'DOMS' ile ilgili makaleler

🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz. Anında geri bildirim

Olumsuz haberlere takılıp kalmak iyi mi yoksa kötü bir alışkanlık mı? Kıyamet kaydırma probleminden nasıl kurtuluruz?

Olumsuz haberlere neden bu kadar dikkat ediyoruz? Bilgi patlamasının yaşandığı bu çağda her gün çoğu olumsuz, moral bozucu, hatta korkutucu her türlü habere maruz kalıyoruz. Salgın hastalıklar, afetler, şiddet, çatışmalar... bu olaylar bizi hem güçsüz ve korkutuyor hem de karşı konulmaz bir şekilde daha fazlasını bilme isteği uyandırıyor. Cep telefonlarımızın ekranını sürekli yeniliyoruz ve olums...

Gülümseme Depresyonu: Gülümsemenin Ardındaki Melankoli

Gülümseme Depresyonu: Gülümsemenin Ardındaki Melankoli
Sık sık başkalarının önünde mutluymuş gibi davranırken, içinizde kendinizi boş ve umutsuz mu hissediyorsunuz? Başkalarını hayal kırıklığına uğratmamak için mükemmel görünmeniz gerektiğini mi düşünüyorsunuz? Acınızı başkalarıyla paylaşırsanız, onların sizin zayıf veya nankör olduğunuzu düşüneceklerinden mi endişeleniyorsunuz? Cevabınız evet ise gülümseme depresyonu adı verilen bir duygudurum bozukl...

Kötümser her zaman haklıdır, iyimser ise daima ileri gider!

Kötümser her zaman haklıdır, iyimser ise daima ileri gider!
Kötümserler her zaman haklıdır, iyimserler her zaman ileri gider! Bu alıntı, kötümserlerin olası sorunları ve zorlukları öngörme eğiliminde oldukları, dolayısıyla endişelerinin bir dereceye kadar haklı olduğu yönündeki felsefi görüşü ifade ediyor. Ancak iyimserler, önümüzdeki zorluklara rağmen, soruna bir çözüm bulunabileceğine inanarak ilerlemeye devam etmeyi seçerler. Bu tutum, kişisel ve sosya...

Üniversite öğrencileri için iş arama ipuçları: İş aramanızda sizi daha güvenli ve rekabetçi kılmak için dört ana sorunla başa çıkma stratejileri!

Üniversite öğrencileri için iş aramak artık kolay bir iş değil. Birçok üniversite öğrencisi mezun olduktan sonra hangi mesleğin kendisine uygun olduğunu bilememek, branşına uygun bir iş bulamamak, bir meslek sahibi olamamak gibi bazı kafa karışıklıkları ve sorunlarla karşılaşacaktır. yeterince güçlü diploma ve yetersiz iş deneyimi. Bu problemler karmaşık görünebilir, ancak aslında bazı uygulanabil...

Anneler Günü Hediye Önerileri: 16 MBTI Kişilik Tipine Sahip Anneler İçin En İyi Seçimler

Birçok ülkede Anneler Günü bu pazar gününe denk geliyor. Eğer reklamlara inanıyorsanız, bu annenize güller ve mücevherler almanız anlamına gelir; hatta becerebilirseniz yeni bir araba bile alabilirsiniz. Peki Anneler Günü için en güzel hediye nedir? Annenin kişilik tipine bağlı. Diplomat bir Anne anlamlı bir notu takdir edebilirken, Koruyucu bir Anne ona sizi hatırlatan bir el çantası gibi fiziks...

Depresyon sadece kötü bir ruh hali değil, aynı zamanda 21. yüzyılda sağlık katilidir! Depresyon belirtileriniz olup olmadığını görmek için 3 dakikalık bir kendi kendine test yapın

Depresyon, kişinin yalnızca ruh halini, düşüncesini, davranışını ve bedenini etkilemeyen, aynı zamanda yaşamı tehdit edebilen ciddi bir akıl hastalığıdır! Dünya Sağlık Örgütü'nün (WHO) verilerine göre, 2020'de dünya çapında 300 milyondan fazla insan depresyondan muzdarip olacak ve bu durum, depresyonu insani sakatlıkların önde gelen nedeni haline getirecek. Tayvan'da yaklaşık 2 milyon kişi de depr...

INTJ Charlie Munger'in Evrensel Bilgeliği: Sorunları Çözmek İçin Çeşitli Düşünme Modellerinin Nasıl Kullanılacağı

Hiç böyle bir ikilemle karşılaştınız mı: Karmaşık bir sorunla karşı karşıya kaldığınızda, nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz veya düşünceniz her zaman kendi önyargılarınız ve alışkanlıklarınızdan etkileniyor ve en iyi çözümü bulamıyor musunuz? Eğer böyle sıkıntılarınız varsa o zaman Charlie Munger'in evrensel bilgeliğini öğrenmeniz gerekebilir. Charlie Munger ünlü bir Amerikalı yatırımcı, i...

'İntikam için geç saatlere kadar kalmanın' nedenleri, zararları ve zihniyetinizi ve alışkanlıklarınızı nasıl ayarlayacağınız

Hiç şu deneyimi yaşadınız mı: Bütün gün meşgul olduğunuzda ve sonunda dinlenmek için yatağınıza uzandığınızda, uyumak istemezsiniz. Bunun yerine, bir süre cep telefonunuzu veya romanınızı okuyup keyfini çıkarmak istersiniz. zaman? Bu olguya 'misilleme amaçlı geç kalma' adı verilir ve psikolojik bir telafi mekanizmasıdır. Peki bu tazminat gerçekten kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlıyor mu? Yoksa...

Filmlerde, dizilerde veya animasyonlarda karakterlerin doğru analizi nasıl yapılır?

Filmler, TV dizileri veya animasyonlar, çeşitli karakterleri farklı görsel-işitsel araçlarla gösteren etkileyici ve yaratıcı sanat formlarıdır. Karakterler filmlerin, televizyon dizilerinin veya animasyonların ruhudur. Kişilik özellikleri, psikolojik aktiviteleri, duygusal değişimleri vb. hepsi izleyicinin eseri anlamasını ve değerlendirmesini etkileyecektir. Bu nedenle film, televizyon dizileri v...

INFP Başakları nasıl kendilerinin daha iyi bir versiyonu haline gelebilir?

INFP Başak burcu musunuz? INFP türünden Başak iseniz, tebrikler, çok benzersiz iki kimlik etiketiniz var! MBTI'da INFP içe dönüklük, sezgi, duygu ve algı anlamına gelirken burçlar arasında Başak mükemmeliyetçiliği ve analitik becerileriyle tanınır. Peki bu iki kimlik bir araya geldiğinde ne gibi ilginç şeyler oluyor? Yaşam Mücadelesi: Mükemmelliğin Peşinde ve Hayalperest Bir INFP Başak burcu ol...
Arrow

Popüler etiketler