'BMRS' সম্পর্কিত প্রবন্ধ

বেসাল মেটাবলিক রেট বলতে বোঝায় যে পরিমাণ ক্যালোরি মানব শরীর হৃদস্পন্দন এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের মতো মৌলিক শারীরবৃত্তীয় ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখতে ব্যবহার করে। বেসাল মেটাবলিক রেট (BMR) বলতে স্বাভাবিক তাপমাত্রা (18 ~ 25°C) পরিবেশে জীবন বজায় রাখার হার (হৃদস্পন্দন, শ্বাস-প্রশ্বাস, গ্রন্থি নিঃসরণ) বোঝায়, জেগে থাকা, শুয়ে থাকা, উপবাস করা এবং শিথিল হওয়া ডিটক্সিফিকেশন, ইত্যাদি) ন্যূনতম শক্তি প্রয়োজন। এখান...

আপনি কি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে জানতে চান? আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা আপনার পক্ষে যুক্তিসঙ্গত? আপনি আপনার শরীরের পৃষ্ঠ এলাকা স্বাভাবিক কিনা জানতে চান? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে দুটি গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স আপনার জানা দরকার: বডি মাস ইনডেক্স (BMI) এবং বডি সারফেস এরিয়া। BMI এবং শরীরের পৃষ্ঠের ক্ষেত্রফল কি? ![](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWZG13xmyviaKvsWicU40rnmn65RBibn...

রক্তের লিপিডের মধ্যে রয়েছে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড, উভয়ই mg/dL বা mmol/L এ পরিমাপ করা হয়। রক্তের লিপিড ইউনিট রূপান্তর টুল রক্তের লিপিড ইউনিটকে রূপান্তর করে, যার মধ্যে রয়েছে মোট কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইডস, ফ্রি ফ্যাটি অ্যাসিড, উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন এবং নিম্ন-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন। mmol/L এবং mg/dl এর মধ্যে অবাধে রূপান্তর করুন। উচ্চ রক্তের লিপিডের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং উচ্চ রক্তে...

MBTI 16-ধরনের পেশাদার ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা ছাড়াও, বিগ ফাইভ পার্সোনালিটি টেস্ট হল সাইকোলজিতে আরেকটি বহুল ব্যবহৃত ব্যক্তিত্ব পরীক্ষা এটি 5টি ব্যক্তিত্বের কারণের মাধ্যমে একজন ব্যক্তির ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিশ্লেষণ করতে পারে, যাতে আপনি আপনার শক্তি এবং দুর্বলতাগুলিকে আরও বিশ্লেষণ করতে পারেন জ্ঞান, আপনি ব্যক্তিগত উন্নয়ন পরামর্শ নিয়ে আসতে পারেন যা আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত। আপনি যদি বিগ ফাইভ পা...

🌟 আপনি কি একজন অন্তর্মুখী চিন্তাবিদ (I) নাকি বহির্মুখী সামাজিক প্রজাপতি (E)? আসুন MBTI ব্যক্তিত্বের ধরনগুলিতে 'I' এবং 'E' একসাথে অন্বেষণ করি! 🔍 'আমি' মানে অন্তর্মুখীতা এই ধরনের লোকেরা একা থাকতে পছন্দ করে এবং অভ্যন্তরীণ জগত থেকে শক্তি পেতে চায়। তারা চিন্তাশীল হওয়ার প্রবণতা, একা সময় উপভোগ করে এবং এমন ধরনের লোক যারা পার্টিতে শান্ত কোণ খুঁজে পায়। ✨ “E” এর অর্থ হল Extraversion – এই লোকেরা বাইরের ...

কিভাবে নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (NPD) সাইকোলজিক্যাল টেস্টিং স্কেলের মাধ্যমে নির্ণয় করা হয়? নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার (এনপিডি) রোগ নির্ণয়ের পদ্ধতি বুঝুন এবং এনপিআই-এর মতো মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষার স্কেলগুলির মাধ্যমে নার্সিসিস্টিক প্রবণতাগুলি মূল্যায়ন করুন। এই নিবন্ধটি আপনাকে NPD মূল্যায়ন প্রক্রিয়াটি আরও ভালভাবে বুঝতে সাহায্য করার জন্য NPD এর বৈশিষ্ট্য, সাধারণত ব্যবহৃত মন...

MBTI হল একটি সাধারণভাবে ব্যবহৃত ব্যক্তিত্ব পরীক্ষার টুল যা আপনাকে আপনার ব্যক্তিত্বের ধরন এবং শক্তি বুঝতে সাহায্য করতে পারে। আপনি কি জানেন যে এমবিটিআই আপনার আদর্শ ধরণ এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনি কীভাবে আচরণ করেন তা পরীক্ষা করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে? সম্প্রতি, ইন্টারনেটে 'বিপরীত এমবিটিআই টেস্টিং' একটি পদ্ধতি জনপ্রিয় হয়েছে যাকে আপনি পছন্দ করেন এবং তারপরে তার জন্য প্রশ্নের উত্তর দিন এবং আপনি আপনার...

আপনি কি কখনও এমন অভিজ্ঞতা পেয়েছেন যে কখনও কখনও আপনি এমন আচরণ এবং মনোভাব প্রদর্শন করেন যা আপনার স্বাভাবিক ব্যক্তিত্ব থেকে সম্পূর্ণ আলাদা, আপনাকে অবাক এবং বিভ্রান্ত করে? আপনি কি কখনও অনুভব করেছেন যে কখনও কখনও আপনি আপনার স্বাভাবিক মূল্যবোধের সম্পূর্ণ বিপরীত চিন্তাভাবনা এবং আবেগ দ্বারা বিরক্ত হন, যা আপনাকে দ্বন্দ্ব এবং বিষণ্ণ বোধ করে? যদি আপনার উত্তর হ্যাঁ হয়, তাহলে আপনি আপনার ছায়া কার্যকারী ব্যক্ত...

আপনি কি কখনও এই ধরনের দ্বিধা-দ্বন্দ্বের সম্মুখীন হয়েছেন: একটি জটিল সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন, আপনি কোথা থেকে শুরু করবেন তা জানেন না, বা আপনার চিন্তাভাবনা সবসময় আপনার নিজের পক্ষপাত এবং অভ্যাস দ্বারা প্রভাবিত হয় এবং আপনি সর্বোত্তম সমাধান খুঁজে পেতে অক্ষম? আপনার যদি এই ধরনের সমস্যা থাকে, তাহলে আপনাকে চার্লি মুঙ্গারের সার্বজনীন জ্ঞান শেখার প্রয়োজন হতে পারে। চার্লি মুঙ্গের একজন বিখ্যাত আমেরিকান বিন...

টিভি সিরিজ 'ফ্লাওয়ার্স' এর জগতে, আমরা সাক্ষ্য দিয়েছি যে কীভাবে সাংহাই-এর সর্বদা পরিবর্তনশীল শহরে তিনজন মহিলা নায়ক তাদের অনন্য MBTI ব্যক্তিত্বের ধরন দিয়ে প্রস্ফুটিত হয়েছিল৷ তাদের গল্পগুলি কেবল ব্যক্তিগত বৃদ্ধির অভিজ্ঞতাই নয়, সেই যুগের একটি মাইক্রোকসমও। লিংজি: ESFJ——সাংহাইয়ের মৃদু শক্তি !? রেইকো, রাতের টোকিও রেস্তোরাঁর প্রাণ, তার ESFJ ব্যক্তিত্ব তাকে সামাজিক পরিস্থিতিতে একজন নেতা করে তোলে।...