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बेसल चयापचय दर से तात्पर्य उस कैलोरी की मात्रा से है जो मानव शरीर दिल की धड़कन और सांस लेने जैसी बुनियादी शारीरिक गतिविधियों को बनाए रखने के लिए उपभोग करता है। बेसल मेटाबोलिक दर (बीएमआर) एक प्राकृतिक तापमान (18 ~ 25 डिग्री सेल्सियस) वातावरण में जीवन को बनाए रखने (हृदय की धड़कन, श्वास, ग्रंथि स्राव, गुर्दे का निस्पंदन और उत्सर्जन) को बनाए रखने, जागने, स्थिर रहने, उपवास करने और आराम करने की दर को स...

क्या आप अपने शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहते हैं? क्या आपके लिए अपने वजन पर नियंत्रण रखना उचित है? क्या आप जानना चाहते हैं कि आपके शरीर की सतह का क्षेत्रफल सामान्य है या नहीं? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो दो महत्वपूर्ण मीट्रिक हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है: बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और बॉडी सरफेस एरिया। बीएमआई और शरीर की सतह का क्षेत्रफल क्या है? ! बीएमआई की गणना ऊंचाई और वजन के अनुप...

रंग न केवल हमारा दृश्य आनंद है, बल्कि यह हमारी भावनाओं और व्यवहारों को भी गहराई से प्रभावित कर सकता है। क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि फास्ट फूड रेस्तरां में समय धीरे-धीरे बीतता है, लेकिन कॉफी शॉप में समय धीरे-धीरे बीतता है? या क्या आपको कुछ रंगों को देखते समय 'आगे' या 'पीछे हटने' का भ्रम होता है? इन घटनाओं के पीछे दरअसल रंग मनोविज्ञान का रहस्य छिपा है। इस लेख में, हम देखेंगे कि रंग विभिन्न स...

क्या आप अपने प्रेम का भाग्य जानना चाहते हैं? क्या आप अपनी भावनात्मक दुनिया का पता लगाना चाहते हैं और अपनी वास्तविक जरूरतों और संभावित चुनौतियों की खोज करना चाहते हैं? क्या आप रहस्यमय टैरो कार्ड के माध्यम से अपने प्रेम भाग्य को प्रकट करना चाहते हैं? यदि आपका उत्तर हाँ है, तो हमारा 'गणना करें कि आप कौन से लव टैरो कार्ड हैं' परीक्षण लें! ! टैरो कार्ड एक प्राचीन भविष्यवाणी उपकरण है जो आपको अपने दिल ...

यह लेख आपको बताएगा कि सोलह एमबीटीआई व्यक्तित्वों की तुलना जानवरों से कैसे की जाती है और क्यों समझाई जाएगी। कृपया ध्यान दें कि ये रूपक व्यक्तित्व प्रकारों को समझने का एक मज़ेदार तरीका हैं और कड़ाई से वैज्ञानिक वर्गीकरण नहीं हैं। साथ ही, प्रत्येक जानवर का अपना विशिष्ट व्यक्तित्व और व्यवहार संबंधी लक्षण भी होते हैं, इसलिए ये रूपक केवल अनुमानित हो सकते हैं। ISTJ लाल भेड़िया ! लाल भेड़िया एक सख्त, व...

आज के तेज़ गति वाले कार्यस्थल में, व्यक्तिगत विकास और टीम वर्क के लिए अपने व्यक्तित्व प्रकार को समझना महत्वपूर्ण है। पीडीपी पर्सनैलिटी टेस्ट, प्रोफेशनल डायना-मेट्रिक प्रोग्राम्स का पूरा नाम, एक पेशेवर व्यक्तित्व मूल्यांकन उपकरण है जिसका आविष्कार संयुक्त राज्य अमेरिका में दक्षिणी कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के सांख्यिकी संस्थान और यूनाइटेड किंगडम में आरटीकैच बिहेवियरल साइंस इंस्टीट्यूट द्वारा संयुक्...

प्यार की भूलभुलैया में, हर कोई खो सकता है और यह निश्चित नहीं हो पाता कि क्या वह वास्तव में किसी से प्यार करता है। यह लेख आपको पाँच सरल प्रश्नों के माध्यम से अपनी भावनाओं की गहराई का पता लगाने और पुष्टि करने में मदद करेगा। प्यार के पांच लक्षण प्यार दुनिया का सबसे खूबसूरत और जटिल एहसास है, यह लोगों को आनंदित और दुखी कर सकता है। लेकिन आपको कैसे पता चलेगा कि आप सचमुच किसी से प्यार करते हैं? निम्नलि...

प्यार बहाल करने का मतलब है कि जब कोई रिश्ता टूट जाता है या टूटने वाला होता है, तो दूसरे पक्ष का प्यार और विश्वास वापस पाने और रिश्ते को फिर से बनाने और सुधारने की उम्मीद में सकारात्मक कदम उठाना होता है। प्यार को बहाल करना कोई आसान काम नहीं है, क्योंकि जब कोई रिश्ता टूटता है, तो आमतौर पर दोनों पक्ष झगड़ों, शीतयुद्ध या यहां तक कि ब्रेकअप में पड़ जाते हैं। इस समय, यदि दोनों पक्षों के पास उचित संचार ...

जब प्यार चुपचाप आता है, तो अक्सर उसके साथ मिठास और उलझन भी होती है। इस लेख में, हम देखेंगे कि आप अपनी सच्ची भावनाओं की पुष्टि कैसे कर सकते हैं और क्या आप वास्तव में किसी को पसंद करते हैं। 1. भावनात्मक अवलोकन: दिल की धड़कन के बारे में सच्चाई दैनिक जीवन में, जब हम किसी विशेष व्यक्ति से मिलते हैं, तो हमारी भावनाएँ अनजाने में बदल जाती हैं। क्या आप उसकी संगति में विशेष रूप से खुश और तनावमुक्त महसूस क...

एमबीटीआई क्या है? एमबीटीआई, जिसे मायर्स-ब्रिग्स पर्सनैलिटी इंडिकेटर के रूप में भी जाना जाता है, एक व्यक्तित्व वर्गीकरण पद्धति है जो रिश्तों में हमारे व्यवहार पैटर्न को समझने में हमारी मदद कर सकती है। INFP के लोग सच्चे आदर्शवादी होते हैं, हमेशा जोश और जिज्ञासा से भरे रहते हैं। INFP प्रकार की प्रेम विशेषताएँ INFP टाइप आप प्यार में एक काव्यात्मक डायरी की तरह हैं। आपकी भावनात्मक दुनिया सागर की तरह ...