. Este artigo explica a diferença entre os ...

Transtorno de Personalidade Dependente: Duas maneiras simples e eficazes de se livrar da dependência e encontrar sua própria força

O que é Transtorno de Personalidade Dependente? O transtorno de personalidade dependente é um problema psicológico comum que faz com que as pessoas tenham uma forte necessidade de cuidado e companhia de outras pessoas. Esta necessidade não é o amor verdadeiro, mas um desejo compulsivo, cego e irracional. As pessoas com este problema desistirão dos seus próprios interesses e valores e sentir-se-ão...

Como namorar alguém com depressão: um guia profissional

Como namorar alguém com depressão: um guia profissional
A depressão é um problema psicológico comum, afetando aproximadamente 5% dos adultos em todo o mundo. Muitas pessoas não recebem um diagnóstico adequado e muitas que são diagnosticadas não recebem tratamento adequado. Se o seu parceiro tem depressão, você pode querer fazê-lo se sentir melhor ou pode se sentir perdido e sozinho. Estar em um relacionamento com alguém que tem depressão é difícil par...

O que são depressão e ansiedade? Qual é a diferença entre eles? Como tratar? Um artigo fornece todas as respostas!

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Como lidar com a depressão e a ansiedade Depressão e ansiedade são dois transtornos de humor diferentes que podem ter efeitos negativos no corpo e na mente. A depressão faz com que você caia em um mau humor persistente e perca o entusiasmo e a motivação para a vida. A ansiedade faz com que você sinta medo ou preocupação incontrolável que afeta suas atividades diárias e relacionamentos. Às vezes, ...

Repetir ou não repetir? O professor Zhang Xuefeng dá conselhos sobre seleção profissional!

Depois que as notas do vestibular foram divulgadas, alguns estudantes estavam pesquisando em qual universidade se inscrever, alguns estavam considerando qual curso escolher e alguns estudantes estavam se perguntando se deveriam repetir os estudos. Recentemente, no grupo de troca de usuários QQ do PsycTest, alguns alunos mencionaram a viabilidade de repetir o curso e expressaram que estavam confus...

Depressão do sorriso: a melancolia escondida por trás do sorriso

Depressão do sorriso: a melancolia escondida por trás do sorriso
Você costuma fingir que está feliz na frente dos outros, mas se sente vazio e sem esperança por dentro? Você sente que precisa parecer perfeito para não decepcionar os outros? Você está preocupado com a possibilidade de que, se compartilhar sua dor com outras pessoas, elas pensem que você é fraco ou ingrato? Se sua resposta for sim, então você pode estar sofrendo de um transtorno de humor chamado ...

O que é depressão pós-parto? Você deve entender esses pontos de conhecimento!

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O que é depressão pós-parto? A depressão pós-parto (DPP) é um transtorno de humor complexo que ocorre em algumas mulheres após o parto, caracterizado por alterações físicas, emocionais e comportamentais adversas. De acordo com o DSM-5 (Manual de Critérios Diagnósticos de Transtornos Mentais), a depressão pós-parto é um tipo de transtorno depressivo maior que geralmente ocorre 4 semanas após o par...
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