ค้นหาบทความ: BMS

อัตราการเผาผลาญพื้นฐานหมายถึงปริมาณแคลอรี่ที่ร่างกายมนุษย์ใช้เพื่อรักษากิจกรรมทางสรีรวิทยาขั้นพื้นฐาน เช่น การเต้นของหัวใจและการหายใจ อัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) หมายถึงอัตราการดำรงชีวิต (การเต้นของหัวใจ การหายใจ การหลั่งของต่อม การกรองของไต และการขับถ่าย) ในสภาพแวดล้อมที่มีอุณหภูมิตามธรรมชาติ (18 ~ 25°C) ตื่นตัว นอนนิ่ง อดอาหาร และผ่อนคลาย การล้างพิษ ฯลฯ) พลังงานขั้นต่ำที่ต้องการ วิธีการคำนวณจ...

คุณต้องการที่จะรู้เกี่ยวกับสุขภาพร่างกายของคุณ? มันสมเหตุสมผลไหมที่คุณต้องการควบคุมน้ำหนักของตัวเอง? อยากรู้ว่าผิวกายคุณปกติมั้ย? หากคำตอบของคุณคือใช่ มีสองตัวชี้วัดสำคัญที่คุณต้องรู้: ดัชนีมวลกาย (BMI) และ พื้นที่ผิวกาย BMI และพื้นที่ผิวร่างกายคืออะไร? ! ค่าดัชนีมวลกายคำนวณตามอัตราส่วนของส่วนสูงและน้ำหนัก โดยสามารถสะท้อนได้ว่าน้ำหนักของคุณเหมาะสมกับส่วนสูงของคุณหรือไม่ และไม่ว่าคุณจะอ้วนหรือผ...

ทำไมเราถึงสนใจข่าวเชิงลบอย่างใกล้ชิด? ในยุคที่ข้อมูลข่าวสารล้นหลามเช่นนี้ เราต้องเผชิญกับข่าวสารทุกประเภททุกวัน หลายข่าวมีทั้งแง่ลบ น่าหดหู่ และน่ากลัวอีกด้วย โรคระบาด ภัยพิบัติ ความรุนแรง ความขัดแย้ง... เหตุการณ์เหล่านี้ทำให้เรารู้สึกไร้พลังและหวาดกลัว แต่ยังทำให้เราอยากรู้ข้อมูลเพิ่มเติมอย่างไม่อาจต้านทานได้ เรารีเฟรชหน้าจอโทรศัพท์มือถือของเราอย่างต่อเนื่องและดูข่าวเชิงลบทีละรายการ พฤติกรรมนี้เ...

คุณมักจะแสร้งทำเป็นมีความสุขต่อหน้าคนอื่น แต่ภายในกลับรู้สึกว่างเปล่าและสิ้นหวังหรือเปล่า? คุณรู้สึกว่าคุณต้องดูสมบูรณ์แบบเพื่อไม่ให้คนอื่นผิดหวังหรือไม่? คุณกังวลไหมว่าหากคุณแบ่งปันความเจ็บปวดของคุณกับผู้อื่น พวกเขาจะคิดว่าคุณอ่อนแอหรือเนรคุณ? หากคำตอบของคุณคือใช่ แสดงว่าคุณกำลังป่วยเป็นโรคทางอารมณ์ที่เรียกว่าภาวะซึมเศร้าด้วยการยิ้ม อาการซึมเศร้าด้วยการยิ้มไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างเป็นทา...

ผู้มองโลกในแง่ร้ายมักถูกเสมอ ผู้มองโลกในแง่ดีจะก้าวไปข้างหน้าเสมอ! คำพูดนี้เป็นการแสดงออกถึงมุมมองเชิงปรัชญาที่ว่าผู้มองโลกในแง่ร้ายมีแนวโน้มที่จะสามารถคาดการณ์ปัญหาและความท้าทายที่อาจเกิดขึ้นได้ ดังนั้นข้อกังวลของพวกเขาจึงมีเหตุผลในระดับหนึ่ง. อย่างไรก็ตาม ผู้มองโลกในแง่ดีเลือกที่จะก้าวไปข้างหน้าโดยไม่คำนึงถึงความยากลำบากที่อยู่ข้างหน้า โดยเชื่อว่าจะสามารถพบวิธีแก้ไขปัญหาได้ ทัศนคตินี้ช่วยขับเคล...

คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าทำไมคุณถึงตัดสินใจบางอย่าง? คุณจะรักษาสมดุลระหว่างความปรารถนาและศีลธรรมของคุณได้อย่างไร? บุคลิกของคุณทำมาจากอะไร? หากคุณสงสัยเกี่ยวกับคำถามเหล่านี้ คุณอาจสนใจทฤษฎีโครงสร้างบุคลิกภาพของฟรอยด์ ฟรอยด์เป็นนักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียง เขาเชื่อว่าบุคลิกภาพของมนุษย์ประกอบด้วยสามส่วน คือ 'id', 'superego' และ 'ego' เรามาดูกันว่าสามส่วนนี้หมายถึงอะไร และส่งผลต่อพฤติกรรมและความคิดของเราอย่า...

INTP ราศีเมษเป็นคนที่มีความคิดอิสระ ชอบผจญภัย และสร้างสรรค์ พวกเขาผสมผสานคุณลักษณะที่มีเหตุผล การวิเคราะห์ และนวัตกรรมของประเภท INTP เข้ากับคุณลักษณะที่ชอบผจญภัย กล้าหาญ และมุ่งเน้นการกระทำของชาวราศีเมษ การรวมกันนี้ทำให้เกิดบุคลิกภาพที่สร้างสรรค์และเป็นผู้นำที่สามารถก้าวไปข้างหน้าสู่ดินแดนใหม่ได้ INTP ชาวราศีเมษมักจะให้ความสำคัญกับเสรีภาพและความเป็นอิสระในที่ทำงาน และพวกเขาหวังว่าพวกเขาจะมีอิสระใ...

INTP Aquarius เป็นตัวละครที่เป็นอิสระ สร้างสรรค์ และมีเหตุผล พวกเขาผสมผสานคุณลักษณะที่มีเหตุผล นวัตกรรม และเชิงวิเคราะห์ของประเภท INTP เข้ากับคุณลักษณะที่เป็นอิสระ สร้างสรรค์ และการมองไปข้างหน้าของชาวราศีกุมภ์ การรวมกันนี้สร้างตัวละครที่เก่งมากในการคิดและวิเคราะห์อย่างอิสระ แต่ยังมีความคิดสร้างสรรค์และมองการณ์ไกลอีกด้วย INTP Aquarius มักจะมีความเป็นอิสระ มีความคิดสร้างสรรค์ และมีความรับผิดชอบในกา...

ภาพยนตร์เรื่อง 'She Disappears' มีผลกระทบทางจิตใจที่น่าทึ่งกี่เรื่องที่แพร่กระจายอย่างเงียบ ๆ ? 'She Disappeared' เป็นภาพยนตร์ระทึกใจของจีนปี 2023 ที่ผลิตโดย Chen Sicheng กำกับโดย Cui Rui และ Liu Xiang นำแสดงโดย Zhu Yilong, Ni Ni, Wen Yongshan และ Du Jiang ในฐานะดารารับเชิญพิเศษ ภาพยนตร์เรื่องนี้ดัดแปลงมาจากอดีตภาพยนตร์โซเวียตเรื่อง A Trap for the Bachelor และเหตุการณ์จริงที่สามีเก่าของหวัง นวลนว...

ความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบก้าวร้าวคืออะไร? ความผิดปกติทางบุคลิกภาพก้าวร้าวเป็นปัญหาทางจิตที่พบบ่อย โดยมีลักษณะไม่มั่นคงทางอารมณ์ พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น พฤติกรรมประมาท และขาดการควบคุมตนเอง ความผิดปกติทางบุคลิกภาพนี้มักเกิดในวัยรุ่น วัยรุ่น และวัยกลางคน ผู้ป่วยมักมีจิตวิทยาที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ ตัดสินใจไม่ดี ถูกผู้อื่นชักจูงได้ง่าย มีทัศนคติที่ไม่เป็นมิตรต่อผู้อื่นและสังคม และทำสิ่งต่างๆ โดยไม่คำน...