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境界性パーソナリティ障害 (BPD)
パーソナリティ障害は、個人の思考、感情、行動、対人関係に影響を与える精神疾患の一種です。境界性パーソナリティ障害 (BPD) は、人間関係、自己イメージ、気分、行動における重大な不安定性を主な特徴とする複雑な精神的健康状態です。この障害は患者の生活のさまざまな側面に関わることが多く、患者は拒絶や見捨てられる可能性に対して過敏になっています。
境界性パーソナリティ障害の症状と発現
境界性パーソナリティ障害は、次のような特徴を持つ重度のパーソナリティ障害です。
情緒不安定: 気分の変動が激しく、外部の出来事の影響を受けやすい。
対人関係の問題: 対人関係のパターンは慢性的に不安定で、人間関係における理想化や評価の低下が極端に変動する可能性があります。
自己イメージ障害: 自分自身の目標、価値観、好みについての理解が不安定であり、自己同一性の混乱した感覚。
衝動的な行動: 無謀な運転、危険...
あなたの性格はどんな動物ですか?無料の PDP 性格テストで答えがわかります!
今日のペースの速い職場では、自分の性格タイプを理解することが個人の成長とチームワークにとって重要です。 PDP 性格テスト (Professional Dyna-Metric Programs の正式名) は、米国の南カリフォルニア大学統計研究所と英国の RtCatch 行動科学研究所が共同で発明した専門的な性格評価ツールです。個人の基本的な行動、環境に対する反応、予測可能な行動パターンを分析することで、人々が自分自身や他者をより深く理解するのに役立ちます。
PDP 性格テストの概要
PDP 性格テストでは、人々を 5 つの動物タイプの性格特性 (トラ、クジャク、フクロウ、コアラ、カメレオン) に分類します。これらのタイプは、仕事や社会的環境における個人の行動傾向を反映しており、それによって、異なる性格の人々と効果的にコミュニケーションし、協力する方法について人々を導きます。
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最もシンプルで効果的な才能評価ツール - PDP 性格テスト
PDP 性格テストとは何ですか?
企業従業員の採用プロセスにおいて、採用試験は重要な部分です。一般的な検査には知能検査や性格検査などがありますが、実際の検査には意欲検査、能力検査、性格検査などさまざまな種類がありますが、人事部ではどの検査が一般的に行われているのでしょうか。これらのテストはどのように正しく使用すべきでしょうか?
人材選考プロセスで使用できる評価ツールには、DISC、MBTI、PDP 性格テスト、ビッグ ファイブ性格テスト、16PF、オランダ プロフェッショナル性格テストなど、さまざまな種類があります (PsycTest は誰でも無料でテストを提供します)。その中で、PDP 性格テスト は、実際の運用において最もシンプル、最速、最も正確であり、人事や他の部門のマネージャーにとってすぐに覚えて理解するのが最も簡単です。テストのリンクは記事の最後にあります。 。
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自己愛性パーソナリティ障害 (NPD)
自己愛性パーソナリティ障害は、極度に自己中心的で自分を称賛する特性を持つ個人を表すために使用される心理学用語です。この障害は、多くの場合、自分自身の能力や重要性に対する誇張された感覚、および他人のニーズや感情への無関心と関連しています。
起源と定義
ナルシシズムの概念は、ギリシャ神話の物語に由来しています。これは、水に映った自分自身に恋をしたナルキッソスという名の美しい少年の物語です。この愛を手に入れて死んでください。心理学では、ナルシシズムは、自己と感情を制御することによってポジティブなイメージを維持する個人の能力として定義されます。
臨床的特徴
DSM-V (精神障害の診断と統計マニュアル、第 5 版) によると、自己愛性パーソナリティ障害の診断基準は次のとおりです。
自分自身の重要性を極端に誇張する
成功、権力、卓越性についての無限の空想
自分はユニークだと信じてください
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MBTI 16 の性格タイプの 1 日、あなたはどれですか? ISFPは面白いことが大好き、ENFPは先延ばしにする、ISTPは人間から離れたがる
自分のMBTIの性格タイプを知っていますか? MBTI は、自分自身や他の人の性格特性や長所を理解するのに役立つ人気の性格テストです。 MBTI では性格を 16 のタイプに分類し、それぞれが 1 日を通して独自の生き方を持っています。あなたの一日がどんな感じか知りたいですか?インターネット上で最も人気のある MBTI タイプ 16 の性格の 1 日を覗いてみて、あなたもあなたのタイプと同じかどうかを確認してください。
MBTI 性格タイプをテストする方法
自分の MBTI 性格タイプがまだわからない場合は、ここをクリックしてテストを受けることができます: https://psyctest.cn/mbti/
テストは非常に簡単です。いくつかの多肢選択式の質問 (同意または反対) に答えるだけで済みます。直感に基づいて自分に最も適した回答を選択し、中立的な回答は選択しないようにし、12...
おとめ座ENTP:分析力と思考力のあるリーダー
乙女座のENTPは、特別な性格の組み合わせであり、非常に挑戦的な投機的なリーダーです。彼らは賢く、創造的で精力的ですが、計画性が低く、組織力に欠ける傾向も見られます。この記事では、乙女座ENTPのキャリア、人間関係、社会、家族、お金の観点を探り、彼らが個人的な成長と成功を達成するのに役立つアドバイスを提供します。
おとめ座のENTPは、挑戦と変化を好む、賢くて創造的な人々です。彼らは独立した思考と問題解決が得意で、抽象的な概念と将来の可能性に非常に興味を持っています。起業家、コンサルタント、ストラテジスト、マーケター、科学者など、創造的思考と独立した仕事を必要とする職種に適しています。
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人間関係に関しては、乙女座のENTPは合理的で論理的かもしれませんが、感情的な共鳴に欠けている可能性もあります。彼らは感情や感覚を表現する方法を学び、理性と感情のバランスを見つけることができる人を...
あなたの身体の健康状態はどうですか? BMIと体表面積を素早く測定
自分の体の健康状態について知りたいですか?体重をコントロールしたいと思うのは当然ですか?自分の体表面積が正常かどうか知りたいですか?答えが「はい」の場合、Body Mass Index (BMI) と 体表面積 という 2 つの重要な指標を知っておく必要があります。
BMI と体表面積とは何ですか?
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BMIは身長と体重の比率に基づいて計算され、体重が身長に適しているか、肥満か痩せているかを反映します。 BMIの計算式は「BMI = 体重(kg) / 身長(m)^2」です。
体表面積は、身長と体重、年齢、性別などの要素に基づく総合的な評価であり、体表面積と体重の関係、および栄養失調または栄養過剰の問題があるかどうかを反映できます。体表面積を計算するには多くの公式があります。簡単な公式の 1 つは、「BSA = [体重 (kg) x 身長 (cm) / 3600]^1/2」です。...
不安なときはどうすればいいですか?心と体のバランスを取り戻すために、次の 4 つの呼吸法を試してください。
不安を感じたり、呼吸困難を感じたり、パニック発作を起こしたりすることがよくありますか?これらの辛い感情を取り除き、平和と自信を見つけたいですか?もしそうなら、不安が高まったときに呼吸をコントロールし、ストレスを軽減し、人生の課題にうまく対処できるようにする、簡単で効果的な呼吸法を学ぶ必要があります。
呼吸法の原理は何ですか?実際、不安を感じると呼吸が浅く早くなり、体が酸欠になり、めまい、動悸、胸の圧迫感などの不快な症状が次々と現れることがあります。これらの症状は不安をさらに悪化させ、悪循環を生み出します。呼吸をコントロールすることで、私たちの体に十分な酸素が供給され、正常な生理学的バランスが回復し、それによって不安による心理的影響が軽減されます。
では、どのような呼吸法が不安を和らげるのに役立つのでしょうか?今日は、シンプルで学びやすい4つの呼吸法を紹介します。
深呼吸または腹式呼吸...
Career Clover モデルをキャリア計画に使用する方法: 夢のキャリアを見つけるのに役立つツール
キャリア計画を立てる途中で、多くの人がよく混乱します。どのような仕事が好きで、得意で、理想的な成果をもたらすことができるのでしょうか?キャリアクローバーモデルは、誰もがキャリアのバランスを見つけ、キャリアと人生の真の統合を達成できるよう支援するアイデアを提供します。
キャリアクローバーモデルとは何ですか?
キャリアクローバーモデルは、非常に実用的なキャリアプランニングツールです。これは、キャリアの中核を、興味、能力、価値という 3 つの重要な要素に分割します。これら 3 つの要素を満たす仕事を見つけたとき、あなたは真のキャリアの満足感と成功を経験するでしょう。これら 3 つの要素は次のことを表します。
1. 関心: 仕事の内容に対するあなたの情熱と愛情。
2. 能力: この仕事で自分の強みやスキルを活用できますか?
3. 価値: その仕事は、あなたの個人的な価値観と一致する金銭、達成...
母の日のギフトのおすすめ: 16 MBTI の性格タイプを持つ母親に最適な選択肢
多くの国では母の日が今週の日曜日になります。この広告を信じるなら、お母さんにバラや宝石を買ったほうがいいということになります。できれば新車でもいいかもしれません。
では、母の日に最適な贈り物は何でしょうか?それはお母さんの性格タイプにもよります。外交官のお母さんは意味のあるメモを喜ばれるかもしれませんが、保護者のお母さんはあなたを思い出させるハンドバッグなどの物理的な贈り物を好むかもしれません。
愛を示すことに関しては、私たちはそれぞれ異なる好みを持っています。私たちの中には、(できれば巨大なスクリーンで)自分の気持ちを喜んで発表する人もいますが、奉仕活動をしたり、手作りの品物を作ったり、心のこもったメモを書いたりする方が自然だと感じる人もいます。良いニュースは、私たちの生活の中で母親の存在に感謝の気持ちを表現するのに間違った方法はないということです。
時々、私たちは自分の快適ゾーン...