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“怎么办？还有几个月就毕业了，不知道以后要做什么”、“还是来混个硕士如何？”、“先去当兵再慢慢想好了”，眼看着毕业季即将到来，你是否为即将踏入社会而感到不安？一想到自己整张履历都是空白的，更觉得焦虑。其实，对于没工作经验的大学生，想在短时间内找到第一份工作真的是个大挑战，但尽管觉得自己没什么经历好写在履历上的，还是有些技巧能让人资单位看上你！ !SWOT分析找出个人优势 一、运用SWOT分析找出个人优势 首先，回顾一下4年的大学生涯，除了课堂上学到的专业知识、技能，你是否曾参加过哪些校外活动？请试着找出你最擅长、表现最好的经验，并将这些战绩转化为你的职场核心能力，也能藉此摆脱没有工作经验的形象。 举例来说，不少企业会在面试前，通过 MBTI职业性格测试 来了解应征者的个人特质、职务适合度、团队合作能力等。因此，也建议没有工作经验的毕业生，可事先运用SWOT分析，条列出自己的优点 (...

財務獨立是許多人的夢想，但是財務獨立並不是一步到位的過程，而是分階段的過程。不同的階段，你的財務狀況和自由度也會有所不同。那麼，財務獨立有哪些等級呢？你又處於哪一個等級呢？讓我們一起來看看。 第0 級：完全依賴陌生人 這是最低的級別，也是最沒有安全感和尊嚴的級別。在這個級別，你完全沒有自己的收入來源，只能靠陌生人的善意來維持生活。例如，一個人在沒有工作的情況下乞討，或者一個公司依賴從首次投資人那裡籌集資金，而這些人並不關心你的成敗。在這個級別，你沒有任何控制和選擇權，只能被動地接受他人的施捨。 第1 級：完全依賴親友 這是稍微高一點的級別，但仍然很不穩定和不自主。在這個級別，你仍然沒有自己的收入來源，但你可以依靠那些希望你成功的人來幫助你。這些人喜歡你，他們的聲譽與你的成功息息相關。例如，15 歲以下的兒童是由父母撫養的，他們通常年紀太小而無法工作，這些人就屬於這一類。還有一些公司...

親愛的讀者們，我們為你們帶來了一次絕佳的了解自己的機會！ 🎉 現在，你可以透過PsycTest，免費取得一份詳細的MBTI性格分析報告。只要完成28題目，就能深入了解自己的性格特徵，發掘內心潛能，讓自我探索成為一種享受！ 28題版免費MBTI測試 💎 做MBTI測試為什麼選擇PsycTest？ 1. 官方認證：PsycTest由專業團隊研發，測試結果科學可信，專業保障。 2. 簡單易用：28道精心設計的問題，快速、準確地揭示你的MBTI性格類型。 3. 深度解析：不只是性格標籤，還提供詳細的性格分析和實用的建議。 4. 完全免費：無任何隱性收費，真正做到讓你安心體驗心理探索。 🌟 28題版MBTI測試的優點與特點🌟 1. 高效能精準：28題目經過科學設計，能在短時間內準確捕捉你的MBTI性格特徵，確保測驗的高效性和準確性。 2. 核心聚焦：題目專注於MBTI的核心維度，避免冗長的...

你是否想要了解自己的身體健康狀況？你是否想要掌握自己的體重是否合理？你是否想要知道自己的體表面積是否正常？如果你的答案是肯定的，那麼你需要了解兩個重要的指標：體質指數（BMI） 和體表面積。 什麼是BMI和體表面積？  / 身高(m)^2`。 體表面積是基於身高和體重以及年齡和性別等因素進行綜合評估的，它可以反映你的身體表面積與你的體重的關係，是否存在營養不良或過度營養的問題。體表面積的計...

遭到男友父母的反對是一件令人煩惱的事情，但並不是不可克服的問題。以下是一些可能有用的建議，希望能幫助你解決困境： 理解並尊重男友父母的觀點：首先要知道，父母的反對並不一定是針對你個人，而是基於自己的觀點和經驗。因此，盡可能理解和尊重他們的觀點，並試圖與他們進行更深入的溝通和理解，以尋找共同點。 與男友溝通：如果你的男友真心愛你，並認為你們之間的關係是有前途的，那麼他應該會願意與他的父母溝通，幫助他們更好地了解你，並減少他們的顧慮。你們可以一起想辦法解決問題，並讓他的父母看到你們的真誠和決心。 試著與男友父母建立聯繫：如果可能的話，試著與男友的父母建立聯繫，以展現你的真誠和好意。你可以透過電話、面談或禮物等方式來表達你的誠意，並希望與他們建立良好的關係。當他們了解你的人格特質和優點時，可能會對你改變態度。 尋求第三方的幫助：如果你覺得自己的努力無法解決問題，或認為你需要一些更專業的幫...

你是否經常感到焦慮，呼吸困難，甚至驚恐發作？你是否想要擺脫這些痛苦的情緒，找回平靜和自信？如果是的話，你需要學習一些簡單有效的呼吸練習，它們可以幫助你在高度焦慮的時候控制你的呼吸，減輕你的壓力，讓你更好地應對生活中的挑戰。 呼吸練習的原理是什麼呢？其實，當我們感到焦慮的時候，我們的呼吸往往會變得淺而快，這會導致我們的身體缺氧，產生一系列的不適症狀，例如頭暈、心慌、胸悶等。這些症狀反過來又加劇我們的焦慮，形成一個惡性循環。而透過控制呼吸，我們可以讓我們的身體得到充足的氧氣，恢復正常的生理平衡，進而緩解焦慮的心理影響。 那麼，有哪些呼吸運動可以幫助我們緩解焦慮呢？今天，我們就為大家介紹四種簡單易學的呼吸練習，它們分別是： 深呼吸或腹式呼吸 平靜的呼吸 4-7-8 呼吸法 滾動呼吸法 接下來，我們就一一為大家解釋這四種呼吸練習的具體步驟和注意事項。 深呼吸或腹式呼吸 首先，是深呼吸或...

在找工作的過程中，面試是非常關鍵的一步，它不僅是了解求職者的重要途徑，也是公司篩選合適人才的重要方法。然而，在面試過程中，許多人會產生不同程度的緊張，因為面試的結果將決定求職者能否被錄用。今天，我們就來談談如何應對面試緊張的情緒，讓你在面試中更有自信、更從容。 1.提前做好準備 在面試前提前了解公司的業務和文化，並準備好可能會被問到的問題，可以大大減輕面試時的緊張感。可以透過公司的官方網站、社群媒體、以及前員工的資訊等多方管道取得相關資訊。同時，也要確保自己的履歷、職業技能和資質證明等準備充分，讓自己在面試中更有自信。 2.控制呼吸，放鬆身心 在面試前，可以進行一些簡單的深呼吸、放鬆練習等來幫助自己緩解緊張感。在面試過程中，如果發現自己開始感到緊張，可以適當地停下來，深呼吸幾次，放鬆身心，讓自己重新集中註意力。 3.正向心態，信心十足 在面試前，積極調整自己的心態，相信自己的能...

MBTI 16種人格類型生氣時的反應，你是哪一種？ 在MBTI 16種人格中，代表外向E人和內向I人的分類，其實多少也會影響到你在情緒方面的表現，今天小編就來幫大家解析，MBTI 16型人格生氣時會有什麼表現，一起看看究竟哪型人格生氣起來最恐怖呢？ MBTI是一種常用的性格測試，它將人格分為16種類型，每種類型都有自己的特徵和優勢。但是，不同的人格類型在面對生氣的情緒時，也會有不同的反應方式。有些人會哭，有些人會忍，有些人會理性，有些人會爆發。你想知道你是哪一種嗎？那就快來看看吧！ 如何進行MBTI性格測驗？ 如果你還不清楚自己的MBTI類型，或者想要重新測試一下，你可以點擊這裡進行免費的線上測試。這個測驗由PsycTest提供，題目都是中文的，很容易理解。只需要5~10分鐘，就可以得到你的MBTI類型，以及對應的人格特質和職業建議。趕快來試試吧！線上測試地址：www.psycte...

心理暗示是一種強大的心理技巧，它可以讓你在社交、工作、生活中更有影響力，更能達成你的目標。心理暗示是指用隱晦、間接的方式，對別人的心理和行為產生影響。暗示作用往往會使別人不自覺地按照一定的方式行動，或不加批判地接受一定的意見或信念。 那麼，如何用心理暗示操控別人的選擇呢？這裡要為大家介紹幾種常用的心理暗示技巧，讓你輕鬆成為社交高手。 ![心理學技巧](https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_png/wFoo8uBMZWayyicu4AFSkxb2eickTHiaRuYFprNFkR0Cws3ZmtrXDibQVZ1vU7ZKTNtoZcSa4QbWONRws3ZmtrXDibQVZ1vU7ZKTNtoZcSa4QbWONRic3ZmtrXDibQVZ1vU7ZKTNtoZcSa4QbWONRiccZnD2Tbw/640 選擇性暗示 選擇性暗示是指給對方有限的選項，讓...

我們都有自己喜歡做的事情，或是想做的事情。但是，我們是否真的了解自己的喜好和動機呢？我們是否真的熱愛自己所做的事情？有時候，我們可能會被外在的因素影響，例如金錢、名譽、社會壓力等，而忽略了自己內心的聲音。為了幫助我們更認識自己，我為大家介紹了一組很經典的思想實驗，可以用來測試自己是否真的喜歡做某件事。 1. 附帶結果：如果此刻就把做這件事的附帶結果都給你，你是否願意繼續做下去？例如你正在為了減肥20 公斤跑步，但如果現在立刻能比較健康地瘦20 公斤，你還願意跑步嗎？這個思想實驗可以幫助我們區分自己是不是真的享受過程，還是只是為了達到目的。如果你只是為了目的而做某件事，那麼你可能並不真正喜歡這件事，而只是看中它的結果。如果你即使得到了結果，還是願意繼續做某件事，那麼你可能真的喜歡這件事，而不是它的結果。 2. 無人知曉：如果有一件事你只能默默做，不能告訴任何人，你還願不願意做？這個思想實驗...