'BMRS' ile ilgili makaleler

Bazal metabolizma hızı, insan vücudunun kalp atışı ve nefes alma gibi temel fizyolojik aktiviteleri sürdürmek için tükettiği kalori miktarını ifade eder. Bazal Metabolizma Hızı (BMR), doğal sıcaklıktaki (18 ~ 25°C) bir ortamda uyanık, hareketsiz yatarak, oruç tutarak ve rahatlamış halde yaşamı sürdürme (kalp atışı, nefes alma, bez salgısı, böbrek filtrasyonu ve atılımı) hızını ifade eder. detoksi...

Fiziksel sağlığınız hakkında bilgi edinmek ister misiniz? Kilonuzu kontrol altına almak istemeniz mantıklı mı? Vücut yüzey alanınızın normal olup olmadığını bilmek ister misiniz? Cevabınız evet ise bilmeniz gereken iki önemli ölçüm var: Vücut Kitle İndeksi (BMI) ve Vücut Yüzey Alanı. BMI ve vücut yüzey alanı nedir? ! BMI, boy ve kilo oranına göre hesaplanır ve kilonuzun boyunuza uygun olup olm...

Kan lipitleri, her ikisi de mg/dL veya mmol/L cinsinden ölçülen kolesterol ve trigliseritleri içerir. Kan lipit birimi dönüştürme aracı, toplam kolesterol, trigliseritler, serbest yağ asitleri, yüksek yoğunluklu lipoprotein ve düşük yoğunluklu lipoprotein dahil olmak üzere kan lipit birimlerini dönüştürür. Mmol/L ve mg/dl arasında serbestçe dönüşüm yapın. Yüksek kan lipitlerinin semptomlarını tan...

MBTI 16 tipi profesyonel kişilik testine ek olarak Big Five Kişilik Testi, psikolojide yaygın olarak kullanılan bir diğer kişilik testidir. Bir kişinin kişilik özelliklerini 5 kişilik faktörü aracılığıyla analiz edebilir, böylece güçlü ve zayıf yönlerinizi daha fazla analiz edebilirsiniz. bilgi birikimiyle kendinize en uygun kişisel gelişim önerilerini de ortaya çıkarabilirsiniz. Beş Büyük Kişilik...

🌟 İçe dönük bir düşünür müsünüz (I) yoksa dışa dönük bir sosyal kelebek misiniz (E)? Gelin MBTI kişilik tiplerindeki “Ben” ve “E”yi birlikte keşfedelim! 🔍 'Ben' İçedönüklük anlamına gelir Bu tür insanlar yalnız olmayı ve iç dünyadan enerji almayı severler. Düşünceli olma eğilimindedirler, yalnız vakit geçirmekten hoşlanırlar ve bir partide sessiz bir köşe bulan türden insanlardır. ✨ “E” Dışadönü...

Psikolojik test ölçekleriyle Narsistik Kişilik Bozukluğu (NPD) nasıl teşhis edilir? Narsistik kişilik bozukluğunun (NPD) tanı yöntemini anlayın ve NPI gibi psikolojik test ölçekleri aracılığıyla narsisistik eğilimleri değerlendirin. Bu makale, NPD değerlendirme sürecini daha iyi anlamanıza yardımcı olmak için NPD'nin özelliklerini, yaygın olarak kullanılan psikolojik test araçlarını, tanı kriterl...

MBTI, kişilik tipinizi ve güçlü yönlerinizi anlamanıza yardımcı olabilecek, yaygın olarak kullanılan bir kişilik testi aracıdır. MBTI'nin ideal tipinizi ve bir ilişkide nasıl davrandığınızı test etmek için de kullanılabileceğini biliyor muydunuz? Son zamanlarda internette 'ters MBTI testi' yöntemi popüler hale geldi. Sadece beğendiğiniz kişiyi hayal edin ve onun adına soruları yanıtlayın; ideal MB...

Bazen her zamanki kişiliğinizden tamamen farklı davranış ve tutumlar sergileyerek sizi şaşırttığı ve kafanızı karıştırdığı deneyiminiz oldu mu? Bazen alışılagelmiş değerlerinize tamamen zıt olan, kendinizi çelişkili ve depresif hissetmenize neden olan düşünce ve duygulardan rahatsız olduğunuzu hissettiniz mi? Cevabınız evet ise gölge işleyen kişiliğinizle temas halinde olabilirsiniz. Gölge işlevs...

Hiç böyle bir ikilemle karşılaştınız mı: Karmaşık bir sorunla karşı karşıya kaldığınızda, nereden başlayacağınızı bilmiyor musunuz veya düşünceniz her zaman kendi önyargılarınız ve alışkanlıklarınızdan etkileniyor ve en iyi çözümü bulamıyor musunuz? Eğer böyle sıkıntılarınız varsa o zaman Charlie Munger'in evrensel bilgeliğini öğrenmeniz gerekebilir. Charlie Munger ünlü bir Amerikalı yatırımcı, i...

'Çiçekler' dizisinin dünyasında, üç kadın kahramanın, sürekli değişen Şangay şehrinde benzersiz MBTI kişilik tipleriyle nasıl çiçek açtığına tanık olduk. Onların hikayeleri sadece kişisel gelişim deneyimleri değil, aynı zamanda o dönemin mikrokozmosudur. Lingzi: ESFJ——Şangay'ın nazik gücü !花花MBTI Gecenin Tokyo restoranı Reiko, ESFJ kişiliği onu sosyal durumlarda lider yapıyor. Onun varlığı, Şan...