Tìm kiếm bài viết: BMN

Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản đề cập đến lượng calo cơ thể con người tiêu thụ để duy trì các hoạt động sinh lý cơ bản như nhịp tim và hơi thở. Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) đề cập đến tốc độ duy trì sự sống (nhịp tim, nhịp thở, bài tiết của tuyến, lọc và bài tiết của thận) trong môi trường nhiệt độ tự nhiên (18 ~ 25°C), tỉnh táo, nằm yên, nhịn ăn và thư giãn. giải độc, v.v.) năng lượng tối thiểu ...

Bạn có muốn biết về sức khỏe thể chất của bạn? Có hợp lý không khi bạn muốn kiểm soát cân nặng của mình? Bạn có muốn biết diện tích bề mặt cơ thể của bạn có bình thường không? Nếu câu trả lời của bạn là có thì có hai chỉ số quan trọng bạn cần biết: Chỉ số khối cơ thể (BMI) và Diện tích bề mặt cơ thể. BMI và diện tích bề mặt cơ thể là gì? ! BMI được tính dựa trên tỷ lệ giữa chiều cao và cân nặn...

Bạn có phải là người tự ái? Hãy đến và kiểm tra nó! Một huyền thoại cổ xưa !Rối loạn nhân cách tự ái Ở Hy Lạp cổ đại, có một chàng trai trẻ đẹp tên là Narcissus. Anh ấy có đôi mắt sáng, mái tóc đen và khuôn mặt hoàn hảo. Đi tới đâu anh cũng khơi dậy sự ghen tị và ngưỡng mộ của mọi người. Nhưng anh coi thường bất cứ ai và chỉ yêu chính mình. Một ngày nọ, anh đến một hồ nước trong vắt và sẵn sàn...

Bạn đã bao giờ gặp phải tình huống bạn không muốn làm điều gì đó nhưng ngay khi người khác nói, bạn lại không thể không đồng ý? Hoặc có thể ban đầu bạn muốn làm điều gì đó nhưng ngay khi người khác nói và làm thì bạn lại thay đổi quyết định? Nếu bạn đã từng trải qua trải nghiệm như vậy thì xin chúc mừng, bạn đã trải qua một hiệu ứng tâm lý mạnh mẽ hiệu ứng tuân thủ tự động. Hiệu ứng tuân thủ tự đ...

MBTI là một công cụ phân loại tính cách được phát triển dựa trên lý thuyết của nhà tâm lý học Carl Jung. Nó có thể giúp chúng ta hiểu được những đặc điểm tính cách của bản thân và người khác cũng như cách hòa hợp với những kiểu người khác nhau. MBTI chia tính cách của con người thành 16 loại, mỗi loại bao gồm bốn chữ cái, thể hiện sở thích theo bốn chiều: Hướng ngoại (E) hay hướng nội (I): Cho bi...

Tâm lý học là một môn học rất thú vị và thực tế giúp chúng ta hiểu được hành vi, suy nghĩ và cảm xúc của chính mình và của người khác. Đôi khi, một số kỹ thuật tâm lý đơn giản có thể mang lại cho chúng ta lợi thế trong cuộc sống hoặc tăng sức hấp dẫn. Hôm nay, tôi sẽ dạy bạn 5 kỹ năng như vậy để giúp bạn thông minh hơn và quyến rũ hơn. !Kỹ năng tâm lý Mẹo 1: Ngắm tình yêu trong tiếng cười Khi m...

Bạn đã bao giờ nghĩ tới việc mình sẽ phản ứng thế nào nếu gặp phải một thảm họa bất ngờ chưa? Bạn sẽ bỏ chạy ngay lập tức hay dũng cảm đối mặt với nó? Bạn sẽ hoảng sợ hay phản ứng bình tĩnh? Bạn có thể thấy khó trả lời những câu hỏi này vì bạn chưa từng trải qua tình huống như vậy. Tuy nhiên, đối với lính cứu hỏa, những vấn đề này là một phần công việc thường ngày của họ. Lính cứu hỏa thường phải ...

Căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống của chúng ta, nó có thể là động lực hoặc là gánh nặng. Căng thẳng có tác động gì đến sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta? Chúng ta đối phó với căng thẳng như thế nào? Căng thẳng sẽ được truyền lại cho thế hệ tiếp theo? Bài viết này sẽ bật mí cho bạn bí mật của stress dưới góc độ khoa học. ! Yếu tố căng thẳng và phản ứng căng thẳ...

Có thể bạn đã quen với cái tên Benjamin Franklin. Ông là một trong những nhân vật kiệt xuất nhất trong lịch sử Hoa Kỳ. Ông không chỉ là người sáng lập nước Mỹ và tham gia soạn thảo Tuyên ngôn Độc lập và Hiến pháp Hoa Kỳ. ông còn là một nhà khoa học, nhà văn, nhà phát minh đa tài, những phát minh và khám phá của ông như dây dẫn sét, ống nhòm, đàn hạc thủy tinh, v.v., đã có những đóng góp nổi bật ch...

“Romeo, Romeo, sao ngươi lại là Romeo?” ― William Shakespeare. Mối tình đầu là một trong những trải nghiệm khó quên nhất trong cuộc đời của nhiều người. Dù là những kỷ niệm ngọt ngào hay những tiếc nuối đau đớn, mối tình đầu đều để lại ấn tượng khó phai trong lòng chúng ta. Tại sao mối tình đầu lại đặc biệt đến thế? Nó có tác động gì đến cuộc sống và tình yêu của chúng ta? ! Mối tình đầu là một...