🪧 Daha fazlasını keşfetmek için sekmeleri değiştirin! İstediğinizi bulamazsanız mesaj bırakabilirsiniz, en kısa sürede ekleyeceğiz.
Anında geri bildirim
Depresyon ve anksiyeteyle nasıl başa çıkılır?
Depresyon ve anksiyete, bedeniniz ve zihniniz üzerinde olumsuz etkileri olabilecek iki farklı duygudurum bozukluğudur. Depresyon, sürekli bir moral bozukluğuna girmenize, hayata dair coşkunuzu ve motivasyonunuzu kaybetmenize neden olur. Kaygı, günlük aktivitelerinizi ve ilişkilerinizi etkileyen, kontrol edilemeyen korku veya endişe hissetmenize neden ...
Mülakat sırasında işten ayrılma nedenleri, kişisel eksiklikler ve sektörler arası iş arama gibi temel konularla başa çıkmak için eksiksiz stratejiler uygulayın. Mülakat yapan kişinin alt metnine hakim olun, mülakat sorunlarını ustaca çözün ve mülakatın başarı oranını artırın.
Yüzlerce röportaj sorusu var! Bunlar arasında, 'ayrılma sebebiniz', 'eksiklikleriniz nelerdir' ve 'neden sektörler arası ...
Kendinizi açıkça anlamanıza, hayatınızı ve işinizi planlamanıza yardımcı olacak 6 öz yönetim alışkanlığı!
Kendini yönetmek en zorudur! İş yerindeki insanlar son derece rekabetçi bir ortamda avantaj elde etmek istiyorlarsa, kendi zihniyetlerini nasıl kontrol edeceklerini, zamanı nasıl kullanacaklarını, hedefleri nasıl belirleyeceklerini, mali planlamayı vb. de içeren öz yönetimi öğrenmeleri gereki...
Standart bir kişi, sosyalleşmeyi pek sevmeyen, kendi konfor alanında yalnız kalmayı tercih eden içe dönük bir kişidir. Ancak her yeni yılda ve tatilde insanlar bazı çok rahatsız edici durumlarla karşı karşıya kalırlar. Bu durumlar e insanlar için normal olabilir ama onlar için bunlar sadece en karanlık anlardır.
Bugün bir ben olarak en karanlık anımı sizlerle paylaşmak istiyorum. Eğer siz de bir ...
A
Abro (cinsel yönelim ve romantik yönelim)
Bu terim, cinsel ve/veya romantik yönelimleri zamanla ya da yaşam deneyimleriyle değişen kişileri tanımlamak için kullanılır. Kimliklerini ifade etmek için farklı kelimeler kullanabilirler.
As (aseksüel)
Bu terim, hiç olmayan, düzensiz veya ara sıra cinsel çekiciliği olmayan kişileri tanımlamak için kullanılan bir şemsiye terimdir. Buna aseksüellerin...
Yaşam ve iş hayatındaki baskı artmaya devam ettikçe, birçok insan baskıyla karşı karşıya kaldığında kaygı geliştirecektir. Hafif düzeydeki kaygı, uyum sağlama yoluyla ortadan kalkabilir, ancak uzun süreli kaygı, kaygı bozukluklarına neden olabilir. Peki kaygı için kendi kendine tedavi nedir? Anksiyete bozukluklarının belirtileri nelerdir? Aşağıda öğrenelim.
Bu tür kaygılı duygu geleceğe yönelikti...
Hayatta hepimiz bazı zorluklarla ve aksiliklerle karşılaşacağız, hatta bazen bir çukura düşebilir, hayal kırıklığına uğrayabilir ve çaresiz kalabiliriz. Bu durumda nasıl tepki vermeliyiz? People's Daily, bu çukurdan çıkıp umudumuzu ve motivasyonumuzu yeniden kazanmamıza yardımcı olacak 9 ipucu paylaştı. Aşağıda bu yöntemleri sizlere detaylı bir şekilde tanıtacağım.
Öncelikle erken yatın ve erken ...
Anılarınızın hayatınızı nasıl şekillendirdiğini hiç merak ettiniz mi? Anılarınızın hayatınızdan nasıl etkilendiğini hiç merak ettiniz mi? Başkalarının hayatlarını anılarından öğrenip öğrenemeyeceğinizi hiç merak ettiniz mi?
Anılar, başkalarının iç dünyalarına göz atmamızı, hayat hikayelerini deneyimlememizi, iniş çıkışlarını, hayat içgörülerini hissetmemizi sağlayan, dünyaya dair farklı görüş, du...
'Chang'an 30,000 Miles', Tang Hanedanlığı'nın refah döneminde geçen bir filmdir ve Gao Shi ve Li Bai gibi bir grup gencin hayat hikayelerini anlatır. Bu film onların sadece yeteneklerini ve zarafetlerini değil, aynı zamanda hayal kırıklıklarını ve kafa karışıklıklarını ve sıkıntılı zamanlarda kendi değerlerini ve anlamlarını nasıl bulduklarını da gösteriyor. Bu film bize kişisel gelişimle ilgili b...
Renkler sadece gözümüzün gördüğü görsel olaylar değildir; duygularımızı ve davranışlarımızı da derinden etkiler. Bu fenomenin çalışma alanına 'renk psikolojisi' denir. Bugün renk psikolojisinin temellerine, Kandinsky'nin teorisine, çeşitli renklerin psikolojik etkilerine ve bu bilgiyi hayatınıza nasıl uygulayacağınıza değineceğiz.
Renk psikolojisi nedir?
Renk psikolojisi, renklerin insanların du...