🪧 আরও আবিষ্কার করতে ট্যাব পরিবর্তন করুন! আপনি যা চান তা খুঁজে না পেলে, আপনি একটি বার্তা দিতে পারেন এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি যোগ করব৷
তাৎক্ষণিক প্রতিক্রিয়া
আপনার প্রয়োজনীয় দৈনিক ক্যালোরিগুলি দ্রুত বুঝতে এবং আপনার ওজন পরিচালনা করতে, পেশী অর্জন করতে বা বৈজ্ঞানিকভাবে ফ্যাট হারাতে সহায়তা করতে বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) অনলাইন ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন। বিএমআর গণনা করে, স্বাস্থ্য পরিচালনকে আরও দক্ষ করে তোলার জন্য ব্যক্তিগতকৃত ডায়েট এবং অনুশীলনের পরিকল্পনাগুলি মাস্টারিং করে। বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) কী? বেসাল বিপাকীয় হার (বিএমআর) বিশ্রামের সময় জ...
আপনার বডি মাস ইনডেক্স (বিএমআই) এবং পৃষ্ঠের অঞ্চল (বিএসএ) দ্রুত গণনা করতে বডি মাস ইনডেক্স এবং পৃষ্ঠের ক্ষেত্রের জন্য অনলাইন ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করুন আপনার শারীরিক স্বাস্থ্য বুঝতে আপনাকে সহায়তা করতে এবং আপনার ওজন যুক্তিসঙ্গত কিনা এবং আপনার পৃষ্ঠের ক্ষেত্রটি স্বাভাবিক কিনা তা বুঝতে সহায়তা করে। বিএমআই এবং শরীরের পৃষ্ঠের অঞ্চলটি কী? বিএমআই হ'ল বডি মাস ইনডেক্স (বডি মাস ইনডেক্স), যা বডি মাস ইনডেক্স হ...
চাটুকার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য, কারণ এবং ক্ষতিগুলি বুঝতে। আপনার মনোরম ব্যক্তিত্ব আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং 'অন্যকে সন্তুষ্ট করার' দ্বিধা থেকে মুক্তি পাওয়ার কার্যকর উপায়গুলি শিখুন। প্রত্যাখ্যান করতে, সীমানা প্রতিষ্ঠা করতে, আত্মবিশ্বাসের উন্নতি করতে, আপনার জীবনকে পুনরায় নিয়ন্ত্রণের জন্য এবং আপনার সত্যিকারের আত্মাকে জীবনযাপন করতে শিখুন। জীবনে, আপনি কি সর্বদা অভ্যাসগতভাবে নিজের প্রয়োজনকে দমন ক...
আনন্দদায়ক ব্যক্তিত্বের চারটি প্রধান ভয় এবং সাধারণ প্রকাশগুলি বুঝতে, আপনি 'ভাল ব্যক্তি রোগ' থেকে ভুগছেন কিনা তা পরীক্ষা করুন এবং ব্যবহারিক স্ব-সহায়ক গাইডগুলি পান কিনা তা পরীক্ষা করুন। কীভাবে স্বাস্থ্যকর সীমানা নির্ধারণ করা যায়, অন্যকে প্রত্যাখ্যান করা যায়, স্ব-যত্নের উন্নতি করা যায়, ধীরে ধীরে চাটুকার ব্যক্তিত্ব থেকে মুক্তি পান এবং আরও খাঁটি এবং সুখী জীবনযাপন করুন তা শিখুন। আপনি কি প্রায়শই অন...
এমবিটিআই টাইপ 16 ব্যক্তিত্বের একটি সাধারণ আইএনএফপি ব্যক্তিত্বের ধরণ (মধ্যস্থতার ধরণ) হিসাবে, আপনি দৃ strong ় সহানুভূতির সাথে জন্মগ্রহণ করতে পারেন, কেবল সংবেদনশীলভাবে আপনার নিজের আবেগকে উপলব্ধি করতে পারেন না, তবে অন্যের আনন্দ, দুঃখ এবং দুঃখকে সূক্ষ্মভাবে অনুভব করেন। যখন কোনও বন্ধু আপনি যে আমন্ত্রণটি গ্রহণ করতে চান না তা প্রেরণ করেন, অন্য ব্যক্তির হতাশা আপনার মনে উপস্থিত হয়; আপনি যখন নিজের সত্যিকা...
আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন: কেন আপনি সবসময় কিছু পরিবেশে পানিতে রয়েছেন বলে মনে করেন তবে আপনি অন্যের কাছে জায়গা থেকে দূরে বোধ করেন? আপনি কি আপনার ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি আরও ভালভাবে বুঝতে এবং ক্যারিয়ারের বিকাশ, আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক এবং এমনকি সম্পর্কের ক্ষেত্রে আরও স্মার্ট পছন্দ করতে চান? এটি কোনও দূরের স্বপ্ন নয়। এমবিটিআই পার্সোনালিটি টেস্ট হ'ল আপনার আত্ম-জ্ঞানের যাত্রা শুরু করার প্রথম পদক্ষ...
আজকের কর্মক্ষেত্র এবং দৈনন্দিন জীবনে, এমবিটিআই ব্যক্তিত্বের ধরণের পরীক্ষা অনেক লোকের আত্ম-সচেতনতার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ সরঞ্জাম হয়ে দাঁড়িয়েছে। এটি আমাদের, অন্যকে আরও ভালভাবে বুঝতে এবং 16 টি বিভিন্ন ব্যক্তিত্বের ধরণকে ভাগ করে আরও স্মার্ট জীবন সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করে। আপনি যদি এখনও আপনার এমবিটিআই টাইপটি না জানেন তবে আপনি প্রথমে এটি সম্পর্কে শিখতে পারেন এবং দেখুন যে এই পরীক্ষাটি আপনাকে কিছু অ...
তুমি কি জানো? এমবিটিআই পার্সোনালিটি পরীক্ষায়, তিনটি ব্যক্তিত্বের ধরণ রয়েছে যা বিশেষত 'ইমো' রাজ্যে পড়ার ঝুঁকিপূর্ণ - সংবেদনশীল, উদ্বিগ্ন এবং অস্বাভাবিক এবং সংবেদনশীল ওঠানামা থেকে মুক্তি পেতে অক্ষম বলে মনে হয়। আপনি যদি এই তিন ধরণের একজন হন, বা আপনার যত্ন নেওয়া ব্যক্তির এইরকম সংবেদনশীল ওঠানামা রয়েছে, তবে তাড়াতাড়ি করুন এবং সন্ধান করুন! নিশ্চিত না যে এমবিটিআই কী ধরণের? চিন্তা করবেন না, এখন সাইক...
আপনি কি প্রায়শই বহিরাগতদের সামনে সুখী হওয়ার ভান করেন তবে আপনার হৃদয় শূন্যতা এবং হতাশায় পূর্ণ? আপনি কি মনে করেন যে অন্যকে হতাশ না করার জন্য আপনাকে অবশ্যই একটি নিখুঁত চিত্র প্রদর্শন করতে হবে? আপনি কি উদ্বিগ্ন যে ব্যথায় অবদানকে দুর্বলতা বা কৃতজ্ঞতা সম্পর্কে অজ্ঞ হিসাবে বিবেচনা করা হবে? যদি উত্তরটি হ্যাঁ হয় তবে আপনি হাসি ডিপ্রেশন নামক মুড ডিসঅর্ডারে ভুগতে পারেন। কি হাসি হতাশা হাসিখুশি হতাশা কোনও...
ব্যক্তিত্বের ধরণগুলি কেবল আমাদের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি সংজ্ঞায়িত করে না, তবে অজানা দিকটিও লুকিয়ে রাখে - ছায়া ফাংশন ব্যক্তিত্ব। এটি সপ্তাহের দিনগুলিতে খুব কমই প্রদর্শিত হয় তবে এটি হঠাৎ একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে উপস্থিত হবে, যা অবাক করে দিতে পারে বা সমস্যার কারণ হতে পারে। সুতরাং, আপনার ছায়া কার্যকরী ব্যক্তিত্ব ঠিক কি? এটি আপনাকে কীভাবে প্রভাবিত করবে? কিভাবে এটি ব্যবহার করবেন? এই নিবন্ধটি জং 8...