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Los trastornos de la personalidad son un tipo de enfermedad mental que afecta el pensamiento, las emociones, el comportamiento y las relaciones interpersonales de un individuo. El trastorno límite de la personalidad (TLP) es una afección de salud mental compleja cuyas características principales son una inestabilidad significativa en las relaciones, la autoimagen, el estado de ánimo y el comportam...

El color no es sólo nuestro disfrute visual, también puede afectar profundamente nuestras emociones y comportamientos. ¿Alguna vez has sentido que el tiempo pasa volando en un restaurante de comida rápida, pero sientes que pasa lentamente en una cafetería? ¿O tienes una ilusión de 'adelante' o 'retroceso' cuando miras ciertos colores? Detrás de estos fenómenos se esconde en realidad el misterio de...

Si desea mejorar sus habilidades comunicativas, debe leer este artículo. Compartiremos contigo 10 habilidades y hábitos clave para mejorar tus habilidades de comunicación, haciendo que tu expresión sea más efectiva, más atractiva y más interactiva. Pruebe qué tan altas pueden ser sus habilidades de comunicación Dirección de prueba: Pruebe qué tan altas pueden ser sus habilidades de comunicación ...

¿Quieres destacar en el lugar de trabajo y convertirte en un empleado influyente? ¿Quiere ganarse la confianza, el reconocimiento y la atención de su supervisor? Si crees que mientras completes tus tareas laborales, no pidas demasiado, no pidas demasiado y no enojes a tu jefe, podrás conservar tu trabajo con tranquilidad, entonces estás totalmente equivocado. . En esta era de volatilidad y compet...

¿Por qué prestamos mucha atención a las noticias negativas? En esta era de explosión de información, estamos expuestos a todo tipo de noticias todos los días, muchas de las cuales son negativas, deprimentes e incluso aterradoras. Epidemias, desastres, violencia, conflictos... estos acontecimientos nos hacen sentir impotentes y asustados, pero también nos hacen querer irresistiblemente saber más. ...

¿Alguna vez has tenido esta experiencia: cuando has estado ocupado todo el día y finalmente puedes acostarte en la cama para descansar, no quieres dormir, sino que quieres leer tu teléfono móvil o una novela por un rato y disfrutar de la tuya? ¿tiempo? Este fenómeno se denomina 'represalia por quedarse despierto hasta tarde' y es un mecanismo de compensación psicológica. ¿Pero esta compensación re...

Dormir es algo que todos hacemos todos los días, pero a veces no es tan fácil de hacer. Algunas personas dan vueltas en la cama pero no pueden conciliar el sueño; otras se quedan dormidas pero han estado soñando toda la noche y se despiertan sintiéndose agotadas. Todos estos son síntomas de una mala calidad del sueño, que afectarán nuestra salud física y mental y nuestra eficiencia laboral. Enton...

Los colores no son sólo fenómenos visuales que ven nuestros ojos; también afectan profundamente nuestras emociones y comportamientos. El campo de estudio de este fenómeno se llama 'psicología del color'. Hoy profundizaremos en los conceptos básicos de la psicología del color, la teoría de Kandinsky, los efectos psicológicos de varios colores y cómo aplicar realmente este conocimiento en tu vida. ...

¿A menudo te despierta el despertador por la mañana y luego presionas el botón de repetición, con ganas de dormir un poco más? ¿Crees que esto te hace sentir más cómodo y con más energía? De hecho, hacerlo puede afectar su salud física y mental. Hablemos de por qué es un mal hábito pulsar el despertador por la mañana y dormir un poco más, y cómo acabar con él. ! El papel y la calidad del sueño. ...

Hacemos todo tipo de cosas, decimos todo tipo de cosas y expresamos todo tipo de emociones todos los días. Sin embargo, ¿alguna vez has pensado que estos comportamientos y sentimientos superficiales en realidad son impulsados por nuestra mente subconsciente en el fondo? ¿Qué es la mente subconsciente? ¿Cómo nos afecta? Exploremos juntos este misterioso e importante reino espiritual. ¿Qué es la me...